Meaai ma meainu, Motugaafa kuka
E faapefea e kuka porridge araisa ina ia aoga ma momose
E faapefea e kuka porridge araisa? O lenei fesili e mafai ona faateʻia le toatele, ona o lea ipu masani e foliga mai e maua lona mealilo uma iloa lelei mea uma. Ae ... E faafia ona o le taunuuga o le suamalie porridge araisa, ma inexpressive "nincompoop", po o, itu, taumafataga i-mago. O le a le mataupu? O le mea moni ina ua kuka araisa , o loo i ai tulafono faapitoa, le solia o lea e masani ona taitai atu ai i sea taunuuga insipid.
Amata ona talanoa e uiga i le auala e kuka porridge araisa, ae le taʻua ai le mea moni e faapea o le araisa tatou vela lava eseese, i le East. Masani o le a faigata cuisine sasaʻe e mafaufau e aunoa ma le araisa, o lenei mea e ofo momose ma manino e. Ae ina ia ausia o se aafiaga e faigata lava i le fale ... ma i le taimi tonu lava lea e tasi. O nisi ituaiga o le araisa o le na mafai ona kuka ipu manino e, ua lelei mo le faia o cereals a fanau, faapea foi mo i latou o ē e fiafia porridge, gruel (eg, susu).
Lea, e faapefea e kuka porridge araisa? e tatau ona tatou muamua faatulaga mai le mea totoe, faamamaina mai uma tusa lava po o le talafeagai ma fatu faaleagaina. Ona suia lea o le mati e tatau ona rinsed lelei, ma le i le vai malulu (e pei o le tele o taimi), ma i le mafanafana, ma ina ua mavae mafanafana - vevela. Aisea e tatau ai ina ia galue i lenei auala? Ona fesoasoani mafanafana vai ina ia mautinoa o loo faamama le araisa o māsoā ma vevela aveesea gaʻo, e masani ona faaali mai i luga o le mea totoe i le taimi o le teuina o meaai. E tusa ai ma le vaevaega i le vai ma cereals taua mulimuli mai e mafai ona fai: i se faatusatusaga, mo se faataitaiga, buckwheat, i le tulaga o araisa e le mafai ona fai atu ma le manino e faapea ua talafeagai e ave se lelei faamatalaina aofaiga o le suavai ma fatu o laau (ona o le mea moni e faapea o loo i ai le tele o eseese ituaiga o araisa, o le tasi ua saunia e lona lava ala, ae faapea foi ona o le a fetuunai le aofaiga o le suavai e faalagolago i ai pe aiga sili tālā po o porridge pupuna). O le mea lea, e mafai ona na o tatou tuuina atu vaevaega tonu: o le tasi e tatau ona araisa vaega e tasi ma se vai afa vaega. Siitia le grits fufuluina maua e momoe i le pupuna le vai ma vave faaopoopo atu le suauu (po o le gaʻo). O le uluai 5-10 minute, faaosoina nisi taimi porridge e tatau ai, ma le ufiufi lea o le ulo i se tapuni ma tuua languish i vevela maualalo seia alofa (e uiga i le afa itula po o se atili). O le tasi lenei o auala e kuka porridge araisa. Ma e mafai ona saunia maʻaleʻale porridge e faapea: e agai e faatumulia ai le fufuluina araisa i le pupuna le vai ma kuka i luga o le vevela maualalo. O le taimi lava ua faamaluluina araisa, porridge manaomia ona lafoaia i se colander ma faamama i le vai (vevela ma le malulu!), Ma faaopoopo le pata, tuu le ulo i le ogaumu po o le faasoasoataumafa luga o le ogaumu (e faia ai le vevela maualalo) ma kuka seia saunia.
Rice porridge ai le suāsusu - o se ipu masani o meaai a le fanau, o lea e tatau ona e talanoa e uiga i le auala e kuka porridge araisa ma le susu. E le tatau ona muamua pupuna sana i le suāsusu: muamua, i le tulaga lenei o le araisa o le leaga ma le umi pauu ese, ma lona lua, ma faaumiumi pupuna o le susu o le a aveesea le tele o meaai, o lea e tatau ai i le olaga faatamaitiiti. O le mea lea, ina ia maua ai aoga ma gruel araisa suamalie, e tatau ona muamua maʻisua le araisa i le vai (e tatau ona ave le vai e sili atu), ina ua mavae 10-15 minute, tafea ese ai le totoe vai ma sasaa afa vela sana susu vevela. Ma e tatau ona kuka porridge i vevela maualalo mo e uiga i le afa itula. Ma e mafai ona maʻisua araisa vela seia oo i le vai, ma tafea ese ai lea o le sili atu, ia faaopoopo le susu ma ia simmer mo se isi 3-5 minute, moni. Porridge, o le a sili ona aoga kuka i lenei faiga.
e mafai ona fautuaina le alolofa i le araisa e faitau le tusi V. V. Pohlebkina "Lilo o kuka lelei," lea o loo i ai se mataupu manaia i kuka porridge araisa. Tusia toetoe lava i le aluese mai le tulaga faatonuina ma fautuaina kuka le araisa mo le 12 (e le 10 po o le 15, e pei o 12!) Tala otooto i luga o le vevela maualalo ma le tapuni mau tapuni (e oo lava i lalo o le mamafa, ae le o tuuina atu se ulugalii se avanoa e tasi e ulufafo). O se taunuuga, e tatau ona maua se oloa tulaga ese, o le tofo e fai si tutusa porridge araisa masani, masani i tagata uma mai le laitiiti.
Similar articles
Trending Now