Meaai ma meainu, Recipes
Pe e mafai ona Fry pulou aitu ma auala e fai ai mea saʻo, ua latou lē tofo oona?
E faapefea e aveesea o le le fiafia?
Ae e te lei Fry le pulou aitu, e tatau ona fufui lelei. Lenei masani e 2 aso. Lē gata i lea, o le vai e tatau ona suia le itiiti ifo 8 taimi. Gata i lea, e tatau ona tunu i le vai faamasima mo le 10 minute, faaaluese, ma toe fai lenei gaoioiga, faatumuina fou. Ina ua mavae lena, sa latou taʻotoʻoto i se colander po o le faamama ma tuua mo le afa itula, ina ia tioata suavaia uma. Ma ua uma ona ona mafai lea ona faagasolo tonu i le sauniuniga. I le gata i lea, ua fautuaina matai oo i Fry pulou na. Tougher vae sili faaaoga mo isi faamoemoega (e pei o supo).
Auala e Fry pulou aitu?
I luga o le fata o pulou aitu fou manaomia masima ma kaliki e tofo, (e mafai ona faaaogaina le suauu olive) a itiiti suauu o fualaau aina. Pulou macerated pupuna susu ua tuu ai pulou aitu i luga o se apa matutu vevela, ufiufi ai i le a tapuni ma stew tusa ma le 10 minute, le faaosoina i nisi taimi. Ona o le taunuuga o fused ua faaopoopoina le suauu suavaia atoa ma falai mo e uiga i le 5 minute, faamasima ma extruding ala fetaomi kaliki. I le faaiuga i le 'apa sausau pasili tataina. E liliu mai lava ipu momose e tatau ona auauna atu ma pateta palu.
Pe e mafai ona faamanuiaga mo pulou aitu sinasina?
O lenei ituaiga o lega e matua taatele i vaomatua toulu ona lau. Oo pickers taligaʻimoa i le vaitau o le pulea o le aoina o le tele o selau kilokalama. O le auala lelei o manatu pea saunia ai pulou aitu susu sinasina salting. O le fesili pe e mafai ona Fry pulou aitu, e masani lava ona tulai mai i se tulaga pe afai o le recipes masani mo lenei lega ua uma ona vaivai. Afai latou te lelei faʻasū ma maʻisua, lea, i mataupu faavae, maua se meaai lelei. E ui lava e tumau pea tofo patino.
Auala e Fry le pulou aitu i kulimi oona?
Per kilogram o pulou aitu fou ave 2 ipu kulimi oona, 50 g pata, falaoamata ipu afa. Foi masima aoga, breadcrumbs (50 g) ma le pepa e tofo. Pe afai o le fesili: "Pe e mafai ona Fry pulou aitu" e tali lelei, e mafai ona e taumafai e faaopoopo nisi fiafia i le taumafataga.
Shiitake ona fufui ma pupuna e pei ona faamatalaina i luga. o lea e fefiloi le falaoamata ma le masima ma pepa. E tatau ona taavale le taligaʻimoa pulou ma Fry i latou i le suauu vevela mo le 5 minute. Ona e faaopoopo kulimi oona, masi ma faaauau pea ona kuka, le faagaeetia. Ina ua mavae le 15 minute o le ipu o saunia. E mafai ona ia faatinoina le matafaioi o le autu (faatasi ai ma pateta po o araisa) po o le avea ma se ipu itu chic i aano o manu. E ala i se tuufaatasiga o le kulimi ma pata liliu a tofo maaleale lava ma masi faia se taumafataga hearty.
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