Le ala e faia se faamamaina o le tino i le aiga

Ioe, o le olaga tagata o aso nei e le o se taimi lelei. E foliga mai o loo tatou tuuina atu uma, ma le ofu matagofie ua tatou oofu ai, o meaai tatou te maua e suamalie, ma e mafai i le tele o isi i le taimi nei ma le saogalemu faatagaina. E na o iinei e faatau ai le soifua maloloina e le aoga, ma o tatou, o lea, o le mamao mai le atoatoa. Ma aisea o le a ia atoatoa? Vaai mea e siomia ai i tatou, o mea tatou manava ma mea tatou te aai ai. Le faatauina o meaai i le faleoloa, o le tele o tagata e taialaina e le tulafono lenei: e te manao a suamalie, ae galo ai meaai e tatau pea ona aoga ma moni. e sili foi mama Air ina ia tumau le leoa i le aai e le maua se tasi. E liliu atu o le tino o le tagata, e pei o se mea fulu uila, absorbs mea uma e oo mai mai fafo, e aofia ai toxins.

Pe a tatou mamaʻi, tatou te masani e mafaufau oi latou o loo vaivai i le galuega, le taeao leaga. I tulaga e le masani, ua amata ona tatou manatu e mafai ona faailoa mai e oo lava i le popolega laitiiti le amataga o se maʻi. Ma auga lava lea e tasi uma faailoa ua ōnā le tino, ma sa le toe mafai ona mitiia le malaga mai fou. Le mea e fai? Ina ia aveese uma e le tatau ai, e tatau ona faamalamalamaina o se tino. Na o le pau lenei o le a mafai auala e aumaia ai le tino ina ma avatu ia te ia le avanoa e galulue masani.

Le faamamaina o le tino o toxins E aofia ai se taualumaga e fesoasoani e aveesea o mea oona. E eseese auala e faamama, ae iinei e tatau ona e manatua ai le tulafono "faia afaina", aua e le o lelei auala uma. Mo se faataitaiga, o le toatele o loo fautuaina atu i le faamamaina o le tino i le faaaogaina enemas. Ina ia tonu, o le enema le faamamaina o le loto ona, ae faia ina ia fasiotia microorganisms aoga uma, ae lelei tutupu aʻa o meaola faalafua moni microorganisms. I le faaiuga, e pei o le faamamaina na tupu, ma le galue faiga digestive atoa i le faigata tele. Te matuai le faatagaina microorganisms leaga e iʻu lelei meaai o loo amata i le pala i le loto ona. O lea la, flatulence, tiga lona manava, ma e oo lava manava tīgā.

Peitaʻi, e umia tino faamamaina i le fale e mafai ai. Atonu o le filifiliga sili ona taatele o le fia aai. E foi ei ai lona mailei, aua ua lē mafai ona faalatalata atu i tagata uma o lenei auala o le faamamaina. E le o talafeagai mo le amataga e feutagai o se fomai ma faatino ai e le tofotofoga e tatau ai mo le afioaga o le faamai. Afai e le fomai o le a faatagaina matelaina, ina ia aoga a taumafai. O le mea moni, ia atonu o le a fai atu e te alu i se falemaʻi faapitoa lea ua matelaina tagata i lalo o le vaavaaiga a fomai, ae peitai, i le fale foi, e mafai ona anapogi, sili ona taua, faia saʻo. Le faamamaina o le tino i le fale faatasi ma le fesoasoani o le anapogi e mafai ona faamanuiaina, ae peitai, ia manatua o nei: le anapogi e tatau ona aoao malie. Muamua, e tatau ona e matelaina faatasi i le vaiaso, e mafai e lua vaiaso ma aso e tolu. Le toatele o tagata matelaina ma le filemu mo 7-10 aso. E mafai ona e taumafai, ae o lenei foi, e malie le faateleina o le umi o le taimi. fia aai i fafo o meaai feololo. O lona uiga e faapea o le muamua ni nai aso e mafai ona e taumafa na o le malamalama meaai: fualaau aina, fualaau ma salati. Ulufale atu i le oloa e masani ai ua faia malie, ma e uiga i le soona ai i le aoao, e le tatau ona amata ai. Ia maitau foi i le aso muamua ina ua mavae le taia fia aai e manaomia le i ai o se vaega itiiti, ae o le tele o taimi e mafai ai.

E faapefea isi mea e mafai ona e faaaluina le faamamaina o le tino i le aiga? E mafai ona e faaaogaina faaopoopo faapitoa meaai. Sei ou faalatalata lou mafaufau i le mea moni e faapea o le le lelei o le tele o faaopoopo meaai e fesiligia. E lelei e faaaoga ai le tagata e fautuaina le fomai po o le itu lea a le tele o manatu faaalia lelei. Le faamamaina o le tino i le fale ma le fesoasoani a faaopoopo meaai fesoasoani toefuatai microflora intestinal masani ma ia aumaia i fafo toxins uma, lea o le a mautinoa ai se aafiaga i le faaleleia o le fua o le tino.

ua tuuina atu foi le faamamaina o le tino o le faiga e foia ai mālō fua. Mo se faataitaiga, faamamaina lelei le faaaogaina o araisa faavae masani. Ina ia faia lenei mea, 3 tbsp Paddy tatau maʻisua seia oo i le afa. Tolusefulu minute ao lumanai ai le mauaina o le araisa manaomia e inu se ipu vai, ona 'ai le araisa mo le isi 4 itula e aunoa ma meaai. o le a lava le vaiaso e Ata maua mai i le tino toxins uma.