Togafitiga Recipes o sana. Togafitiga o sana ate: o le recipes sili

Sana - a cereals. Ua saʻo taʻua togafitiga. Talu sana aso anamua faatauaina ma atiina ae. talitonu Norwegians o le faavae o le atua o le meaai sa polesi ma eleni. sa sana mo i latou, ma vailaau, ma meaai. I le UK, ma le taimi tausaga le matua taua o masani taeao oatmeal. Le mataupu faavae o loo i lalo, o le a taʻu atu mea uma e uiga i le sana broth: talavai vailaau, o le meatotino aoga. Foi, ua tatou aoao i le auala e faia sieli le tausia o se ituaiga o faamai, e aofia ai le ate.

sana Broth: talavai vailaau, meatotino aoga

fautuaina e faia Hippocrates sana o le a eseese faamai. meatotino aoga o broth manino. E faaleleia metabolism, fesoasoani i le pancreatitis, nimonia, anemia, tale, papala, gastritis, nephritis ma bronchitis. I le faaopoopo, e maualalo ai le fiva. E uunaia ai le faaaogaina o le tulaga o le neura ma cardiovascular.

O le aoga maualuga o le broth ua ausia i le totogiina o saito mata. meaai uma faasaoina i latou, alu atu i le broth, ma se aafiaga lelei i le tino. O le minerale masima o loo aofia ai elemene macro ma Laiti taua, e aofia ai phosphorus, cobalt, uʻamea, metala paʻepaʻe, fluorine, silicon, vaimū. O iinei o loo i ai le tele o vaitamini: A, K, E, B, lea e faatamaoaiga ai le tino ma toe soifua maloloina. E seasea ona e faaaoga e faamama ai le ate.

ate

Overestimate le taua o se ate maloloina e le mafai ai e se tagata. E aafia ai e le gata ae faamalieina faaletino foi tulaga psycho-o lagona o se tagata. O le faafitauli i lenei totoga ua vave atagia i luga - o le lanu avea le lelei, o loo i alatoto apogaleveleve, pona ma liʻo pogisa i lalo o le mata.

toulu ni vaega ate mai le tele o galuega tauave. O ia o aafia ai i hematopoiesis, oloa meaai. E ala i le tino pasia mea uma o le a tatou faaumatia ai. E goto ma neutralize mea oona. Ae peitai, pe afai e maualuga tele le avega, e faapea o le ate le mafai ona taulimaina. Ona o le faaleagaina o le tino. Ma o nisi taimi e oo lava i taitai atu ai i malfunction ma le faatafunaga o totoga o tagata taitoatasi.

Afai ei ai faatasi o vaega e pei o headaches soo, mafatia ma le tiga i totonu o le manava, moe matitiva ma a tofo oona i le gutu, o le tautala e uiga i le faafitauli ma le ate. I aso nei, o loo i ai le tele o auala i lona faamamaina ma le toefuataiga. E masani ona faaaoga lagolagoina o vailaau masani recipes sana togafitiga. Sei o tatou vaai i le mea e faia ai

Sana ate Togafitiga

O le a le gata ina aoga recipes sili pe a le ate saunia mo togafitiga. O le mea lea, o le laasaga muamua o le faamamaina bowel. E talafeagai, ona pe a latou amata le faaaogaina o le recipes meaai sana, o le a oo palapala uma lava i le suʻia ai. Ma afai o ia o le palapala, lea o le mea oona e faaputuputu ai, e le mafai e faamama. Ona e mafai ona mataʻutia le taunuuga: o le toxins e mafai ona ulu atu i le bloodstream.

I le faaopoopo atu bowel faamamaina taualumaga e tatau ona toe iloilo lau meaai. I lena taimi, seia oo i le togafitiga e gata ai, o le meaai e tatau ona faapitoa e aofia ai meaai laau. Ia oloa sili samasama. O lenei mago apricots, saito, apricots, tipolo, ma isi. O le tulaga masani, mai le ulaula, falai, gaʻoa, māi ma faasaoina e tatau ona lafoai.

