Soifua maloloina, Faaopoopo ma vaitamini
Arginine - le mea e ai ma mea e ai? Leaga ma faamanuiaga o arginine
Iloa uma e tagata e le mafai ona i ai le tino o le tagata e aunoa ma le porotini. E aofia ai acids amino, o le poloka o le fale autu o le aano o le tino uma. Aofia ai i le porotini ma arginine. O le a ai? O lenei acid amino lona tuufaatasia tulai mai i lalo o tulaga lelei. O le tele o tomai faapitoa e faasino atu i le tausaga talu ai nei ona matuai faaitiitia lona tuufaatasia. ua tatau ona totogi lenei e uiga tausaga, eseese faamai, lå lava o meaai ma isi tulaga faigata. O le leai o se taunuuga arginine i se faaitiitia o le taua o le soifua maloloina, o lea e manaomia e le tino i le olaga atoa.
Uiga o acids amino
Arginine - o le a lena? O se acid amino lea ua tuuina atu le tino o se tagata ola maloloina i le aofaiga manaomia. E mafai ona ia faaliliuina i oxide nitric, o se matua talu ai nei sa manatu tuufaatasi lava leaga faaleagaina ai mea ola uma. Ae ona o le avanoa, faatosina vailaau suesuega gaoioiga fatu, na iloa ai oxide nitrous e mafai ona vave malolo ipu. O se taunuuga o suesuega, na faaalia ai e matua taua mo se tagata. Sa ia o loo aofia i le tele o faiga biochemical, e aunoa ma lea e le mafai ona i ai le tino i uma.
aafia Arginine le tino o le tagata?
E toatele ua leʻi faalogo o arginine. O le a mo? O lenei amino acid ua tuuina atu e ala i lalo o tuutuuga faapitoa. Afai o le tino ua le itiiti ifo i se tamai pathology, matua faaitiitia le atinae o lenei lotoa. I lenei tulaga, ua e ave se tagata e avea o se vailaau faasaina po o le faaopoopo i meaai. e le mafai ona lava masani o le tino i fanau maua arginine.
O le faaaogaina o acids amino e matua maualuga. E relaxes ipu toto, ma aveesea o latou spasm. E lautele faaaogaina i cardiology e taofi osofaiga a angina. Foi, e fesoasoani ai e faaleleia atili ai le tafe toto cerebral, faaitiitia faatosinaga intraocular, e tau atu i le tafe toto faateleina i le measā, faaleleia microcirculation retinal.
Arginine o se vaega taua o le porotini ua fausia toetoe lava totoga uma. Aemaise lava e taua mo le maso. O le mafuaaga lenei tagata taaalo e fia fausia maso, faaaoga faaopoopo faavae i luga o lenei acid amino.
e tau faaletonu o arginine i le tino i le alualu i luma o atherosclerosis, e faaopoopo, ia amata e puapuagatia fatugaʻo ma le ate, e nafa detoxification, aveesea o le tino o le amonia. O le e tino o le tagata se uiga faaalia biochemical o le amino-ornithine, lea e avea ma urea. Faatasi ai ma se utiuti o arginine, ua faalavelaveina lenei faagasologa, lea e faateleina ai le aofaiga o urea.
O lenei acid amino o se vaega o collagen, lea e faamalosia ai le maso ma ivi. I le faaopoopo atu, e faaleleia erectile galuega tauave ma faagasologa spermatogenesis. A o iloa, e aofia ai se porotini sperm, ua faapea ona faaleleia lona uiga.
I le faagasologa o apoptosis o arginine aafia foi. O le a ai? Apoptosis o le faiga oti faapolokalameina o sela matuia. E pulea tuusao e le tino lava ia. Sa matauina i concentrations maualalo o apoptosis oxide nitric ua taofia, ma ina ua a toatele - faateleina. O lenei tuuina mai le faamoemoe e mafai ona faamaloloina le kanesa e aunoa ma le fesoasoani a le taotoga.
Faaaogaina arginine tupu tuuina inisalini, lea sao i le normalization suka toto. E auai o le malosi foi i le tuufaatasia o le tuputupu ae hormone le tuputupu ae.
Lea o loo i arginine?
O lenei acid amino ua sili ona taatele o loo maua i meaai laau, aano o manu. A mamafa tele ai i fatu papiki, nati paina, walnuts. Afai e te ave le mea e 'ai, ona o le tele o arginine i moa mata, fasi puaa, fillets samani. A itiiti itiiti o ai o loo i ai sukalati, pi, fuamoa, falaoa, buckwheat ma isi oloa. Ae i se acid amino i le tino ua oo atu i le tulaga e manaomia, e tatau ona faaumatia nei meaai i aofaiga tetele.
Arginine o se medicament
O acid amino gaosia i le ituaiga o meaai faaopoopo, e pei ona lelei o se vaega o le fualaau faasaina eseese: fatu, o mu faaosofia galuega tauave erectile faamoemoe mo le AIDS, o le elemene autu o le tuufaatasiga mo taumafa o gasegase a mavae se taotoga.
Afai e mafatia se tagata mai le leai o se maso vaega tele, iinei o mai i le fesoasoani arginine, o lona faatinoga ua faamoemoe i lona faaopoopoga. O lona uiga o le faia o se itula i luma o le faatinoga po o le taimi lava e maea ai.
e sili ave Arginine le metala paʻepaʻe, e faaleleia ai lona aafiaga. Afai e leai ni faatonuga faapitoa o le fomai, ave le pusa o gafa arginine 1-2 taimi i le aso. e lē mafai ona aveesea o ia e sili atu i lo le 30 kalama o le fualaau faasaina. Le umi o togafitiga le tatau ona sili atu i le tolu vaiaso, a lē o lea ua mafiafia o le paʻu, e pasi atu ina ua mavae le tuuina atu o le fualaau faasaina.
pe arginine e mafai ona faaleagaina ai le tino?
O le a le leaga o arginine? Ma afai o ia, pea? Ioe, pe afai e te faasaunoa i ai. O aafiaga itu nei e mafai ona tupu: a mafiafia o le aano o le tino, faaletonu digestive, tuuina i lalo le toto, faafaufau, deformation o sooga ma ivi, tiga lona manava, vaivaiga, manavatatā. I totonu o lenei tulaga e talafeagai e faaitiitia ai le inumaga o le fualaau faasaina faaumatia, ao mou ese atu le aafiaga itu. Amino acid, ave i aofaiga tetele, e mafai ona mafua pupuga o le pancreas, po pancreatitis.
Talu ai o loo aofia arginine i le tuufaatasia o hormone tuputupu ae, ua contraindicated e ave ai le fanau, e ese mai ai e mafai ona avea ma se faamaʻi e pei gigantism. Foi, e intake le manaomia o tamaitai maitaga ma lactating, gasegase ma maʻi o le mafaufau. E sili ona e faaaoga i le faamaʻi herpes, i le tuufaatasiga ma le sauniuniga o loo monoxide nitroglycerin ma nitrogen.
iʻuga
E toatele tagata e fiafia i le fesili: Arginine - o le a lena? O se acid masani amino, e mafai ona ia suia le tino. E mafai ona e faavave ai pe faatelegese ai i lalo i le faagasologa o le soifua matua. E taua tele mo le matagofie ma le le soifua maloloina. I lona lava o le atiina ae o faamaʻi eseese, ina ia faia mo le tupe paʻu ua aveina fualaau oona i luga o le faavae o arginine.
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