E maea le vaitaimi o le taimi o le a faataalise ina saunia housewives mo le vaitau o le taumalulu. E aofia ai - ae faaunegatupe i le Malo i luga o le faasaoina eseese. E masani lava o se tulaga, pe e te manao e faia so o se ipu, ma o le e le mo ia vaega, po oi latou taugata tele. I le tulaga lenei e tatau ona avanoa recipes o le poto masani housewives o loo i ai se tali mo taimi uma. Mo se faataitaiga, e mafai ona kuka zucchini, e pei o fala, mo le taumalulu. o le a aoga le taunuuga, o se suamalie, lava ipu momose, ma e aunoa ma le faaaogaina o le fala 'aina.
Fala 'aina faapena kuka courgettes siamu
Mo lenei tatou te manaomia: zucchini, tipolo ma moli, suka - fa sipuni. Tatou te amata e kuka le zucchini siamu, e pei o fala 'aina. Muamua, o le faamamaina o le zucchini, tipi i papatusi valu faatasi, ona - crosswise i mafiafia maualuga fasi manifinifi o lima millimeters. Faatoilaloina ma pitted faamama le moli ma le tipolo, sliced. Ia o se auala saucepan lapopoa, fuafuaina mo le tolu i le lima lita, fofola courgettes i luga - fasi moli ma le tipolo. Ufiufi ma se tapuni ma kuka seia alofa tusa ma le 30 minute. O le afi e tatau ona itiiti lava i le tele pupuna. Ona, e aunoa ma le tatalaina o le tapuni, le tuuina atu o le paluga i le maalili. Ina ua mavae cooling lalo, tatou sui i se isi ipu - ma i le pusaaisa. E liliu mai siamu lava momose, ae e tatau aai vave, i ni nai aso. O lenei atu ia te oe le auala e faia maukeni tuuapa, e pei o fala.
O le fua muamua
Vaega: maukeni - tasi kilogram (auala po o le laitiiti), suka - afa o se ipu samasama plums - lima fasi (e pei o ipu vine). Aveesea zucchini faatoilaloina ma fatu, vavae i fasi, ina ia latou vaai e pei o se mama fala 'aina. E mafai ona e - cubes po o fasi. Tatou tauaveina sterilization o faletupe ma ia mautinoa ai ua matutu, faaopoopo suka. Faamama le fua pulumu sieri, ooti totonu o le fagu, ma tuu i luga o zucchini sliced. Faatumu ostuzhennoy vai pupuna. Tatou te tuuina i totonu o se vai taele ma aumai i se maʻisua mo se isi 15 minute faʻamamā. Mulimuli ane pupuna faletupe faavaa aʻe roll ua liliu atu i latou ua faafao i lalo ma wraps solo. Tuua e maalili. Maukeni, e pei o fala, ua saunia mo le taumalulu.
O le fua lona lua
Aua o le, tatou te manaomia: zucchini - se mea e tasi, suka - 150 kalama, fala 'aina sua - 350 ml, citric acid - 2/3 tsp. Na faamamaina mai le fatu ma le paʻu zucchini ma oti i latou i vaega laiti. Tatou salalau i totonu o se apa, liligi fala 'aina sua ma faaopoopo suka ma acid citric. Uma fefiloi lelei, tuu i le afi, ina pupuna faaleoleo i le vevela maualalo mo le 15 minute. Taimi i lea taimi, e tatau ona faaoso le paluga. Aveese mai le vevela, faatali seia oo i le mālū - ma e mafai ona e taumafai. O foi mafai ona pala ma sterilized fagu ma faavaa roll. Saunia i se isi embodiment o ipu: zucchini, e pei o fala, mo le taumalulu.
suamalie zucchini fua o fala 'aina
O lenei meaai suamalie isi atunuu o le maloloina ma momose, aemaise lava pe afai o le ae fafagaina i latou ia latou fanau. O maukeni suamalie i latou, o le mea moni, e pei o, e ese le tofo moni fala 'aina. O loo i ai, e faafuasei lava, o se tasi itiiti togafiti: mo le tatau ona talavou le zucchini fua, e manaomia e saunia se meaai suamalie o zucchini i le taumafanafana tuai, pe a lelei matua le fualaau faisua. Ia Iuni o le tutusa i le tofo, ma teuina mo se taimi umi ia mananao i ai. Tatou te manaomia: 3-4 zucchini, e faalagolago i luga o le tele o le tolu moli. Ina ia saunia le sua totoʻo, o le tasi le lita o le vai, o se tasi sipuni laulau o acid citric ma le suka - e lua po o le lua ma se ipu afa. Tatou te manaomia se apa e lima lita, i se aofaiga ua fuafuaina sua totoʻo. Kuka zucchini, e pei o fala, mo le taumalulu. Ia latou fufulu ma faamamago ai. Loʻu moli, oti i le afa ma le oti i se semi-lio. Tatou vaa i le pito i lalo o le tasi o faletupe e fa o fasi moli ma le faataatiaina o le isi mea o taumafai e faatulaga faasologa agai i lalo i latou i le matagofie o le faasaoina. Loʻu zucchini, aveese le paʻu, ua vavae ese i le pulp - tatou te manaomia na o fualaau faisua vaega faigata, e aunoa ma le paʻu ma le fatu. Diced tolu i le fa ma le pala i luga o le auvai. faaopoopo le vai malulu, acid citric ma le suka mo kuka sua totoʻo suamalie (faaoso seia atoatoa faataapeina seia oo i le suka uma). Tatou faatumuina o tatou marrows. Faʻamamā i latou i le auvai. Ina ia faia lenei mea, e tuu i latou i se pulou tele saucepan ma faavaa. Faaopoopo i le vai i le tauau ma le vaa i luga o le afi. Maʻisua 15 minute. Apa maukeni, e pei o fala, saunia. Sa i ai se taualumaga tulaga faatonuina: e maua i fafo o le apa apa, afe i luga o latou pulou, matamata i maalili - ma i se nofoaga malu mo le teuina o meaai.
O le tofo i le ipu vela i lenei auala maximally tutusa ma le tofo i le fala 'aina. Vaega e lua pe tolu zucchini talavou, o le afa a kilogram o sieri pulumu, tusa ma le lua lita o le vai, o le tasi ipu o le suka ma le cloves fanau. Ma o lenei le fua: zucchini, e pei o fala. zucchini fufuluina vavae i mama (mafiafia - 1 cm). Aveese fatu, e mafai ona oomi i le faaaogaina o le tioata. Le faletupe e mama ma sterilized, faaopoopo i luga o le faaputuga o mama ma zucchini i le pu i le va o latou taavale i le pulumu. Faia sua totoʻo: i pupuna vai sasaa suka ma aumai i le maʻisua, faaosoina faaauau pea. Courgettes sasaa lenei sua totoʻo ma faʻamamā. Banks taavale, feauauai ma wraps lelei. "Fala 'aina" saunia!