E faapefea e kuka supo sorrel. Fua mo se ata

Sorrel supo e matua moni muamua momose ma le soifua maloloina, mo le tapenaga o lea e te manaomia na o le oloa e sili ona taua. I aso nei o le a tatou tau atu ia te oe le auala e kuka a supo ma mea e 'ai po o le leai.

supo sorrel Hearty ma maloloina: fua

I le foafoaina o ipu manatu o ni mea mamafa. Gata i lea, e talitutusa lava ona tapenaina i le kuka masani borscht mumu. Na o ae le o pīti broth e tatau ona faaopoopo i sorrel fou-tipi. Ae mea muamua muamua.

O le a oloa tatou te manaomia e faia ai se supo sorrel suamalie ma le faafaileleina? Ina ia saunia lenei ipu e tatau ona maua mai:

• sorrel fou Young - e uiga i 300-400 g;
• gaʻo povi Bone - e uiga i le 400 g;
• pateta e le tele tele - 2 pcs.
• aniani suamalie - 1 fasi tele;.
• kero tele - 1 pc;.
• fuamoa pupuna - 3 pcs;.
• kapisi fou (e mafai ona faaaoga Beijing po belokochannaja) - tusa ma le 300 g;
• masima - e faaaoga e te fiafia;
• pasili ma le aneto, - 50 g;
• Vai inu - 2 l;
• suauu sunflower - 25 ml.

Gaosia o oloa (fua, fualaau faisua ma aano o manu)

Ae e te lei kuka supo sorrel, faagasologa vaega uma. Povi i luga o le ivi ua lelei fufuluina i le vai mafanafana, ma aveesea uma mea le talafeagai. sorrel fou ma laau-afu rinsed, luluina malosi ma coarsely tataina ma se naifi. Fualaau faisua faatoilaloina ma le nutimomoia. Pateta ma aniani vavae i cubes, carrots rubbed i se grater ma shred le kapisi i ni fasiie manifinifi.

A o le fuamoa, o lo latou muai tunu, faamama ma mamanuina lelei tataina ma se naifi.

fualaau faisua Saute i totonu o se apa

Sorrel supo e maua ai e sili ona aogā i le tino ma le faafaileleina, ia te ia ia mautinoa e faaopoopo fualaau faisua browned. Mo a latou sauniuniga i se falai apa vevela le suauu o fualaau faisua, ma fesuisuiaʻi faaopoopo cubes aniani ma kero grated. Uma vaega tunu i le tulaga manino, flavored ma mea manogi ma aveesea mai le ipu mafolafola.

Le faagasologa o le kukaina meaai i se saucepan

E faapefea e kuka supo sorrel? Ina ia faia lenei mea, faaaoga se ulo tele. E salalau povi gaʻoa i luga o le ivi ma ufitia i le vai. Ina ua mavae pupuna le broth ua aveesea mai o le laualuga o le taunuuga o foam, ma faamasima, tuu i luga o le afi taua aupito i maualalo ma pupuna mo le 70 minute.

A o le taimi e pasia, ua aveesea le ivi ma faatagaina o ia e maalili. Faatasi ai ma lana vaega maa vavae ma tataina i ni oga tele.

E tusa ai ma le broth povi, ona tuu atu le kapisi ma faavela pe tusa ma le 25 minute i ai. Lea i se apa faaopoopo le pateta, aneto, pasili ma sorrel fou.

Pepper flavored vaega, ua aumai i latou i le maʻisua ma kuka mo le tusa ma le 20 minute. I lenei taimi, fualaau faisua e tatau ona atoatoa filemu.

I le faaiuga lava i le ua faaopoopoina supo sorrel luma falai le aniani ma kero, coarsely tataina ma pupuna fuamoa. I totonu o lenei vaega o le supo ua aumai i se maʻisua ma kuka mo le tolu minute.

A o faasolo taimi, aveese le apa ma borscht green mai le vevela ma tuu i lalo o le faavaa mo le 10 minute.

E faapefea ona e tuuina atu le ipu muamua i le laulau 'ai?

tatau ona i ai Sorrel supo e tamaiti ma tagata matutua i papatusi loloto supo. E tusa ai ia te ia le ipu o loo tufatufaina na uma ona latou configure i latou lava se vaega itiiti i lalo o le Hood. Afai e manaomia, o se supo lanu meamata, e mafai ona e faaopoopo ni nai spoonfuls o mafiafia kulimi, ma faaaoga se fasi falaoa paʻepaʻe fou.

