Ia avea ma se vegetarian mo le lelei

Toʻatele o tagata i le lalolagi talitonu lena upu tricky "vegetarian" e maua mai i le gagana Peretania "fualaau aina", o lona uiga "o fualaau faisua." Latou Lava soo o meaai laau talitonu o le igoa o le tagata na tuuina atu le Latina "vegetus", lea e faaliliuina o le "fiafia, tumu i le malosi." Le gata ai, atonu e latalata atu i le upu moni, talu mai vegetarianism i ai le faitau afe o tausaga ua mavae i le Lalolagi, le umi ae latou te lei faia le British. Mo talitonuga ideological ai i lenei aso o le a tatau mo Puta, Hindus, Jains.

Ae, o le mea moni, e saʻo uma faaliliuga, talu ai, i le tasi itu, vegetarians - i latou o taumafa na o meaai laau, o lona uiga fua ma fualaau faisua, i le isi itu, o loo fiafia pea i nei tagata, tumu i le malosi ma le malosi. I le saʻo e tatau ona faaopoopo atu e le gata i meaai laau vegetarians luga o le laulau o loo i ai fuamoa, pulou aitu, sisi, kulimi oona, ma isi oloa taususu. O i latou e te le faaaogaina ma ua valaauina Vegans. e sili atu e faavae i mataupu faavae Vegan i luga o mataupu faavae o le ola mama nai lo se isi, ona ua latou i ai, e faaopoopo atu i meaai manu, na aveesea mai o latou olaga mea uma o le amataga manu, aofia ai ma lavalava o le paʻu ma furs, seevae faalenatura, duvets ma aluga fulu. E oo lava i vailaau ua tofotofoina i manu, latou te le fiafia ai.

Vegetarians, e faaopoopo atu i mafuaaga ideological, talitonu o meaai vegetarian e aoga mo mafuaaga faafomai. O lea, ae e te lei taliina le fesili "E faapefea ona e avea ma se vegetarian?", Sei o tatou vaai i ai, faapea foi pe afai e te manao ai?

O ni suesuega lata atamamai manino - ioe, e tatau ona tatou. E tusa ai ma suesuega tele, suesuega ma iloiloga, o loo maua o tagata e aai ai oloa mea e 'ai ma mea e' ai, e sili lava o taimi ta ovoscheedy meaai, toto maualuga, atherosclerosis ma isi faamai vascular ona ulufale atu i lo latou tino aofaiga tele i meaai manu o cholesterol . Kanesa latou maua foi le tele o taimi e sili atu ona masani i lona manava e le mafai ona faagaoioia meaai manu i le vave e pei o lena o carnivores. A o le a alu atu se fasi puaa mai o tatou gutu i le amata anal, o le a tuuina atu le tele o le tino o toxins, o le mafuaaga tonu o le kanesa. e le aafia ai fualaau faisua ma fualaau i le faasoasoaina o toxins.

Studies ua gaosia taunuuga faateia maua o le faaaogaina o aano o manu (ina ua maea le ava malosi ma le ulaula) o se tasi o le mafuaaga muamua o le fua faatatau o le olaga faaletino maualuga i le lalolagi atiina ae.

O lona uiga, o le faamanuiaga o vegetarianism ua manino. E oo lava i le porotini e taua mo lo tatou tino, e mafai ona maua faatasi ma pi i le aofaiga lava, ma e le o sili atu ona leaga nai lo se manu.

O lea na tonu. Mai le Aso Gafua amata se olaga fou, o se umi ma le fiafia. O fea e amata ai? Ia avea ma se vegetarian e aunoa ma se tauiviga tiga ma le loto e faapuapuagatia?

Afai o le faaiuga ua faia ma le iloa ma le "aua e faia Aunt Sonya" po o le "aua o tifiga ma isi atunuu" o lona uiga ua faia tele laasaga.

O lenei e tatau ona e filifili ai, o le a radically suia le meaai o le faatasi pe malie. auala vave e talafeagai mo na o tagata ma le finagalo malosi ma neura o le uamea ma le maluelue le talitonuga i le saʻo o le filifiliga na faia. Ae peitai, faamalosia e Resort i ai, ma i latou oe, e pei ona latou fai mai, na matua vevela, o lona uiga, ia talafeagai mo mafuaaga faafomai.

Le vave ona avea ma se vegetarian? Faigofie tele. Afai e faaaogaina le tino o le a faatumulia i sausages, cutlets ma chops, ona ia na faafuasei ona faaliliuina atu i se kero ma kukama ma pasili, e mafai ona amata e fouvale. ua faaalia e lenei mea i dizziness, matapogia, leai o le moe, le leiloa o le manao, vaivaiga aoao. O le manatu lona lua - meaai vegetarian ua vave digested, faapea o le a masani ona faalavelave le fia aai. O iinei e mafai ona fautuaina le i ai o le onosai, o le lototele e taumafai e faia eseese o lona menu fou e mafai ai. Ia maua pea i luga o lima o le fatu po o le fatu. Muamua, oi latou o aoga. Lona lua, mai le manatu matuia faalavelave.

Mo le toatele oi tatou, o se auala agamalu uia se suiga e le sili atu le talafeagai o se olaga fou.

Le auala e avea lemu a vegetarian? E sili e aveese mai lou meaai se tasi mea e 'ai ipu i le isi. E moni lava lenei o povi ma mutton. E fautuaina e sui i latou i fou salati po o le ipu o fualaau faisua e cuisine fou o se isi atunuu. Ma le mafaufau, ma le soifua maloloina. Lemu avea ma se vegetarian, e mafai ona e asiasi e aunoa ma faafitauli, ona aai i le taimi e tasi o se fasi papakiu matuai faatagaina. Uma lava toe taeao o le a na o le aia tatau meaai. O lenei auala e lelei i tagata uma, ma e na o le tasi drawback - pe afai e te oe lava ia tuuina atu i taimi uma indulgences, e le i avea ma se vegetarian lava, na o lona tino i le aoga e faʻaitiitia o tapulaa.