Ulu tiga: e mafai ona e inu i le taimi o maitaga? o lona uiga ua faatagaina o le a tiga le ulu i le taimi o maitaga

Tamaitai i le tulaga - i le foafoaga o le alofa. Suiga o se tino mafua ai faafitauli ogaoga o le soifua maloloina. Maitaga o tina e mafai ona lagona auga lelei. O lea, mafatia masani i latou mai le faafaufau, ma le ulu tiga. Le a le mea e mafai ona e inu i le taimi o maitaga, ina ia aua nei afaina ai le fetus i le manava, ma ia aveesea ai le tiga? Filifiliga o loo i ai le tele, ae o loo tumau pea iina. Sei o tatou talanoa e uiga i le auala o le auala e mafai ona feagai ma le faaletonu ma pe oi ai ni fualaau isi.

vala Internal e faatupuina le tiga

Afai e masani ona i ai se ulu tiga i le taimi o maitaga, e manaomia e piki a faapitoa togafitiga, fualaau e masani ai i le tulaga lenei o le a contraindicated. Faamatala o so o se auala o le fesoasoani i le faaletonu manaomia faatasi ai ma sienikolosisi e nafa ma le tulaga o le tina maitaga ma le fetus.

E tatau ona faia se masalosalo e ai se mea faapena (ulu tiga, migraine) o loo feagai toatele se aofai o tamaitai e maitaga. e mafai ona tutusa tulaga sese i le tele o itu, e aofia ai tapulaa physiological suia ma vaivaiga sili atu e stimuli fafo. O le mafuaaga autu e ono mafua ai migraine o le:

• surges hormonal;
• se faateleina o le aofai o le toto;
• tulaga faigata ma le atuatuvale;
• dehydration.

e sili ona uiga sensations lē lelei o le trimester muamua, pe afai latou te le tuua outou i le lumanai, ia mautinoa e alu i se suesuega auiliili.

e tatau ona manatua ai, pe afai e te maua se faanaunauga i ia lagona, o lea, atonu, o le a faateteleina tele ma o le a toe faia le tele o taimi.

itu i fafo e faaosofia ai le tiga

tiga le malie i le malumalu ma e mafai ona amataina e se aofaiga o faamatalaga moni mai fafo. Aveesea a stimulus - lea e aveesea o ona taunuuga lelei. O lea la, pe afai e te maua se ulu tiga i le taimi o maitaga, o le mafuaaga mo lenei e mafai ai ona:

• asu o le tapaa;
• le leai o se ea fou;
• se leo tele;
• soona vevela ea maualuga pe maualalo ma o latou eseesega;
• flashes ma flickering malamalama pupula;
• fragrances foi toaaga, manogi.

Oddly lava, ae e faaoso faaletonu e mafai ma nisi oloa meaai. Faaeteete toe iloilo le lisi, o loo i lalo, ma taumafai e aveesea i latou mai lau meaai. Ono meaai matautia e aofia ai:

• marinades ma sauces;
• sukalati;
• oloa ulaula (aemaise iʻa);
• vaega eseese lekiumi ma fatu;
• avoka ma fua citrus, faʻi i aofaiga tele;
• sisi matutua;
• sweeteners faafoliga.

faiga fesoasoani muamua tulagalua

O le taimi lava e faailoa uma mafuaaga e mafai ai, o le taimi e aveesea ai i latou. Sei o tatou talanoa e uiga i le auala e faia se gaoioiga pe afai e te maua se ulu tiga i le taimi o maitaga le amataga. Le mea e fai i lenei tulaga. Muamua lava, faia mo ia lava o le tulaga sili ona lelei. Le a le mea o le a latou iloa na o ia te oe! Tapulaa leo, o le malamalama itiiti, e laei i se ofu mafanafana e le faatapulaaina ai gaoioiga. Ia fai le tafe potu o le ea fou ma o atu mo se stroll puupuu, pe a manaomia. Ina ia aveese volitiga mafai ma avega, aua nei galo e aai taumatau, 'ai tele o taimi, ae le faatapulaaina o le tele o le auauna, inu mama, ae le o vai suamalie.

Mo nisi fautuaga lautele

Ua outou iloa le mea e mafai ona faia pe a tiga le ulu i le taimi o maitaga le amataga. I le tulaga e faapea e le fesoasoani ai i nei faiga, ma fualaau te le manao e inu ai, taumafai e iloa le recipes nei:

• Po o le a taele eseesega malulu (matamata i le faaaliga vevela e tausia le mafanafana ma le ona susunu).
• Faapipii i lou ulu oʻomi faʻatasi mafanafana po o le malulu. E moisten le ie i le vai ma faaaoga i lona muaulu, ia le itiiti ifo i le 20 minute.
• Taumafai e taooto i lalo e se malologa. Moe - sili fesoasoani le taimi e maulu atu i le malo o Morpheus e le galue, taumafai e malolo, miti faapena po o le mafaufau i se mea lelei.
• Ogatasi i i se lelei. fofo lagona fiafia, puipuia oe lava mai le lagona popole ma lē lelei, susulu taimi saoloto fuafuaina le olaga o lou aiga ina ua mavae le fanau mai.
• Taumafai e faia se fofō agamalu. Faapipii tumutumulima i lona malumalu, fetaomi lemu i luga o le tulaga tiga ma faia se lamolemole, lafo faataamilo. O le a faatagaina ina ia faaitiitia le numera o sensations.

