Lagona fua: aoga meatotino ma contraindications ata

Taimi nei i le meaai fata o lo tatou o loo maua faateleina supamaketi a eseese o fualaau aina ma fualaau i fafo. Ae o le mea lena latou e aoga mo i tatou? Aso nei ua tatou taʻu atu e uiga i le ofoofogia laau vevela, o le fua o lea ua masani ona taʻua o le fua o tuinanau, po o le - "fua lagona". meatotino aoga o le laau ma ona fua, o vailaau tuufaatasiga, e pei ona faaaogaina i le kuka, vailaau ma cosmetics, naunautaiga fua aoga i ai, ma o ia lea e tatau ona faaaogaina ma le faaeteete - uma lenei o le a outou aoao mai lenei tusiga.

fua teropika

Mo i tatou, ua manatu lenei fua e seãseã. Ae o le mea e aumaia passionflower (po o se isi fua lagona) o le meatotino aoga o le tagata o le subtropics - Aferika, Ausetalia, Pasila, New Zealand, o Isaraelu ma Hawaii, ua lauiloa mo le tele o seneturi. E talitonu o ia ua na o ofoofogia Amerika i Saute i le nuu na fanau ai i le fua. ua avea lea lauiloa lenei fua i le lalolagi i aso nei o loo silia ma le 400 ituaiga i ai. e mafai ona fetuunai Fua o ituaiga eseese i le tele, foliga, lanu ma e oo lava i le tofo. O nisi fualaau e mafai ona aina atoa, ae i le isi o oona le paʻu, ma faaaogaina o meaai na tino matagofie ma le suasua.

I luga o le fata o lo tatou atunuu e masani ona i ai ua na o ituaiga e lua o lagona fua, o se tasi oi latou ua i ai se paʻu violē, ae o le isi o samasama. E maofa ai, o le meatotino le faamanuiaina o le lagona fua e le gata i lona fua: o le laulaau ma fugalaau o lenei laau o loo faaaogaina mo le tapenaina o vailaau teas ma infusions. aofia ai fua lagona i le cosmetics ma vailaau.

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Lenei laau e patino i liana, ma matua o ia i le 10 mita, entangling mea uma e oo i ona ala. I le faatoaga, o le tuputupu ae fua lagona i le ala lava lea e tasi e pei ona tatou i ai vine - i luga o le fausaga faaofuofu maualuga tele. Le laau o se faifaipea ma soifua mo e uiga i le 7 tausaga. A o so o se tagata nofomau o le tropics, i le manaomia o le mafanafana ma le susulu o le la. E mafai ona lava pollination, fua green tutusa vine tele. 2 masina talu ona fuga amata taina. O fugalaau o le laau e tele, e matua matagofie ma le masani ai, i latou tonu nofoia se tasi o le nofoaga muamua i totonu o le e sili ona matagofie i luga o le paneta. I le taimi o fuga siomia ai i latou lafu faamalumalu manulele. Ata o lanu ofoofogia e mafai ona e vaai i lalo. ua faapea ona matuā matagofie o le tagata na ia filifili i latou e faamautu i latou io latou aiga. Afai o lau faamalama Sill loo tu ai se laau i le suafa lavelave "fua lagona", e mafai ona mautinoa - e ola potu aiga "fua lagona". Ma le faaeteete lelei e mafai ona fuga mai se laau taumafanafana lapotopoto ma e oo lava i le taumalulu.

Auala e faaaoga ai fua lagona

I aso nei, e le gata faatau fou fua le teropika, e mafai ona maua le tino apa po o aisā. E i maua foi le tele o desserts suamalie ma mea inu aofia passionfruit. meatotino aoga, o le mea moni, teuina optimally i fua fou. tofi le fua i vaega e lua, ma'ai suasua tino manogi ma se sipuni. E tumu i ivi laiti, oi latou o foi aoga ma le mauoa i le porotini. Matua "lagona fua" ei ai se manogi manaia pupula ma le tofo suamalie-oona, e sili atu ona suamalie nisi ituaiga, ae o isi, faatasi ai ma a acidity faaleoina. O le pulp ua faaaogaina o se faatumuina mo desserts po o mo teuteu, na faaopoopo i le tele o ipu ma faia le sua mai le ituaiga succulent.

