Tale Eggnog. Fua vaifofo mālō

E toatele colds eo faatasi ma a tale, ona aveesea lea e le o faigofie lava e pei e foliga mai i le vaaiga muamua. O nisi tagata o loo taumafai e feagai ma lenei faailoga lē lelei o le faaaogaina o vailaau nei. Ma o nisi e mananao e faaaoga na o le auala masani. Mo se faataitaiga, e masani ona faaaoga lo tatou tinamatutua faaaogaina i tulaga eggnog. Le fua masani mo le tale o le a tuuina atu i le mataupu faavae i aso nei.

Talaaga Faasolopito puupuu

ua manatu le nuu na fanau ai o le pulufana faamaneta Polani. ua ufitia pea Lona faaali mai i mea lilo. E tusa ai ma se tasi o le e sili ona plausible lomiga na coined e se Pole igoa Gogel, e nofo i se nuu laitiiti Mogeleve.

Singer mafatia taimi i lea taimi mai le leai o se leo. Lenei faafitauli e mafai ona tuu i ai se satauro i luga o lana galuega i le lumanai. O le mea lea, sa vavalalata auai i le sailiga mo se auala faatuatuaina e fesoasoani toe faaleleia maea leo faaleagaina. O se taunuuga, sa tale eggnog, o le fua o le ua sao atu i lo tatou taimi. I totonu o lenei taumafa ai ava malosi, lea e faavae i luga o se fuamoa, e mafai ona faaopoopo nati, vine, fua sua, koko, honey, korama, pireniti po o le uaina.

Le meatotino tuufaatasiga ma le aoga

E tatau ona matauina e faaopoopo atu i palatability maoae, sasaina ma le suka ma fuamoa lega ei ai se aafiaga curative. O le tuufaatasiga o lenei oloa o lo o auai vitamini H, E, A, D ma B. O loo i ai lava le aofaiga o vaimū, chromium, manganese, metala paʻepaʻe, uʻamea, apamemea ma beta-carotene. E le gata i tale eggnog, o lona fua ua tuuina atu i lalo, mauoa i microelements e pei o sodium, magnesium, teio, phosphorus, kalisiu, chlorine ma sodium.

O se tuufaatasiga, ma ona o meatotino faamaloloina uma o lenei meafaigaluega. E le gata ina faaleleia lelei le faiga sao, ae e fesoasoani atoatoa foi e faatoaaga ai le au vaivai o le tino. Faaaoga eggnog ei ai se aafiaga aoga i luga o le membranes mucous o le faai, aveesea le tiga i le faai, faaitiitia pupuga ma faateleina ai le manao. I le faaopoopo atu uma le sasaina lega fuamoa ma le suka e faatelevaveina expectoration e coughing.

Fautuaga mo le sauniuniga ma le faaaogaina

Ina ia tale eggnog (o lona fua e mafai ona maua i lalo) aumaia faamanuiaga lava, e foafoa ai e talafeagai e faaaoga na o oloa sili ona lelei.

Fuamoa e tatau ona e le gata fou, ae faapea foi meaai. Mo nei faamoemoega e manaomia e faaaoga se oloa i le fale o le tulaga lelei fesiligia. Ae e te lei solia se fuamoa, e tatau ona lelei faamama ma mago. O le a aveesea o meaola pathogenic e ola i luga o le atigi. I le talosaga nai lo le moa fuamoa mafai ona salu. Tumau itiiti ono mafua ai tali allergic ma o loo itiiti cholesterol.

Ia o loo faaaogaina ma le manuia fua tale eggnog o lo tatou tinamatua, e talafeagai le taimi e tasi i le aso. Pe sili i le afiafi.

Contraindications

e le mafai ona manatu Eggnog a fualaau faasaina atoa-fledged. Ia le gata ina fesoasoani e tele vave ai le faagasologa o le faataunuuina sputum ma faaitiitia le tiga pe a coughing. I luma o lona faaaogaina, e manaomia e feutagai ma se tomai faapitoa. E pei o so o se isi meafaigaluega, ei ai nisi contraindications.

O lea la, e mafai ona faaaogaina eggnog e tagata i le maʻi suka mellitus o soo se ituaiga. I le faaopoopo atu, ua matua contraindicated i tamaiti e laiti ifo nai lo le tasi le tausaga ma i latou oe ua maua idiosyncrasy fuamoa lega ma isi vaega.

Eggnog: tale talavai

e mafai ona e vave ma kuka ai se fofo vavega e aunoa ma se faafitauli i le fale. Ina ia aso, vailaau faafomai isi iloa i le tele o recipes eseese, ae tele lauiloa faaaoga pea le lomiga masani.

Ina ia faia se inu faapena e tatau ona ave e lua po o le tolu o fuamoa, tuueseese le yolks fuamoa mai le whites ma le faaeteete olo i latou i se ulugalii o teaspoons suka ma se uga o le masima. Sasa e mafai ona avea le na o se mea palu, ae o le whisk masani ai. O lenei e tatau ona faia seia oo i se taimi e pei e le faateleina ai le tusi e uiga i le afa.

Ona e tatau ona e faia muamua o maalilili polotini Faaopoopo i ai se sipuni ti o le suka ma se uga o le masima, ma se i luga lelei luluina ma fesootai ma le vaega tele lega.

Eggnog: talavai tale mo tamaiti

e tatau ona saunia vaega e tatau ai muamua mo le tapenaina o vailaau suamalie. I lenei tulaga, o le ae manaomia:

• O se sipuni tele o le suka.
• A pea o fuamoa fou.
• Sipuni ti o le efuefu koko.
• A kināmoni itiiti.
• Afa sipuni ti o le pata.

Vavae ese mai le ua tuufaatasi porotini lega ma le suka ma fray faaeteete. O le taunuuga o vaega tele ua faailoa atu le koko, kināmoni, pata, ma polotini. whisk lelei mea uma i se mea palu seia foam fale o manu fluffy ma sasaa i totonu o se ipu matagofie.