Carrots Stewed: auala e saunia ai ma le mea o lo o faaopoopoina

O se tasi o le tele o "faapalepale" ma isi oloa, ma mo lou faatusa o ipu itu o braised carrots. O lenei ofo tunu o fualaau faisua po o stewed e aofia ai se vaega toatele o le vasega muamua ma le lua. Ona ogatasi ma so o se aano o manu, manu'aivao ma moa, o isi fualaau faisua ma iʻa na i tala atu o viiga. Ioe, ma saunia braised carrots (faatasi ai ma e aofia ai aniani) vave, i le tele o auala eseese, faatasi ai ma le anoanoai o isi faaopoopoga ma se eseese sauces.

susu fua

Mo se amataga e mafai ona e taumafai e kuka lenei ipu e faapea: ave se kuata o se kilo o carrots, tipi i cubes le lava lea e tasi po o le le mafiafia fasi ma sasaa i se saucepan laiti afa o se ipu susu. Vave sasaa masima i le fagu (teisi lava), ma le suka; e faalagolago i le aofai o ituaiga o carrots (ma e suamalie ma le tele), faapea foi i lou tofo o le tagata lava ia. Le averesi e masani lava ona ave sipuni o oneone. Taimi e tasi faataatia ma se tamai fasi o pata. Ulo ufiufi i se tapuni ma tuu i luga o se afi laitiiti i se mea i totonu o le afa itula (seia muʻamuʻa carrots braised). Eseese, i se ipu le falaoamata ma le susu sasaina - o se sipuni. Ina ua le ipu e toetoe lava saunia, ua sasaa ifo e le paluga i se apa. Simmer ina ua uma le manaomia le sili atu nai lo se minute, na o le thickens le sosi. Taumafai e - aumai se ipu itu tele.

E sili ona fiafia tuufaatasiga - aniani ma carrots

Falai lalelei i totonu ma o ia lava, ina ia fanau e masani lava toso mai le falai tuusao i le faagasologa o kuka. E mafai ona e na o le kuka i le sili atu e avea o se e teuteuina ma a itiiti manogi faaopoopo. Na pau le mea o le toatele o kero supo e soosoo ma tineia tipi sili talafeagai i cubes po o le fasi pepa. e toetoe lava tutusa i le malologa o le faagasologa: sikuea tipi aniani tele ma pripuskayut e manino i ai le suauu sunflower. I le taimi lea, ua seia sausauina i le aniani i caramelize lua laulau spoonfuls suka ma faalavelave le maelega. Ina ua amata ona thicken le vaega tele apa, e liliu spicier ma ua maua braised carrots ma aniani a paolo pogisa i ai i lenei tulaga ua sasaa i le ipu kuata o le sosi soy. Sosoo carrots tataina kilogram faaopoopo, ma le ipu mafolafola tapuni faataamilo i se itula tineia lona tolu. I le faaiuga ua i le masima ma mea manogi, ma tuuina atu i le mea e 'ai po o le iʻa.

Le mea o loo ofoina atu i Siamani

Oi latou foi, e le mafai ona faia e aunoa ma se ipu itu tele, e ui lava ua saunia ese. Afa tasene auala-tele carrots Shinko, sasaa le afa ipu o broth, ma faamasima ma le suka sweetening. Ina ia braised carrots e "salalau", i Siamani, i se saucepan sasaa 0.5 sipuni ti o le vineka, ona tantalized i le vevela maualalo mo se itula. Le lima minute ao lumanai le faaiuga o le faagasologa faataatia carrots sipuni ti o le pata ma sasaa tele sipuni crumbs areto paepae. O le tulaga masani, e fefiloi uma, toe ufitia i le pulou. O le taunuuga - o se isi agavaa e le sausages sauerkraut!

Meli carrots ma tetele ma vine

I le ala, e mafai ona avea se itu ipu i mea e 'ai, ma meaai suamalie mo tamaiti - latou malilie ona o le, e tusa lava e lafoai isi suamalie. Ma afai o le ipu ua fuafuaina mo le tupulaga laiti o le aiga, e mafai ona soosoo le kero - o lea o le a sili lamolemole. Muamua, e lua tele sliced aa tunu fa minute, ona liligi atu i se saucepan sipuni e lua o le susu. A oo mai i le afa, faaopoopo fitu fasi steamed ma tataina tetele ma sipuni fufuluina i le ala lava lea e tasi faamaluluina vine. I le taimi lava lea e tasi sasaa meli sipuni ma faamalieina faaauau pea seia oo vaega autu saunia. E liliu mai stew kero matagofie ma le suamalie. e mafai ona fesuiai le fua: faaopoopo apricots, faatumuina i le faaiuga o fatu nutimomoia - i so o se mataupu e alu lava momose, ae faapea foi le aoga mo le meaola laiti.

Carrots ma apu

Le fua lava lea e tasi, o le embodiment o lea e mafai ona ofoina atu i le fanau. Pe e mafai ona e tuuina atu o se teuteuina po o le salati ae. o le tapenaga faigofie: a aʻa tele mamanuina lelei solofa, stewed i se ipu kuata o le vai faatasi ma le faaopoopoga o sipuni pata. E lei leva ona i luma o le naunau braised carrots "faatamaoaigaina" fasi laiti apu ma le suka; ua faaopoopo le masima pe afai o le galue e avea o se e teuteuina faavae masani. Suasua ma suamalie!

kulimi oona

E saunia e faaauau pea e aunoa ma le faigata. Kero (aa tele) tofi i soo, oulua toalua pripuskayut spoonfuls o le vai seia oo ina vaivai, ona liligi ifo i totonu o se apa o 0.5 ipu kulimi oona gaʻo, ma mate i le ipu mulimuli e saunia. carrots tao i kulimi flavored e tusa ai ma le faamuamua faaletagata lava ia. I mataupu faavae, e mafai ona e faia atoatoa e aunoa ma mea manogi, e aunoa ma le masima - o se tuufaatasiga susulu o le sua kero ma tofo oona o le tagata lava ia-e lava lava.

O lea la, pe afai e te masalosalo e fausia e pei o se ipu itu (po o se mea e faalavelaveina ai le fanau mai le aai lollipop), lagona saoloto e ave se tusi i recipes braised carrots.