O le fua o le mauoa

I le mea ua i ai le fua lagona (fua) e mafai ona faamasinoina meatotino aoga i ona anotusi o mea patino, lea e maua ai se aafiaga i lo tatou tino. O fua o loo i ai aofaiga maualuga o vaitamini ma minerale, ae e matua maualalo latou anotusi kalori - na o le 70 kcal. Lagona fua e mafai ona e 'ai i latou oe ua le manao e fia ova o le puta, e le faaopoopo kilos faaopoopo. Ma vaitamini i le taimi lava lea e tasi e mafai ona maua le tino i lava tele.

O le pulp o loo i ai le tele o acid ascorbic, vitamini itu, vaega B vitamini, faapea foi E, A, K ma H. E mauoa foi i minerale ma lagona fua, meatotino aoga lea o loo faamatalaina i le tusiga. O potassium nei, metala paʻepaʻe, uʻamea, ma le kopa. O lona tuufaatasiga e aofia ai fluorine, chlorine, manganese, teio, magnesium, kalisiu, sodium ma phosphorus. O le fua matua ei ai mea uma e tatau ona e tausia le tino o le tagata i le lelei foliga, e talitonu o le fua e tuuina atu i le autalavou, le matagofie ma le longevity.

Ina ia passionfruit aoga

Fua mauoa i vitamini C, o lona uiga e aoga le fua lagona e aai ai i le vaitau o le malulu. E mafai ona e faaleleia ai puipuiga mausali ma faaleleia tetee faamai. Lagona fua - o se oloa tele mo i latou o loo tausia e uiga io latou ipu ma le loto. faaitiitia fesoasoani fua cholesterol, faamalosia ai le faiga cardiovascular. Ma se aafiaga lelei i luga o le faiga digestive, fesoasoani e faamama malie le loto ona, ua meatotino laxative. Fomai se pepa faataga o meaai e aofia ai fua i latou oe mafatia mai faamai o le fatugao. E meatotino diuretic, faaleleia faagasologa metabolic i le tino ma detoxifies manu ninii tau. E talitonu o ia e taofia ai le fua lagona o le atinae o le kanesa, e aoga e tausia gout, sela, o le a fesoasoani aveesea le fiva. e mafai ona aveesea ai fua le popole, atuatuvale, galue o vaimoe faalenatura.

Ae afai e talafeagai Passionfruit (meatotino aoga) ma maitaga? E masani lava i le "aiga ala" alualu toto o se tamaitai, ma mai le vailaau e tatau ona tuuina atu. Ia aofia i fua lou lagona meaai - ma e galo e uiga i lenei faafitauli. Plus, o le ae maua meaai talafeagai uma, faaleleia lagona, mou faafitauli moe.

Passionfruit i cosmetology

Ae o le mea ei ai le meatotino aoga fua lagona mo le paʻu? O le suauu mai lona fatu e masani ona aofia i totonu o oloa cosmetology. E mauoa i acid oleic, eicosanoic, ma acids lauric margaroleinovoy. O loo i ai saponins, acids amino, alkaloids, vaitamini A ma le C, pectin ma potassium. O le suauu faaaoga mo le tuuina atu o creams, lotions, ufimata, faamamaina ma faaitiitia sui mo le paʻu. E lelei i le psoriasis, mu ma eczema eseese. Aofia ai foi i le shampoos, gels taele ma isi auala. fua lagona faaleleia toe faamalosia paʻu, faatoʻafim ¯ alie ai, ia faamalosia ma aveesea itching. E aumaia ai le paʻu elasticity ma lanu maloloina, tausi le autalavou. E aofia ai lagona fua i lau meaai i le tele e mafai ai - ma e leʻi umi ae matauina lea ua avea ma malosi ma iila lou lauulu, ma fao ona malosi ma le toe stratify.

Contraindications

E pei o so o se isi oloa, ei ai le aoga o meatotino o lagona fua ma contraindications. O le faavae o le le faapalepale oloa taitasi, ona o lea e mafai ona afio mai le allergy. E tatau ona e iloa o lagona e le tatau ona tuuina atu fua i fanau talavou. Ma, o le mea moni, aua le overeat nei fua, ina ua uma, e pei ona outou iloa, e lelei i le fuafua lelei.

O mea o loo faamatalaina auiliili fua passionfruit meatotino aoga. Ata ua tuuina atu i le tusiga. Ia manatua o fua fou o se faamanuiaga tele i lo tatou ola maloloina. Ia galue pea i ai i meaai maloloina ma e masani ona aofia ai i latou i lou meaai, o le a fesoasoani e tausia le soifua maloloina ma le autalavou mo le tele o tausaga.