Diet mo gagase manava. Diet №1. mau

tiga manava faailoa atu i le ola i aso uma lava lelei. E toatele tagata e taumafai e aveesea o le faafitauli i le fesoasoani a pills. Ae peitai, e le o le fofo sili ona lelei lenei. O le mea moni, e mafai ai lenei auala e aveesea o le na faailoga. O le mafuaaga o le tiga tumau. Ma o le a toe alu i tua o le faaletonu. O le ala o togafitiga sili ua dieting ma le tiga i le manava. Ae peitai, ao e faaaogaina lenei meaai, e tatau ona suesueina i totonu o le falemaʻi ma e faailoa mai le mafuaaga o le faaletonu.

№1 Uiga meaai

O a meaai faatonuina i gasegase mafatia mai le pathologies nei:

• gastritis faaumiumi po o teuina i se secretion maualuga;
• ulcers;
• exacerbation o gastritis matuitui.

O lenei meaai e aofia ai meaʻai mo le manava, steamed po tunu i le vai. e tatau ona faamama meaai. Faatagaina e tao ipu, ae e aunoa ma le momoi. ona e le tatau ona itiiti ifo taliaina meaai nai lo 4-5 taimi i le aso. ua faasaina ipu malulu ma le vevela. E fautuaina e pipii i se meaai mai le 3 i le 5 masina.

oloa faatagaina

Afai o se ua faatulagaina onosai le tausisia o lenei meaai mo gagase manava, e tatau ona aofia ai lana meaai o le meaai nei:

1. Areto. masi White. falaoa saito, ia mautinoa e ananafi. masi Wafer.
2. oloa taususu. Faatoa sisi grated. Susu pauta, condensed susu, atoa. Kulimi.
3. Meaai. Povi, moa, pipi, pisupo, lapiti.
4. Iʻa. Kapa, perch, Bass ma isi ituaiga e maualalo gaʻo.
5. Cereals. Buckwheat, araisa, oatmeal, kulimi o saito. Pasta, saimini (mamanuina lelei tataina).
6. Fuamoa. omelet ausa. fuamoa pupuna-filemu. O le aso faatagaina 2 fasi.
7. Gaʻo. Pata. O le vela mafai ona faaopoopo meaai i le suauu faamamaina.
8. Supo. Brewed mai le groats soloi. Fualaau faisua supo, susu. Faatagaina e faaopoopo kulimi, fuamoa, susu.
9. Meaai mama. sisi agamalu. Maualalo gaʻo ma faaasu unsalted. Salati o pupuna iʻa, aano o manu, fualaau faisua. sosisi meaai, susu, Doctor.
10. Fualaau faisua. Carrots, Beets, pateta, kaulifilau, zucchini, papiki.
11. meaai suamalie, vine, fua. Sieli, mousse, sieli. fua matua Sweet ma vine i se compote. Siamu, suka, lole, marshmallows.
12. Meainu. tulai decoction taifau. Kulimi lauti, susu. koko vaivai.

meaai faasaina

O lenei meaai o se exacerbation o le manava ma se syndrome tiga umi e aofia ai le tele o tapulaa i le taimi o le aso 7-8 muamua. I lenei tulaga, ua fautuaina e lafoaia atoatoa le areto, meaai mama, so o se fualaau faisua. meaai uma faaaogaina faapitoa i palapalā tulaga.

Pe e tatau ona aofia diets mai le meaai:

• soups, broths - iʻa, aano o manu;
• pulou aitu;
• aano, Piko, sauces;
• iʻa o suauu, aano o manu apa;
• keke, pai, falaoa uliuli;
• neprotertye fua ma fualaau mata;
• kvass, aisa kulimi, kofe uliuli, fefete, sukalati;
• retisi, kapisi, tunipa, sipinasi, sorrel, kukama, aniani.

Faamatalaga # laulau 1a

ua tofia e meaai se fomai mo le vaitaimi mai le 6 i le 12 aso. Le umi e faalagolago atoa i le tulaga o le onosai.

O lenei meaai ua fuafuaina mo tagata aggravated se papala po gastritis. I le taimi lava lea e tasi o loo i ai acidity faateleina o le manava.

ua manatu Diet e avea lava agamalu. ua steamed po pupuna ipu uma. E tatau ona suavaia meaai po o le tumau semi-suavaia. E fautuaina e aai ai se taumafataga i luga i le 6 i le aso, le faia o malologa i vaitaimi e le aunoa, mo le 2-3 itula.

mea e mafai ona

№ Diet aofia 1a o le oloa nei:

1. Meaai. Pisupo, povi, lapiti fua ausa souffle po palu.
2. Cereals. Suavai, susu porridge o buckwheat, araisa falaoamata, falaoamata oat, semolina.
3. Iʻa. Faalagolago tunu po o se faiga ausa.
4. oloa taususu. Ausa soufflé sisi fale. Kulimi, susu.
5. Fuamoa. omelet ausa. fuamoa pupuna-filemu.
6. Gaʻo. Pata. Olive, faapitoa i totonu o le agalelei ma lelei faamama.
7. Soups. Aoga broths mucous vela i le susu, mai karite, araisa, oatmeal.
8. Fualaau faisua. na o meaai pepe faatagaina.
9. Suamalie, fua. Meli, suka, pudding susu. O fua lē acidic ua faatagaina jellies, mousses.
10. Meainu. Decoction o saito bran, tulai. sua fou mai le fua lē acidic, pea faavaivaia i le vai. Tea ma le susu ma le kulimi.

