Maukeni i le ogaumu, utu i vavae, ma fualaau faisua ma aano o manu

Maukeni i le liliu mai ogaumu e le gata suamalie, ae faapea foi ofoofogia matagofie. O lenei ipu o le lelei mo le fafagaina i so o se laulau aso malolo e avea o se aiga o le aoauli hearty vevela. E tatau ona matauina ai e saunia ai e mafai ona avea lenei fualaau aina i le tele o auala, ae ua tatou filifili e mafaufau i na o le auala e sili ona faigofie ma le saoasaoa e le manaomia ai le faaaogaina o oloa taugata ma atunuu i fafo.

scallops suamalie ma le matagofie, taoina i le ogaumu

Talafeagai vaega mo ipu o fualaau faisua :

• tamato mumu Matua - 3-4 pcs;.
• maukeni tele laiti - 4-5 pcs.
• iʻo tele aniani - 2 pcs;.
• moa maalilili - 300 g;
• mayonnaise maualalo gaʻo - 80 g;
• sisi Rusia mausali - 140 g;
• suauu sunflower odorless - 65 ml;
• auala-tele le masima iodized - i lana pule faitalia e tasi;
• laau fou (leek, aneto), faapea foi ma mea manogi ma seasonings o so o se - e tofo.

Le faagaoioiga o vaega autu

Ina ia maukeni i le ogaumu liliu i se ipu laiti matagofie, e fautuaina e faatau ai le laitiiti o le fualaau faisua. Ina ua mavae lena, e tatau ona fufulu, faaeteete vavae ese le pulou-pito i luga, ma aveese ona fatu uma ma se vaega o le tino. O se taunuuga o nei gaoioiga, e tatau ona e maua se ituaiga o "ipu".

Le fatafata moa gaosi

Maukeni i le liliu mai umu tele ona manaomia pe afai vela faatasi ma so o se mea e 'ai. Tatou filifili e faaaoga le moa lemu ma le malu. e tatau ona fufulu ai, ua faasaolotoina mai i le paʻu ma ivi, ona vavae i fasi laiti. Mulimuli ane, e tatau ona manatu mama falai le fatafata i ai le suauu o fualaau faisua ma tataina aniani, masima, pepa ma laau-afu.

faavaeina vasega

Ae e te lei kuka maukeni i le ogaumu, e tatau mea le oloa saunia muamua. Ina ia faia lenei mea, soni tamato matua, faaopoopo atu i latou i le fatafata moa falai ma aniani. E le gata i fualaau faisua papaʻu amata ona manaomia mamafa, ma salalau atu i luga o le laualuga mayonnaise fefiloi ma laau-afu tataina. I le tatau ona sausauina oloa iuga ma sisi faigata grated ma ufiufi o le "pulou."

togafitiga vevela o meaai

Ina ua mavae le a faatumulia scallops ma aano o manu fatuālavai tamato ma sisi, e tatau ona saʻo siitia atu i le apa. Ona, e manaomia le pepa e tuu i le ogaumu mo tonu 35 minute. Ina ua maea se taumafataga lenei taimi, ua fautuaina e taumafai e softness. Ina ia faia lenei mea, pipii se naifi po o se tui i ai.

E faapefea e aumai i le laulau

O le tausia o laasaga uma e fatu ai le ipu, e te mautinoa e faia suamalie fualaau faisua utu i vavae, ma o lenei e te le ua le mautonu ai le mea e faia o le maukeni i le ogaumu.

O le taimi lava ua matua vaivai utu i vavae, ma fualaau aina aano o manu, latou te mananao e siitia atu i le tagata se la carte ipu, e faaali mai "pulou" ma auauna atu i malo i le vevela. Foi, ona o se ipu mauoa ua fautuaina e tuuina falaoa saito, laau fou ma sosi tamato solo le manogi (pule oe pe fai). Manuia le taumafataga!