E faapefea e kuka spaghetti ma figota?

Mo alolofa uma o pasta foliga mai e matuai faigofie ma fua aoga mo le soifua maloloina, le faafetai lea o le a outou e le gata faagaeetia uma tagata o lou aiga, ae faapea foi ona faatuina lava e avea o se kuka silisili ese o le tiga. Ae o lenei manaomia ai le onosai ma se manao ua lofituina e fatu ai se taulima kuka moni. Spaghetti ma figota - o se tanoa fou i le matou umukuka, e ui lava o le toatele o tatou, e malaga atu i atunuu Europa, e masani ona taumafai i ai. I le faaopoopo atu, o le ua saunia anapogi lava spaghetti ma meaola sami, o lona uiga, pe a tatau ai, e mafai ona latou talosaga i le laulau moni lava i le afa itula. Ma sytnosti e le faatauvaa lenei ipu e oo lava i le ipu kalori-maualuga tele, lea ua tatou lelei masani.

O lea, muamua tatou te manaomia se fefiloi o figota eseese, lea e tatau ona taofia muamua i le supamaketi o meaai. O le mea moni, i luma o kuka figota manaomia defrost, e ui lava falai latou taunuu atu i le tulaga manaomia mo ni nai minute. Ua manatu i ai aemaise lava ipu momose ma faaopoopoga eseese, mo se faataitaiga, spaghetti ma figota ma sosi tamato. Ina ia faatupuina le tamato sosi manaomia tamato fou, ae afai e te maua se taimi itiiti, e sili atu ona lelei e faaaoga saunia-faia faapipii tamato, faatauina i le faleoloa e saunia e foi spaghetti ma figota manaomia le suauu olive, pepa, kaliki, masima, sisi ma a mayonnaise itiiti.

Pe a vaega uma ua saunia e faia se taulima kuka, e mafai ona faagasolo tonu i le sauniuniga. Mo lenei e talafeagai le tuuina atu o se ulo le afi tele i le vai (vai e tatau ona teisi silia ma le afa), e aumai le vai i se maʻisua, ma teisi faaitiitia ai le vevela i le mafai ona tuuina i le vai pupuna spaghetti. Ona o le mea moni e faapea le faatauina e masani lava ona spaghetti umi, e mafai ona latou faia muamua o malologa i le afa. I le taimi lea, i luga o le isi burner e manaomia e saunia ai figota i le mataupu faavae lava lea e tasi e pei spaghetti. Ina ua spaghetti le a saunia atoatoa, o le a talafeagai e faoa faamalosi ai le taimi, ina ia aveesea se taimi mai le vevela, tafea ese ai le vai ma tamoe i latou e ala i se colander.

Sosoo spaghetti faataatia mai i se ipu ma ufiufi i se tapuni, ina ia aua e malu i lalo. Ae e te lei ufitia i latou i se tapuni, e tatau ona e faaopoopo i ai spaghetti po o le pata po o le suauu olive (o le mea moni, e sili figota e faaaoga ai le suauu olive). Manatua o le spaghetti ma figota saunia vave lava, o lea e tatau ona faagasologa kuka atoa i lalo o le vaavaaiga tumau ma e aunoa ma le le mautonu. e mafai ona faaopoopo figota vela e falai i se ulo, o le a tuu atu i ai a itiiti tofo crispy (ua fuafuaina lenei faagasologa mo le lē tufuga, o lea e le o faamalosia). figota gata i faaoso i spaghetti ma faaopoopo faapipii tamato, pepa, laau-afu ma isi faaopoopo.

E mafai ona tatou saogalemu faapea, o le saunia spaghetti ma figota e aai ai. E pei ona e vaai i ai, e le manaomia ai le faagasologa o kuka atoa le tele o taimi, ae i le tofo lenei ipu o le faatauvaa i le masterpieces sili ona matagofie o le faleaiga. Talitonu mai ia te au, o le a fiafia i le malo ma le originality, tofo ma satiety o taumafataga.

O loo i lalo o loo i ai na o le tasi fua mo spaghetti ma figota, ae o le mea moni o loo i ai le tele o isi. E pei o le sosi e mafai ona faaopoopo soo, e fuafua i le afioaga o le vaega patino. pasta Spaghetti atoatoa replaceable ma isi pasta, ae sa e sili ona mataʻina lenei ipu ma spaghetti.

I le faaiuga o le taua ma faaopoopo mai le loli - e le gata momose, ae faapea foi o meaai maloloina. Talu ai ona o loo i ai le tele o mea aoga, lea e faigata ona maua i lo tatou meaai i aso uma!