Nutmeg - e mafai ona e leʻi mafaufauina le aafiaga

fua Nutmeg laau nutmeg ua valaauina, o se vaega itiiti e pei o apericotu. ua manatu lona nuu le Moluccas, o le tropics Pasila ma West Indies. faatupulaia laau Nutmeg e uiga i le 100 tausaga ma e oo 9 i le 12 mita le maualuga. ua samasama ona fua i lanu, pericarp maa ma fatu tele. umi fetal - e uiga i 8 cm.

Le meatotino faamalolo o nutmeg

ua maua Nutmeg lauiloa i vailaau faafetai i le meatotino tulaga ese le faamalologa, e tuuina ai le mataupu i le laau o se vaega tele o vaitamini ma le tele o isi meaai. Ona vaega malosi autu o suauu taua, pectin ma māsoā. O le mataupu i totonu o nei suauu taua i nutmeg pei camphene, eugenol, geraniol, dipentene, linalool, pinene, 15% o vaega uma.

Nutmeg, o le taunuuga o lea tulaga taua, manuia faaaogaina i mālō ma vailaau masani. meatotino faafomai o nutmeg faamatalaina e se aafiaga vailaau ma le faatupu manatu. Ua ia te ia immunomodulatory, aneti-inflammatory ma le aafiaga astringent i le tino o le tagata. Foi nutmeg aafiaga o malu, aneti-siama ma aneti-tuma.

Nutmeg - talosaga faafomai

I vailaau faafomai, o loo faaaogaina i lenei fua i le taua e faasaga i le tele o faamaʻi. E faaaogaina i le faaletonu o le faagasologa digestive, osteochondrosis, myositis, dysfunction feusuaiga, e aofia ai le vaivai, faamai cardiovascular, gugu. faatosinaga lelei ia te ia ma le togafitiga o le moe fiti, faaletonu manatua, faaletonu faiga puipuia, irritability. Nutmeg talosaga maua foi ma colds ma mo le togafitia o tumors benign. O ia o se fofo lelei mo a tiga le ulu. Ma le togafitia o faamai lauulu a nutmeg. O le aafiaga ua faamalosia.

o loo faaaogaina lenei oloa faafomai e le gata o se fofo ae faapea foi o se auala o le puipuiga o faamai. O se vaega foi o le tele o faaopoopo meaai.

Manatua e mafai ona aina lenei niu i aofaiga faatapulaaina na o nutmeg aafiaga o le onana, o lona inumaga tele naʻuā e mafai ona mafua euphoria, manatu faatupu, faafaufau, faasuati ma e oo lava i le oti.

Faafetai i le meatotino curative o nutmeg ua lautele faaaogaina i cosmetology ma o loo maua i le tele o shampoos, creams, gels, ufimata ma isi auala mo le tausiga o le tino, paʻu ma lauulu. Ma ona suauu taua faaaogaina i aromatherapy mo fua agaga, mo fofō, mo le manavaina i totonu, compresses.

Nutmeg i kuka

Fatu maua nutmeg tofo solo le manogi ogaoga ma se manogi e le masani ai. O loo faaaogaina le malosi e pei o se meaai i le tele o cuisines o le lalolagi.

Sa ia faaopoopo atu i le fufuluina o ipu i laiti lava aofaiga ona o le tulaga lamatia o aafiaga le lelei i le soifua maloloina ma le manuia o le i ai i inumaga tele naʻuā. Ae e oo lava i se tamai uga o nutmeg tuuina a tofo tulaga ese e aano o manu, iʻa, sauces, po o le araisa. Foi, ua faaopoopo atu i soups, salati fualaau faisua, pasta, pulou aitu, palu pateta. Ma e lelei foi mo desserts. Teisi niu i le pudding, kuki, kulimi, compote, fualaau aina po o meaai suamalie susu faaleleia o ituaiga laau manogi ma tofo i uiga o meaai.

I aso anamua, o ituaiga laau manogi ma tofo i le nutmeg na matua taua e faatauʻoa Arapi oe ua mauaina mai tagata Initia resold e tele sili taugata ma faapea ona faatamaoaigaina. Latou lava lilo le nofoaga o le nuu o le mea manogi, e le manao e tautino atu i isi tagata faatau.

Ma o le aso lenei vailaau ma manogi-flavored niu e maua i tagata uma. E mafai ona faatau mai i se faleoloa i le tulaga o seasonings po faletalavai - e pei o se suauu taua.