fualaau faasāina

O le a pe afai e le fesoasoani ai i nei manipulations ma o le ae maua se ulu sa matuai tiga lava. E mafai ona e inu i le taimi o maitaga mai fualaau faafomai faapitoa? Ae e te lei faamatalaina se lisi o tupe ua faatagaina, o le tuufaatasiga o nisi lisi tapui, o le mea e aai ai, e le tatau ona. I totonu o lenei lisi e aofia ai:

• "Ergotamine". Faaoso faapuupuuga e vave uterine ma toto, faaaogaina e le aunoa e mafai ona aafia ai le atinae o tina maitaga o le tamaitiiti;
• "Atenolol". I le laasaga mulimuli ane slows lalo atinae faaletino o le tamaitiiti, e mafai ona taitai atu ai i le tulai mai o faafitauli loto;
• "Amigren" - o se fualaau faasaina nakoti. E mafai ona faatupu se o faaletonu eseese i le pepe ma fanau mai vave;
• "Sumatriptan". Faatasi ai ma le faaaogaina e le aunoa taitai atu ai i le faapau pepe;
• "Tsitramon". Atonu o le fualaau faasaina e sili ona lauiloa. Ona o atu i le afioaga o asipirini i lona tuufaatasiga, e mafai ona taitai atu ai i se galuega vaivai. Faatasi ai ma isi mea, e mafua ai le faaletonu pepe o le faiga circulatory.

Outou fesoasoani autu i fualaau faasaina

I le taimi nei e te iloa e le tatau ona faia pe afai e te maua se ulu tiga. E mafai ona e inu i le taimi o maitaga? Atonu o le a faatonuina lau fomaʻi le o lona uiga "Paracetamol" po o le "leai-silos". Sei o tatou talanoa e uiga i a atili o ia.

"Paracetamol" po o le "Panadol" e talafeagai mo tamaitai i le tulaga, faapea foi ma fanau laiti. ua faatagaina lona faaaogaina i le aofaiga talafeagai ina ua tuanai le taimi o maitaga i le fanau mai. inumaga taliaina o ia papa e masani lava ona fuafuaina maea ai o faatalatalanoaga ma le fomai. O le tulafono aoao, e foliga faapea, e sili atu i le 3 kalama o le fualaau faasaina mo le 24 itula. I tulaga o le papa, o le a le inumaga i aso taitasi 6 fasi. Faia o le tiga mo le sili atu i le tolu aso ua faasaina i se laina.

Gynecologists masani ona fautuaina e talia ma "e leai-silos". O le faamoemoega autu o le papa e pei o le faaitiitia vasospasm. E aofia ai le tomai e faaitiitia ai le uunaiga, maso malologa meatotino faaopoopo o le fualaau faasaina. O le aso taitasi inumaga o vaega e ono o se auala.

Aiaiga vailaau ua faatagaina

Afai ei ai se ulu tiga i le taimi o maitaga nai lo le faia i ai, e fai lava si faanatinati le mataupu. papa tele o fesoasoani i le faaletonu e mafai ona e faatatau i le vaega o fualaau faasaina aiaiga faatagaina. O le mea o le ua faatagaina lo latou faaaogaina mo na o se vaitaimi ua faamaoti mai o faamoemoega fanau. E aofia ai tupe "Nurofen" ma le "Pentalgin". Ina ua uma le vaiaso e tolu sefulu o maitaga, e pei o tupe e mafai ona faaoso lavelave o le loto i le fetus faapea foi ma le faaiu popofou o le tafe o le toto. E ala i le meatotino o nei fualaau faasaina e aofia ai se aafiaga le lelei i le atinae o le māmā o le pepe.

I le trimester muamua ma le lua ina ua uma ona feutagai ma se fomai ua faatagaina faaaogaina o fualaau i le inumaga itiiti ifo nai lo le 3 kalama i le aso.

Tiga i le laasaga mulimuli ane

Ulu tiga i le faapau pepe e fanau mai? Ia mautinoa ia feutagai ma a tagi atu i le sienikolosisi. Faaletonu e mafai ona avea foi o se faailoga o se mea e sili atu ona matuia. Silasila totoa i le taimi ma le malosi o le tiga, faapea foi ma faaaliga faaopoopo e mafai ai. e manaomia suesuega auiliili o le tino pe afai e tuuina atu faatasi le migraine masani e le itu nei:

• Uunaia e faasuati ma le faafaufau.
• maua mamafa taua.
• toesea mo se taimi puupuu o le vaai, luma luma i luma o oʻu mata.
• vevela o le tino faateleina.
• magafagafa Taua (lagona te le avatu ia te outou e aai ai, moe, auai i tulaga masani ai).

O ni nai upu i le faaiuga

Mea e mafai ona tatou fai atu i le faaiuga? Afai ei ai se ulu tiga i le taimi o maitaga i le laasaga o le amataga, i le ogatotonu po o le trimester mulimuli, aua e te mafatia ai le toʻafilemu. O i latou o e pei lava ona lelei mo le tamaitiiti, e pei foi o le faia o vailaau. Ia mautinoa ia feutagai lau fomaʻi ma maua ai le fesoasoani faapolofesa (suesuega ma taunuuga). e tatau ona amata lava togafitiga ma le togafitiga faigofie (fofō, afifi, taele). O le mea moni, o le tupu latou te le fesoasoani ma e maua se ulu sa matuai tiga lava. E mafai ona e inu i le taimi o maitaga? "Paracetamol" ma "e leai-silos", ia manatua nei igoa ma dosages lua o lo latou taliaina, o le a fesoasoani ia te oe feagai ma a migraine.