Wort a St. John: faaaoga mo le togafitia o le "a selau faamai"

I Rusia faatauaina pea le faamalolo meatotino o lenei laau afu. E i ai le tele o igoa, ae ia i tatou ua sili atu ona masani ona taua o wort a St. John. Faaaogaina i vailaau e le o faatapulaaina i le sauniuniga o le suauu ma infusions mai faamai eseese, ua faaopoopoina lenei laau afu i meaai po o faaaogaina mo faamoemoega teuteu.

seleseleina wort a St. John i le taimi o fugalaau atoa, tipi ese le shoots ma fugalaau i le 15-20 cm. matutu i se lelei eria ventilated. I le aso o lona matua, e leai se vailaau aoina e le atoatoa e aunoa ma laau afu St. wort a John valaauina. Ona talosaga e matua lautele. O le aafiaga togafitiga ua mafua ona o le aano o le laau suauu taua, tannins ma flavonoids. Foi i le wort a St. John ua i ai se aofaiga laitiiti o le acid ascorbic ma acid nicotinic. Saponin se gaoioiga spasmolytic folafola ma toe faaleleia, lea o se vaega o eseese herbal faaaogaina i le faamai o le tamaitusi gastrointestinal. A nephrolithiasis, faaitiitia secretion o glands digestive, po anorexia mafai ona faʻatū foi Hypericum.

O le faaaogaina o infusions ma decoctions o lenei laau e fesoasoani e feagai ai ma le atuatuvale, neuroses, faaletonu psycho-vegetative agamalu. O gaoioiga o Hypericum tatau ona totogi atu i le afioaga i lona fausaga o hypericin, lea e mafai ona inhibiting le reuptake o serotonin. foi ei ai se aafiaga i le tuufaatasia o melatonin. Tagata e manaomia ina ia faaeteete i le faaaogaina o se decoction po infusion o lenei laau, e pei o loo i ai imanin e mafai ona taofiofia le gaoioiga o le testicles.

E mafai faapefea ona St. wort a John (laau afu) faaaogāina? Faatonuga mo le faaaogaina o le
o laau faafomai e faapea:

• Mo le sauniaina o broth Hypericum 2 tbsp. sipuni mata e sasaa se ipu vai pupuna ma infuse mo le afa itula. ua aveina le suavai e mafua faatolu i le aso mo le 1 \ 2 ipu ao le i aai.
• Afai 10 g o vao mago e finafinau ma se ipu pupuna le vai, ina ia maua se infusion o hypericum. O le ai le 5 i le aso mo le 1 sipuni ina ua maea se taumafataga.
• Mo fesoasoani uu ma rheumatism, e mafai foi ona e faaaogaina wort a St. John. Ona talosaga e fesoasoani e faamama avega i le tiga. Ina ia faia lenei mea, soosoo ai nofoaga faalavelave. e mafai ona saunia lenei uu e palu faatasi o le mutia mago tataina wort a St. John ma turpentine ma le suauu.

faaaogaina lava le tele o St. Wort a John ua maua uma e lua faamoemoega faafomai ma teuteu. Le tele o taimi o loo faaaogaina lenei ona suauu. E meatotino vaimanuʻa ma bleaching, ina faaaogaina i seborrhea, lauulu leiloa ma fuafua. St. suauu wort a John o tightens foi pores ma mafai ona ia toefuatai mai le papupuni lipid o le paʻu, i laiti aofaiga e mafai ona faaopoopo i sunblock. E mafai ona faia i le fale: aua o le 200 kalama o fugalaau laau e fefiloi ma le 500 g o le suauu o fualaau faisua (sekati, olive pe sunflower unrefined) ma tuu i totonu o se vaitaele vai mo le afa itula. Ina ua mavae lena, tuua le suauu i luga mo le 3 faavaivaia lea ma aso infusion. Tausia o se auala saunia talafeagai i se nofoaga pogisa malu.