Valu o le mea sese aupito matuia lea e mafai ona taofia ai le failauga autū

Pe na e misia se konafesi i le taimi o le aoaoga? Ma le auala e mafai ona e aloese mai lenei taunuuga, pe afai o le mea lena e te fai atu o sosoo mai? Matou te valaaulia outou ina ia maimoa ai mea sese a le failauga, ina ia mafai ona ia mautinoa e le toe faia.

1. amataga Vaivai

O le lagona muamua pe ae tulai mai i le vaaiga, e taua tele. E tatau ona avea a lelei ma ola. E toatele failauga faia se amataga vaivai lava. Latou te tutu ma muimui le uluai talosaga po o le, sili ona leaga, e amata ai ona faatoese atu. faamoemoe le tagata lautele manaia, failauga o faamatalaga na ma le tomai faapitoa, o lea e manaomia ai e fetaiai ma nei tulaga manaomia.

2. le soona faaaoga o ata faasolo

e mafai ona aoga tele o ata faasolo, aemaise lava ina ia faaalia ai le vaaiga po o le ata. Ae o le tele o failauga anoanoai latou ata numera o le tele o ata faasolo o loo i ai faamatalaga manaomia. Gata i lea, pe a faitauina le failauga le faasolosolo, ua amata foi le aofia e faitau i ai ma te le gauai tele atu i le failauga.

3. E leai se le manino o mafaufauga

Lava o taimi, o failauga o loo taumafai ina ia aofia ai foi le tele o mea ma faamatalaga aofia anoanoai. O se taunuuga, o loo i ai le tele o savali eseese, ae e leʻi manino le mataupu. Tulaga e tatau ai, e tatau ona aofia ai se manatu tutotonu ma se fausaga e iai le manatu o lou lipoti. Mo se faataitaiga, e mafai ona e amata ai se talanoaga ma se faafitauli, ona taʻu atu ia te ia tala, ma ofo atu se tali e faaiu loʻu tautala se valaau ia faatino - o se mea, o le mea e te faamoemoeina mai le aofia.

4. E leai se lagona

O le tele o faatinoga o fuafuaga overcrowded, mea moni, o faamatalaga ma fuainumera e aunoa ma se tala. I lona toesea, o le toatele faalogologo lipoti e foliga mai e matua manaia. Ia aofia i lana lauga se tasi po o tala e lua ia e talafeagai i le aofia. le a fesoasoani lenei e tausia a latou aia. Mo se faataitaiga, pe afai e te talanoa e uiga i auala e faaleleia ai auaunaga tagata e faaaogāina auaunaga, e tatau ona tuuina atu na o le le fiafia ma le fautuaga. Faamatala atu se tala e uiga i se tasi e moni lava ua i ai se galuega lelei, ma faamatala o latou tulaga, ma o le a oo mai lou lipoti atu i le ola.

5. O le leai o se naunautai

Le Fofoga Fetalai, o le lacks le naunautai, o le a le mafai ona e valaau atu ia te ia ma le aofia. E toatele failauga e mafai ona na o se leo monotone pagatia ma faitau faamatalaga matutu tonu le o tupu. O le ala lelei e faamoe le aofia. O lau matafaioi o se failauga - e faailoa ma faafiafia. Tagai i le aofia i le mata ma tautala atu mai le loto, e mafai ona e savali i le isi itu o le tulaga (ae le tele) ma diversify o latou leo. Taumafai e faaaoga malie po o se mea e le masani ai po o le manaia, ae o nei mea e tatau ona faatatau i le autu.

6. Ua toatele naua "O aʻu" ma le "ia te oe"

A lava se mea sese tele o le talanoa na o i latou lava, o latou kamupani, o lo latou faafitauli ma ausia. aia aofia ia faafitauli, o lea e tatau ona e talanoa ia te ia. Afai e te tuuina mai ni faataitaiga mai lou kamupani, e tatau ona e aoao mai i mea ua fai ma lesona e talafeagai ma aoga mo tamaiti. Faitau le tele o taimi e te fai atu 'ou', 'tatou' ma pe faafia ona "outou".

7. E leai se faataitaiga

E toatele failauga faia ni mea sese tulagalua i lenei tulaga. Latou tau ma le meafaigaluega, o ata faasolo, ma mai lenei ua manino ai ua latou lē faataitai. I luma o le tautala, faamatala lau gagana ina ua e mautinoa i vaega uma. I le aso o le mea e tatau ona e siaki uma mea faigaluega i luma o le faatinoga o galuega.

8. O le taimi tumu

O lenei agasala e tele failauga. o le a le talisapaia faatulagaina o le mea na tupu ma le aofia a failauga o overruns le taimi faatulagaina. Sa na o exacerbates le mea sese o le taumafai e cram i le minute mulimuli o ata faasolo saunia uma. Afai e te ave le 45 minute mo le polokalama o le, Faataitai ona tautala na o le 40 minute. O lea, o le a mafai ona faauma lana lauga i se faiga e mautinoa malosi, ma o le ae maua lava le taimi e ilia le savali autu. Ma afai e te maua le taimi, e mafai ona e ofoina atu i taimi uma e tali fesili.

Faamatala lau gagana ma fai i ai le mautinoa ma le naunautai. Ona mafai lea ona fiafia i ai, faapea foi ma le aofia.