Products aveesea mai i le mana

Gasegase oe ua faatonuina se meaai mo le manava, e tatau ona lafoaia:

• o so o se areto, pai;
• aano puta, moa;
• cheeses, oloa susu;
• ituaiga iʻa puta;
• pasta, lekiumi;
• fualaau faisua, pulou aitu, fualaau mata;
• mea manogi, sauces;
• aano o manu, fualaau faisua, broth iʻa;
• kvass, koko, kofe, fefete.

Aemaise lava №1b meaai

E faatonuina ina ua uma Nu 1a o le laulau. Cropped ulcers matuitui tulaga, gastritis, ua fautuaina e faaaoga lenei meaai. meaai №1b e sili ona agamalu i le manava. E mafai ona e faatupuina se siosiomaga e mafai ai fesoasoani i le faamaloloina o ulcers ma aveesea Fula.

O le meaai e aofia ai meaai noatia i steaming po tunu. E tusa ai ma tuutuuga o meaai taumafa uma e tatau ona faaumatia e le onosai i se faiga semi-suavai po o puree. E taua tele le aua neʻi galo le pulega vevela. O le vevela optimum o meaai auauna o 40-50 tikeri Celsius.

Fautuaina taumafataga 6x. O le malologa i le va o le le tatau ona sili atu i le 3 itula meaai.

meaai maloloina

Ina ia tausisia se meaai e taua le malamalama i nisi o le e tatau ona tufa 'aiga meaʻai i tiga i le manava. Lisi o meaai teisi faalauteleina lo na fautuaina i le tofiga laulau # 1a. Ae peitai, o loo i ai pea le tele o tapulaa. O le mea moni, e pei o se meaai o se suiga i le meaai faavae (№1).

Soifua Maloloina meaai e aofia ai le oloa nei:

1. Susu. Faatagaina 4-5 matatioata a aso. Kulimi.
2. Soups. Fautuaina grouts, mucous mai semolina, araisa, karite. auauna atu na palapalā o fualaau aina. Supo susu aoga ma faaopoopo o bran saito.
3. Cereals. Palu, porridge suavaia. susu aoga.
4. Fuamoa. omelet ausa. 2-3 e mafai ona avea fuamoa filemu-tunu.
5. Iʻa, aano o manu. O maualalo gaʻo ituaiga fautuaina e kuka cutlets ausa, souffle.
6. Gaʻo. suauu Olive (faaopoopo i ipu vela). Le pata (e le sili atu nai lo le 80 g).
7. Kissel. O fua lē acidic, vine. Susu.
8. Meainu. sua fua lē acidic. lauti vaivai. sua kero. puimanava Broth. mafai ona e faaaogaina Sugars leai silia ma le 50 kalama i le aso.
9. Masi. saito na. fua faatatau i aso taitasi - 100 g

E fautuaina e faatapulaa intake masima. Nutritionists fautuaina e le sili atu i le tulafono lenei i le meaai i aso taitasi: 8 g

Mea e tatau ona aofia

Mafaufau i le mea o tapulaa ua faaee atu e se meaai ma se manava maʻi.

Fomai pepa faataga o le mulimuli i nei tulafono:

1. Aloese mai le meaai, ei ai meatotino a sokogonnym malosi. E afua ai le itaitagofie. Aofia broth, iʻa supo, mea manogi, aano o manu grilled, kofe.
2. E i ai ona fetuunai oloa o loo i ai le tele o le fibre.
3. Aveesea mai i kapisi fafagaina togafitiga, retisi, tunipi, sorrel, aniani, radishes, sipinasi, tunipa.
4. E le faatagaina le faaaogaina o le vine oona, fua, pulou aitu.

iʻuga

O le meaai i luga-o loo faamatalaina mo le tiga i le manava o togafitiga taua ma aoga. O a meaai e mafai ona faapuupuuina le tiga ulcers matuitui, gastritis. Tausisia o meaai togafitiga e toe foi vave le onosai i se olaga e masani ai. Ae peitai, e matua ona manatua e tatau ona tofia se fomai o le meaai. O ia o le a taʻu atu ia te outou le tele o taimi e tatau ona tumau mo le fafagaina togafitiga. Le lē mafai ona mulimuli i taiala taua e mafai ona oo ai i taunuuga matuia. O le mea lea, aua e te tofotofo i lou soifua maloloina. Faalagolago i le polofesa.