O le togafitiga e masani ona aofia recipes sana ma isi vaega. Ina ua faamanuiaina togafitiga, e tatau ona faaaogaina le laau afu masoa. e mafai ona maua lenei oloa, mo se faataitaiga, manulele maketi, fagafao faleoloa po o supamaketi meaai soifua maloloina.

Fua o broth faigofie e sosoo ai. Per lita o le vai, ia faaopoopo i le 100 kalama o oat ma aumai i le maʻisua. Afai ua pupuna le broth, faaitiitia le vevela ma ia nofo ai mo le 20 minute e aunoa ma le tapunia o le tapuni. Ona tatau ona aveeseina le broth mai le vevela, faavaa ma faatalitali seia cools lalo. O le ala e tatau ona faaauau pea mo le lua masina, inu i aso uma mo le afa a le lita o broth i le aso. Afai e talafeagai, le faia o masina malologa, e mafai ona toe fai le faiga o sana ate.

Le mea sili recipes faapitoa faia mai sana ma aofia ai se infusion e faapea ua saunia e faigofie lava. Polesi o eleele i se pauta lelei. I thermos sasaa mamafa alu i le faamoemoe o se tasi sipuni lita o le vai. Tuua e infuse mo se po atoa. Ona i aso taitasi mo le 3 masina, inu le afa a le lita o infusion.

luga o le mutia

I le togafitiga o recipes sana nisi taimi e faaopoopo atu isi laau-afu ma toetu puimanava. aafiaga aoga Mulimuli i le tino, e faamalosia ai le faiga sao. Ina ia saunia le manaomia 3 sipuni sana, knotweed, vao tulai i se faiga tataina, buds Birch ma cranberry laulaau, ma le 5 lita o le vai.

I se apa mama sasaa buds ma laulaau, liligi 4 lita o le vai. Ma tuua mo se aso i se nofoaga malu. I le totoe lita o le vai ua faaopoopoina rosehip ma aumaia mea uma i se maʻisua, aveese mai le vevela, malu ma tuua foi mo se aso. O le broth ua faaopoopoina knotweed muamua ma sana, ua toe aumaia i pupuna ma tunu i le vevela maualalo mo le 15 minute. Cool, liligi i ai i totonu a le lita o puimanava broth. O le tincture inu maeʻa muamua e mulimuli lona fa e ala i le afa, ma mulimuli ane 2/3 ipu mo le 9 aso.

Faatasi ai ma le tipolo ma le meli

recipes o sana uma mo le togafitiga o le ate o le lelei ma le aoga. E le o se ese ma lenei filifiliga. E saunia faigofie. ua sasaa beaker lita oat vai ma pupuna mo le 30 minute. Ona ua faaopoopoina vai i le lita muamua, afifi i se palanikeke ma tuua mo le tolu itula. Ina ua mavae lena, ua filtered le broth, faaopoopo le afa o le tipolo ma se sipuni o le meli. O lenei meafaigaluega e aoga e ave se afa itula i luma o se taumafataga.

Sana mo coughs

o le a fesoasoani tale e aveesea o upu sii susu oat, lea ua saunia mai le 2 lita o le susu ma le 500 kalama o sana. I se saucepan, fefiloi tantalized i le ogaumu o le tasi ma le afa itula. Ia o se auala e saunia i luma o le alu i le moega tioata tasi.

