Tenisi laulau fafaga - o le mea e tasi e mafai ona aafia ai se sui tauva

a lē faia taaloga Lelei i tenisi po nei nofoaga seia vagana ai ua amata i le a faaooina atu lelei atoatoa.

O le osofaiga e amata i le faatoai atu o

Tenisi - o se taaloga lauiloa lava ma lauiloa.

Pei o le tele o isi taaloga toaaga taaloga, o lenei ua tulaga lelei le taua, o se tasi ala po o se isi o le mafuaaga e faapea o le tuputupu ae le lauiloa o lenei taaloga i le lalolagi.

E tele embodiments o le innings i lenei taaloga, taitasi o lea e mafai i nisi tulaga e ese mai i le lomiga masani, lea o loo faaaogaina e tagata taaalo faapolofesa.

E ui i lea, o le aiaiga autu o le a tumau e le suia.

O le sini o le tasi tagata taalo o le faatasi ai ma le fesoasoani a lona racket ma polo e fatu ai se tulaga e le mafai ona tau ai le fili mai le taia i latou i le afa. Ulufale i luga o se galuega e taua le vave ma le lisi muamua - i le faatoai atu.

Failaina i laulau tenisi ua avea nei o se tasi o metotia osofaia e sili ona taua e maua ai se nofoaga i le taimi e tasi. I ai tamoʻe kiki ese ma le fausiaina faigata o le osofaiga i le sui tauva. Ituaiga muamua taia predetermines nai lo le faia i ai o le a faamuta manatu.

Fafaga laulau e mafai ona faia e tenisi i luga o le o le taumatau po o le itu tauagavale (itu pama ma le itu i tua o le racket, faasologa). filifilia e tagata taaalo taitoatasi se fuafuaga ma filifiliga aoga.

tenisi laulau batting e faatatau i le a taia e tasi, le ala lea o le masalomia o le mafai ona aafia ai, aua o le tagata taalo o ia lava tauai lona polo.

e tatau ona faitauina gauaʻi. Aua neʻi galo le tulafono

Tulafono Faafoe o le usiusitai i le laulau tenisi e mafai ona vaevaeina i vaega e lua: togi se polo auala ma le faatinoina o aafiaga tuusao.

e tatau ona oo mai le Racket i fesootaiga ma le polo i luma o ia manumalo le laina o le laulau luga ma aapa atu le faaiuga o le laina.

O le sini o le lavea ai le auala e maua tonu i le malae taalo i latou le afa, ma le itiiti ifo i le taimi e tasi i le itu a le fili.

A e togi se polo i se lima matala, e tatau ona faataatia ese le lima matua i le itu, i lea taimi o le vaega o totoe o le pulumu i le tulaga lautele, e tatau i le tapunia o mau. Lima i le polo o loo taoto i le e tatau ona i ai i le pito i luma o le tino po o le itu o le faigaluega ai. O le tulaga sili ona lelei lenei, talafeagai e tauaveina geno. E tatau ona e manatua foi e vaai atu i ai o le tulaga o le lima i totonu o lea sa faatulagaina ai le polo i le tulaga o le laulau (e le i lalo), aua e te sopoia le faaauauina o lona tua laina ma sa le o atu i le pito i luga. Afai o se tasi o nei o le a le fasiotia mea, o le a faitauina le tenisi laulau feed o le lē faia e tusa ai ma le tulafono o le tala.

O le maualuga lea ua lafo i luga le polo, e mafai ona ei ai, ae e sili atu ma le 16 cm. Talu mai le mamao maualalo mafai ai e le contender e vaai i le polo ma le tagata taalo le tuuina atu o meaai o le faafaigofieina taupega pe a le pine muamua. O le palasi mai o le taitaiga tūsaʻo o le trajectory lea ua siitia ai le polo i le taimi o le lafo i luga o le sili atu i le 45 °. O nisi tagata taaalo pulea e lob le polo, ma faatagaina ai e faaaoga le malosi kinetic o le pa'ū. E ui i lea, o le tulaga sili ona taua i le faagasologa o faatinoina i totonu o le polo tenisi laulau fafagaina o ia lava le tali i se racket.

Afai e matauina tulafono uma, ae o le polo maua i le upega, o le taalo o le a maua e toe fai le ta.

filifiliga innings

Auauna eseese:

• pepa racket feoaiga ma lima;
• le trajectory o le polo i se solaaga;
• taitaiga rotational ma m. p.

Fafaga "pendulum" faamatalaina ai le lafo faatu o le lima i luga ma tuu atu lava i ai le racquet, e tusa ai ma le trajectory resembling a pendulum. Mai le tauagavale i le taumatau - Ua aveesea aʻa e ala i le tua o le racket, e saʻo - o le itu o le pama.

E tatau ona e iloa ai le eseese patino o taalo tenisi laulau. fautuaina e fesootai gauaʻi Education ma le mauaina o tomai faatinoga fuafuaga "ili". Aua ua sili ona talafeagai fata taumatau-itu.

O lenei meaai e maua ai le tagata taalo se avanoa e tuuina atu ai le polo i so o se gaoioiga rotational. o le a faalagolago uma lava i le taimi lea na faia e fesootai ai le polo i le racket. Atonu o se vaitaimi lenei o le lafo:

• uluai;
• averesi;
• mulimuli.

O le a fuafuaina e le taitaiga a le polo i le feauauaʻii:

• maualalo;
• itu;
• pito i luga;
• fefiloi.

I le taimi o le faataunuuina o le tuuina atu reviewer taua vaavaai ma le totoa e vaai pe o le a paʻi atu ai le polo i le racket. Leai fuafua le a toilalo le polo ituaiga feauauaʻii.

tulaga le faaituau e laveai se "ili"

Tuuina atu "ili" o loo faatinoina i le autu na o le itu palmar o le racket.

manaomia lima e faamatala mai se afaliʻo. O lona itu convex e tatau ona feagai ma agai i luga. "Fan" E mafai ona faia i le taitaiga mai le tauagavale i le taumatau. I lenei tulaga, e tatau ona le tagata taalo i le fata saʻo. taitaiga lima tauagavale i le faatinoga o le manaomia le tuuina atu mai le nofo tenisi i tulaga e feagai ma le laulau. Aʻa o le polo, e pei o le feed pepa muamua, e mafai ona faatinoina i totonu o le sone o le alu aʻe o se vaega o le trajectories. Ona o lenei ua talafeagai ai, ma le vaega pito i luga ma le faaiuga o le gaoioiga. ua fuafuaina lenei e ala i le faatonuga eseese o feauauaʻii.

Ai le eseese faavae

Amata le fafagaina e talafeagai e filifili le lomiga taumatau o le tulaga muamua. E taua foi e mautinoa ai le saunia o le tenisi i sasa e mulimuli.

Tatau manaomia e matamata lelei mo le, o le a a faapiʻo ane le tulimanu o le racquet i ana fegalegaleaiga i le polo. O lenei tulaga o le a faaaogaina i le fuafuaina o le sao atoatoa o taia.

E matua faagaeetia le taaloga.

Rackets mai eseese gaosi i totonu o Atumauga eseese tau e mafai ona maua le faataamilosaga eseese o le a aafia ai lava le moni o le taaloga.

faataitaiga sili taugata mafai ai ona e faia feints eseese lea e mafai, ma e oo lava e tatau ai, ina ia faalēaogāina ai aia tatau o latou tetee mai le faatoai muamua.