Aoao pe faapefea ona kuka siamu mai Ranetok i multivarka

Le a le mea ua faia se siamu suamalie mai nei laiti apu matagofie! Seʻi manatu i le faia o se laau o le apu manogi ma suamalie ma inu ai le lauti vevela ... Lagona maua o tagata. E faapefea ona e maua se taumafataga, e aofia ai - e fai lona faasao mo le taumalulu? E lavelave e leai se mea iinei, o loo i ai le tele o filifiliga. Mo se faataitaiga, e mafai ona kuka siamu Ranetok i multivarka. O se auala e le o le saoasaoa, o le a faaalu sina taimi, ae o le taunuuga o le taua. Ia tatou aoao le auala e faia e oe lava.

O nisi faamatalaga lautele

taʻua foi Ranetki apu parataiso lea ua faamatalaina ai i latou. Siamu o latou e mafai ona kuka ai le tele o ituaiga o le fua e mafai ona e tipi i fasi po o le tuua tulaga atoa, e aunoa ma siusiu, po o faatasi ma i latou. na housewife uma ua faia e le filifiliga e faavae i lou lava mananao i ai ma le tofo o na latalata ia te ia. manogi manatua pea umia uma e mūmū sesega-samasama bullseye, ma mumu sesega. Faatasi ai ma le aofaiga talafeagai o le suka, mai fua fou oona liliu ipu suamalie ma se tofo lelei teisi oona. Siamu Ranetok i multivarka o se tasi o le e sili ona faigofie ma le gafatia e faia ai, e ese mai le faamanuiaga o le soifua maloloina eseese meaai suamalie ma le taua gastronomic maualuga. Afai e te manao e maua le oloa mai le fasi tunu, ma o le atoa, e sili fua matua mautu tuai. siamu kalori 100 kalama - 57,5 kcal. Le aano nutrient: polotini - 0 kalama, gaʻo - 0 kalama carbohydrate - 15,4 kalama.

O le fua sili ona faigofie mo Multivarki

Talafeagai vaega: parataiso apu - tasi kilogram oneone suka - 1.2 kg, vai - tasi tioata. Kuka siamu Ranetok le taumalulu. O le fua o le sauniuniga e faapea: pei ona masani ai, e amata uma i le fufuluina auiliili o apu, e le o aveesea le siusiu.

I le tele o nofoaga, ati le fua ma se lāʻau fulunifo. Faafefiloi le suka i le vai ma maʻisua ni nai minute i multivarka. Tatou te faia lenei mea e ala e faatulaga ai le faiga "Steaming" i luga seia oo ina ua faia e sua totoʻo. Faaee atu i le sua totoʻo vevela saunia fua, tapuni latalata, tatou faatumauina 8-9 itula. Ona toe faiga faatulagaina "Steaming" ma maʻisua mo le lima minute. Faavaa pulou 8-9 itula pala. A e toe faia taualumaga tutusa e fa taimi, ona masaa le siamu vevela i se muai sterilized fagu ma taavale i latou. ua saunia mea uma.

siamu kuka vave mai apu parataiso

Toe saunia siamu Ranetok atoa ma sliced. Afai e te tuua uma le fua atoa, o le a sili atu ona talafeagai e aai ai, ma o le a sili atu ona manaia i le vaaiga i le oloa uma. Mo faatusatusaga, o loo tatou faia mea uma e aunoa ma Multivarki. Tatou te manaomia se tasi kilo o apu, o le lava lea e tasi - suka oneone ma se ipu vai. Faamolemole ia matau o le suka enaena ua manatu e sili atu ona aoga, e le fautuaina le meli, e pei ona liliu i se carcinogen e togafitiga vevela. Tatou te amata e pei o le fua mulimuli - ma fufuluina apu ma siusiu ma tatui tino lāʻau fulunifo. Sosoo ai - e eseese. I se pupuna le vai mo ni nai minute ao lei toe pupuna, ua lē Ranetki. Ona faaaluese le vai vevela ma le malulu faatumu se ulugalii o le itula. Sauniaina o se sua totoʻo lea ina ua maea ona tuufaatasia ma apu vai malulu, faatumu i latou, tuuina atu muamua malu teisi. Nei o tatou faatalitali seia oo i le cooling atoatoa, tuu i luga o le ogaumu ma kuka mo le 15 minute. Liligi i mamā, auvai matutu ma taavale. Afai e te manao ia i ai se sua totoʻo mafiafia, ona pala le apu i le faletupe, ma tuu ai i maʻisua i lalo i le le tumau manaomia. Ona - i le faletupe ma e tapunia i latou. E fautuaina faletupe e afifi i se palanikeke mafanafana e maalili. Le faatusatusaina o luga o auala e lua, ua tatou vaai e siamu Ranetok multivarka i le saunia umi, ae o le taunuuga o le a sili atu lou faamoemoega uma.

Siamu faia mai apu fasi parataiso i multivarka

E faigofie tele lenei fua. Pe a vaega uma o loo tuuina i totonu o se ipu ma kuka seia alofa. Mo kināmoni tofo faaopoopo ma le itiiti korama. evaporates ava malosi ma e leai se tofo o le. Tatou te manaomia se tasi apu kilo, o se tasi o le tipolo, i le 100 ml o le vai, 0.5 kg o le oneone o le suka, 30 ml o korama ma laau kināmoni. Cook siamu Ranetok le taumalulu. O le fua e faapea:

1. O le mea muamua, ona e lē mafai ona faalavelaveina, e saunia ai vaega uma. e mafai ona aveesea paʻu o se apu, e mafai ona tuua - i latou lava faitalia. Le a tatou le faia lenei mea.
2. Apu vavae i fasi ma le pito i luga i latou oomi o le sua o le tipolo.
3. Tuu le ipu i Multivarki vaega saunia uma: apu, vai, suka, kināmoni. Liliu i le "faamalieina" faiga, ma kuka mo le tasi le itula.
4. I siamu saunia toetoe lava i le tatalaina o le tapuni, liligi korama, faaoso. Tatou te tuuina atu tutu 10-15 minute ma sasaa i le muai sterilized fagu, ae roll. O lenei ipu, e mafai ona teuina ma le saogalemu le faafetai i le ava malosi ma le sua o le tipolo mo ni nai masina i totonu o le pusaaisa. Siamu Ranetok i multivarka saunia.

Fua mo siamu paie mai apu parataiso

Faamatalaga mai le mafai ona vela fua nisi ipu suamalie: siamu, siamu ma compote. O le vaaiga sili ona matagofie o le ipu muamua - apu, vela ma siusiu, atoa, atoatoa ma o le a vaai appetizing i lau kesi. O lea i le faaiuga, tatou te tuuina atu ia te oe se fua mo siamu mai Ranetok paie ma siusiu. O le a latou manaomia ai le vaega nei: tolu kilokalama o apu ma le suka, e pei foi o ipu nei e tolu o le vai. Ituaiga mai le fua, e aveeseina pala ma wormy. Loʻu i latou i le nofoaga tele tui e ala i se lāʻau fulunifo po o tui ma se ulugalii o minute i pupuna le vai e aveesea. Ona matou ave i fafo o le vai ma taʻotoʻoto i se colander. Faia o le sua totoʻo, liligi i latou apu ma kuka mo le tusa o le afa itula i le vevela auala. Liliu mai, maumauaʻi mo le lua itula, pala i luga o le auvai ma afe i luga.