Sosi tamato. O le fua o le sosi.

Tamato sosi - faaopoopo atoatoa i mataupu autu. O ia o se auala manaia e aano o manu, fualaau faisua, pasta ma porridge. e fai si faigofie le fua o lenei sosi. Ina ia iloa le auala e faia sosi tamato, o le a talanoaina i lenei mataupu.

A si mea itiiti e uiga i le faamanuiaga o le sosi o tamato

Ao leʻi faataunuuina i le sauniuniga o le ipu, e tatau ona e aoao e uiga i ana meatotino aoga. O le vaega autu o lea ua saunia sosi o tamato. O lenei fualaau aina o loo i ai lycopene - o le mea e taofia ai le tulai mai o le sela o le kanesa i le tino. I le gata i lea, ua manatu le sosi tamato se oloa maualalo kalori. O le mea lea, e mafai e sui e sili atu gaʻo mayonnaise ma kulimi oona. Mai le a le leaga o lenei tofo o le ipu, i luga o le ese mai ai, maua shades fou ma manaia.

Faalenatura sosi o tamato, o le mea moni, e lelei mo le soifua maloloina. E mafai ona faatau mai i le faleoloa, ae e sili atu ona lelei e kuka i le fale. Lea o le matai e mafai ona mautinoa i lona tamato kaleve e le o aofia ai so o se leaga faaopoopo ma preservatives.

Mea e manaomia o pasta kaleve tamato

Ina ia saunia le sosi o le a manaomia ai le oloa sili ona faigofie ma gafatia:

• tamato faapipii - 70 kalama;
• suka - 1 sipuni;
• Aniani - 1 fasi;
• suauu fualaau faisua - 2 sipuni;
• falaoamata - 2 sipuni;
• pepa Black - 2-3 ini;
• masima - afa sipuni ti;
• lora lau - 2-3 fasi;
• vai - 300 ml;
• solo le manogi laau mago - 2 ini.

O se auala lea mo le saunia o se faapipii tamato mai gravies

1. Muamua e tatau ona e faamama, fufulu ma mamanuina lelei soni le aniani. Ona e tatau ona manatu mama falai.
2. O lenei, i totonu o se pusa eseese e fefiloi suka, masima, falaoamata ma faapipii tamato.
3. Mulimuli ane, o le taunuuga o vaega tele e talafeagai ina ia sasaa le vai ma e palu lelei uma.
4. Sosoo liligi e tatau ona i ai i le suavai a apa ma aniani. Vela sosi o tamato faapipii i luga o le vevela auala seia a tumau mafiafia. O le avea ma faatupu pea vaega tele tatau.
5. O le taimi e pei o le sosi amata ona thicken, e tatau e faaopoopo mea manogi ma laau-afu.

ua saunia sosi tamato. I luma o le auauna atu e tatau ona tuua e languish i lalo o le tapuni tapunia mo ni nai minute. O lenei sosi le a sili atu appetizing ma momose faia so o se taumafataga.

Mea e manaomia o tamato kaleve ma tamato fou

Ua outou iloa le ala e fausia ai se sosi mafiafia ma flavorful. faapipii tamato, falaoamata ma aniani - o le vaega autu mo le gaosiga o le sosi. Ae peitai, e mafai ona kuka mai tamato fou. Ina ia faia lenei mea, faaunegatupe i le Malo i luga o nei meaai:

• tamato - 1 kg;
• Aniani - 1 fasi;
• Kaliki - 2 cloves;
• sunflower suauu - 2 sipuni;
• mozzarella - 150 kalama;
• lora laulaau, mea manogi - e tofo.

O se metotia mo le sauniaina o tamato kaleve tamato fou

1. Muamua, e tatau ona faamafanafana i se falai apa e Fry suauu, aniani luga. Kuka taimi - e uiga i le fitu i le valu minute.
2. Ona e tatau ona e faaopoopo atu i le aniani tataina kaliki ma Fry fualaau faisua fefiloi mo se isi lua minute.
3. Sosoo ai, tamato scalded i le vai pupuna, ina ia faigofie ona aveesea mai o latou paʻu. sosoo ai ma le tamato vavae i fasi tele ma le nofoaga i totonu o se ulo falai. O lenei e te manaomia le tele o fualaau faisua masima ma le vaitau ma mea manogi.
4. Ina ua mavae lena, e tatau ona aumaia le sosi i se maʻisua ma kuka i luga o le vevela feololo seia alofa. taimi kuka - e uiga i le luasefulu minute. O le avea ma faatupu pea vaega tele tatau.

Tamato sosi ma tamato saunia. Sosi o fualaau faisua fou e faapitoa lava le aoga mo le soifua maloloina.

Vaega mo kaleve tamato i fualaau faisua apa

e mafai ona faia sosi tamato mai tamato apa. Latou ua i mea manogi nei, lea e tuuina atu i le ipu a le tofo suamalie ma manogi. Ina ia saunia se sosi, faaaoga e vaega:

• tamato faatoilaloina i lava le sua - 1 fagu;
• Kaliki - 5-6 cloves;
• masima - afa sipuni ti;
• tipolo le sua o le po o le vineta - e tofo;
• suka - 1 sipuni;
• laau, pepa vevela - e tofo.

O se metotia mo le sauniaina o tamato kaleve mai fualaau faisua apa

1. Ina ia amata, e tatau ona aveesea tamato mai le fagu. Fua i le sua o le e tatau ona tuu i le blender ma liliu ai i se vaega tele homogeneous mafiafia.
2. e talafeagai lea o le oloa e sasaa a saucepan, tuu i luga o le ipu mafolafola ma aumai i le maʻisua.
3. Ona e tatau ona e taumafai le tofo o le sosi ma faaopoopo i ai, pe afai e talafeagai, suka, masima ma mea manogi.
4. Faʻatasi maʻi fulafula le sosi tamato, e talafeagai le aveesea mai le vevela.
5. Sosoo ai, e talafeagai ona sasaa le mamanuina lelei tataina kaliki, ma palu lelei mea uma.
6. Optionally, faaopoopo le sosi o greens tataina mamanuina lelei.

sosi tamato o tamato apa saunia. E tatau ona manatua o le fualaau faisua i latou lava le sua o le ua saunia ma le suka, masima ma mea manogi. O le mea lea, pe a le foafoaina o le sosi matai o le a maua e faalagolago i lou lava tofo, ina ia aua e faaleagaina ai le ipu meaai faaopoopo. e mafai ona teuina o le oloa i totonu o le pusaaisa mo e uiga i se vaiaso. E masani lava, mo le taimi lenei o loo 'aina e aunoa ma totoe.

Ua outou iloa le ala e kuka kaleve tamato. Manuia le taumafataga!