Tatou te faia le faalagolago supo sorrel i multivarka

Afai e tatau, o se green supo ma sorrel mafai ona faia le faalagolago. I le ala, e liliu mai taugofie tele lenei ipu nai lo mea ua tuuina atu i luga. Ina ua maea uma, mo lona kuka e leai se mea e faatau povi po o se isi mea e 'ai.

O lea la, tatou te manaomia e saunia meaai faalagolago:

• sorrel fou - e uiga i 300-400 g;
• pateta e le tele tele - 2 pcs.
• aniani suamalie - 1 fasi tele;.
• kero tele - 1 pc;.
• sauerkraut - 200 g;
• masima - e faaaoga e te fiafia;
• pasili ma le aneto, - 50 g;
• vai inu - e faalagolago i luga o le tusi o le ipu;
• suauu sunflower - 25 ml.

gaosi oloa

Ao le i faia se green supo meatless, e tatau ona saunia mea e manaomia uma. fufuluina ma faamamaina lelei fualaau faisua, ma faagasolo e olo. Aniani ma pateta diced, carrots rubbed i se grater, ma sauerkraut salalau i se colander ma fufulu ma sina vai malulu (e aveese acidity sili).

A o le greens ma sorrel fou, latou rinsed, luluina ma le tele mamanuina lelei soni ma se naifi.

Roasting fualaau faisua i se faiga faaputuga

Ona filifili green supo e faia e aunoa ma mea e 'ai, ia te ia, ia mautinoa e faaopoopo le fualaau faisua browned. Faatasi ma i latou, o le a sili atu manogi ma le faafaileleina o le supo.

O lea, mo falai fualaau faisua ave multivarku ma faamafanafanaina ai i lona suauu sunflower. Ona, i le faaee atu ipu a kero ma aniani. O vaega ua fefiloi ma vela i uiga i ¼ itula faiga tao. I lenei tulaga, o le oloa e tatau ona lelei browned ma avea ma manino. I le faaiuga o lo latou flavored ma mea manogi, faasalalau atu i luga o papatusi taitoatasi ma cooled.

taumafataga muamua Cook multivarka

Ina ua mavae le aniani ma carrots ua spasserovat i ipu umukuka masini sasaa lava aofaiga o le vai ma faaopoopo pateta ma sauerkraut. Vaega faamauina ma vela i supo polokalama po o le tineia mo le afa itula. I lenei taimi, fualaau faisua e tatau ona atoatoa saunia.

Afai e alofa le cubes pateta, o le broth faaopoopo masima ma isi mea manogi, ma salalau laau fou ma sorrel. I totonu o lenei vaega o le supo kuka mo le isi 10 minute.

I le faaiuga o le ipu Multivarki salalau ma Fry muamua uma fualaau faisua. O le ipu muamua lelei taofia ai se sipuni tele, ma faamauina ma le faatagaina o ia e tu atu mo le faʻavevela (e ala i ¼ itula). I lenei taimi, o se borsch green tatau ona faaulufale roasting aromas avea atili suamalie ma le faamalieina.

Tuuina atu se supo lanu meamata i le laulau

E ui lava i le le lava o mea e 'ai, meatless liliu supo ma sorrel mai lava momose ma faamalieina. Ina ua Multivarki configure i latou lava i se ipu, ua sasaa skeet ma auauna atu i le laulau. I le faaopoopo atu i lenei ipu tuuina atu i se fasi falaoa rai, ma mayonnaise po o kulimi oona. Ae ua na o lenei pe afai e te le tumau i se meaai po o le Fagafulu.

e aotele

I lenei mataupu o le a tatou faamatala auala eseese e lua o le sauniuniga o le green borscht ma sorrel. Le faaaogaina o se fua faapitoa, e le na o momose, ae faapea foi le faamalieina e fafaga ai tagata uma o le aiga.

E tatau ona matauina e mo le sauniuniga o le mafai ona faaaogaina ipu manatu e le gata povi i le ivi, ae faapea foi, mo se faataitaiga, moa supo, fasi puaa, tamai mamoe, ma isi. G. Faatasi ai ma nei vaega aiga supo saunia i le tasi momose, faafaileleina ma le soifua maloloina e pei ona i le fua muamua.