O le ufimata o kukama foliga

Ufimata kukama mo fofoga - se meafaigaluega aoga e talafeagai mo le toetoe lava o so o se faamoemoega: ufimata kukama foliga mama mai nofoaga tausaga, moisturize paʻu matutu, Tone le paʻu vaivai ma maanuminumi. Kukama o loo i luga e 97% le vai, vitamini C, B1, B2, B6, F, vaimū, masima minerale, enzymes ma carotene.
E manatua se tasi mea taua: o le manava o le kukama mo le mata e tatau lava ona faaaogaina i le taumafanafana, aua o le kukama oona, ua faatauina atu i le a mafua ai le maketi i le taumalulu mumu ma itaitagofie o le paʻu ona o le faamalieina maualuga o nitrates.
I totonu o le aoga o meatotino kukama e: - bleaches ma faamamaina ai le paʻu - faamaluluina, faatoʻafim ¯ alie cools ma - hydrates ma faafouina ai le paʻu, aveesea fula - ei ai se aafiaga hypoallergenic - pores gaoioiga o se astringent - vaitamini ma minerale faatelevaveina le tuputupu ae o sela ma o latou lumanai.
Talu kukama fesoasoani e toetoe lava o faafitauli uma o le paʻu, o loo i ai se ufimata o le eseese o loo i ai lenei fualaau faisua.

O lea la, o nisi recipes ufimata.
Hydrating foliga ufimata kukama: 1 tbsp. a spoonful o kukama grated ma le 1 tbsp. a spoonful o mafiafia fefiloi kulimi, ona talosaga i luga o le paʻu, aveese le 15 minute mulimuli ane. Faafuasei, o le sua o le kukama e mafai ona faia e le gata i mea manava, ae o se vailaau moisturizing foi, lea e talafeagai mo le paʻu masani ma mago. Ia mafai ai faapea: kukama sua e oomi atu ma palu faatasi ma le susu i se Fua Faatusatusa o le 1: 1. Faaaoga le vailaau e manaomia i le taeao ma le afiafi.
Moisturize e mafai ona faatatau paʻu suauu a ufimata eseese kukama: mamanuina lelei kukama grated fefiloi ma a apu grated i ni vaevaega tutusa. Paluga tausia le paʻu, fufulu ese ina ua mavae le 30 minute o le talosaga. o le a avea ma lalelei fou paʻu, pe afai e te faaaogaina se ufimata le itiiti ifo i le faalua i le vaiaso. Pe atonu e te fetaui le kukama isi ufimata vaaia mo paʻu suauu: 1 grated kukama fefiloi ma falaoamata oat e fausia ai se tumau paluga o kulimi oona. O le mea manava e tatau ona tumau ai i le fofoga mo le 15 minute, fufulu i le vai malulu.
meatotino Moisturizing o le kukama i totonu o le tuufaatasiga o ufimata e mafai ai ona siaki e ala lava i le faalauteleina faatasi kulimi po iokutu oona. O lenei mea manava moisturizing mo le fofoga a talafeagai teine ma paʻu matutu, e tatau ona manatua o le iokutu kulimi fatter, ina fetuunai i latou lava, e sili vaega lea e faaopoopo atu i le kukama. Fai se ufimata mai kukama ma kulimi oona po o iokutu e matua faigofie: o lava le grate le kukama ma palu faatasi kulimi oona i ni vaevaega tutusa. Tausia le ufimata i ou foliga e pei lava o le isi mea manava kukama. E lelei o le faaaogaina o le kulimi talu ona le manaomia.
Tele meatotino lelei ma moisturizing e flakes oat. faaaogaina e le aunoa o le kukama ufimata moisturizing soesā, e mafai ona latou diversify le oloa. Oatmeal ufimata foliga tonu teine undervalued oe mananao e vaai lelei ma fou. Foia lenei tulaga, e mafai ona i le taimi nei e mulimuli i le recipes lalo. Ia lelei mea manava faafaileleina e mafai ona e: ave a susu vevela, liligi i luga o 1 tbsp. a spoonful o oatmeal ina ua atoatoa ufitia Cheerios. Tuu le paluga mo le 10 minute, e mafai ona faaaogaina le ufimata. E faamalosia ai, moisturizes ma malie faamamaina ai le paʻu.
saunia e tusa K i le fua e mafai ona faaopoopo atu i le vaega ufimata ma faaopoopo, e pei o lega fuamoa, o se sisi sipuni (faatasi ai ma le faaopoopoga o le susu), kulimi, pata po o le suauu olive, po o persimmon pulp faʻi. Pe atonu e te manao se ufimata ma le faaopoopo o se sipuniti o le meli? Soo se mea lava e te filifili e le kamupani ona oatmeal, ia manatua o le mea manava manaomia le i ai i outou luma mo 15-20 minute.
Moisturizing ufimata foliga , e le mafaitaulia, ae taugofie ma vaega talafeagai o so o se lou manava e tatau ona avea o se ufimata kukama mai lea e mafai ona feauauai ai ma oat. O le mea autu o le tuanai ai o le faaaogaina o ufimata e le tatau ona faaaogaina soo se creams.