E tasi le fua e sili ona lelei. Ina ia, ia lua sipuni o le vine, o le aofaiga lava e tasi o sana ma sasaa 1.5 lita o le vai. I le vevela maualalo e maʻisua seia maʻi fulafula ese atu le afa o le suavai. Ona ua faatagaina le broth e maalili, faamama ma faaopoopo se sipuni o le meli. Faaaoga o lona uiga o le tele o taimi o se aso mo se tasi sipuni.

e faapitoa le aoga o le fua lona tolu. sana fufuluina faatumulia ai le apa 2/3. Ona sasaa le susu ma tuu i luga o le vevela maualalo. ua aunoa pito i luga oloa povi seia oo i le e le seethe polesi. Cool ma faavaivaia le broth, faaopoopo atu i ai ni vaega se lua o le meli. e tatau ona faia o lona uiga o le tele o taimi i le aso i luga o se sipuni.

Sana ma faamai o le fatugao

Afai ei ai oneone i lenei totoga, o le faiga o sana fatugaʻo ua i ai le fua nei. Ia faia se paluga o le tutusa o vaega o sana, pulupeli laulaau, pods pi, stigmas saito, Plavunov clavate. I se tasi le lita o le vai na faaopoopo 4 sipuni paluga tausisi aso afa. Pupuna mo le 10 minute, cooled lea. Ma tuuina atu ni nai itula, faamama. Faaaogaina uma le afa sipuni ti ono taimi i le aso.

A nephrolithiasis ua contraindicated lenei fua. Ae e mafai ona faia se oʻomi faʻatasi vevela ma faaaoga le togafitiga autu o se decoction o sana. Le fua i le tulaga lenei e matua faigofie. I le 2 lita o le vai, ma le 500 kalama o le sana ma pupuna mo le afa itula. A vevela oʻomi faʻatasi o loo faatatau taimi i lea taimi i le itulagi fatugao ma faatagaina o ia e malu ai.

Taele Foot

ua tunu saito Oat mo le afa itula, cooled e 32 tikeri ma faia le tapu vae mo le 20 minute. Afai ei ai ni faafitauli ma lala, o le a matua fesoasoani nei taualumaga. Gout, rheumatism, tuputupu ae i le fao, calluses ma alu ese lava manuʻa festering, pe afai e faia manipulations pea faapena.

tapu tumu

faatumuina Pan ma 2/3 ma le 1/3 o saito oat - vai. Maʻisua mo le afa itula, ona tausisi itula. ua filtered le broth mafua, sasaa i se tane mo togafitiga vai. O le a taele i se vevela feololo. Umi o le vaitaimi e oo atu i le 20 minute.

Kissel i le faamai o le tamaitusi gastrointestinal ma faaitiitia toto

ua saunia e le inu i auala eseese. Mo se faataitaiga, ave le taeao 4 ipu flakes sana po sasaa ma le 8 ipu vai. Afiafi tatau ona tafea ese ai ma maʻisua mo ni nai minute. O loo i ai se isi filifiliga. 500 kalama o oatmeal mafai ona liligi i totonu o se fagu, ia faaopoopo i le afa a le lita o le vai, faavaa ma tuua mo le 3 aso. Mulimuli ane, faavaivaia ma aumai i le maʻisua, faaosoina faaauau pea.

susu Oat mo tinā faafailele

O lona uiga e manaomia e faateleina lactation. E mafai foi e inu tamaiti e amata mai le 4-5 masina. O loo saunia e faigofie ai. sasaa oatmeal Glass i se lita o le vai, na pupuna e kiseleobraznogo setete, cooled, filtered ma faavaivaia 1: 1 faatasi ma le susu tunu. O mea uma lava - inu maloloina ua saunia!

E faapea o sea e mafai ona suia sana togafitiga. Recipes, toe iloiloga o latou o loo maua i ni vaega toatele. I tagata o faapea e sili ona lelei nei teas. Latou e aoga ma faigofie e saunia ai. Ina ua maea le faitauina na o se tamai vaega o mea na latou tusia, gasegase oe taumafai i le faiga o sana, o le ae manao faia mautinoa e faaaogaina o ai i latou lava. Ina ua maea uma e te manao e avea ma maloloina uma. Ma sana saunia e tuu atu ia te outou lenei tamaoaiga.