Soifua maloloina, 'ai maloloina
Faʻi gastritis: o le faasaina fua po o vailaau?
Gastritis o se faamaʻi taatele i aso nei, o tagata o augatupulaga eseese. O lona uluai tulaga e le o tauaveina se lamatiaga ogaoga o le soifua maloloina, ae o le atinae e mulimuli ane ai e mafai ona taitaiina atu ai i faafitauli taua. Mo lenei mafuaaga, matua tauaveina le tiutetauave mo le auga o lenei faamaʻi. le a maua faafitauli unawares e le gata mo le fuaitau taimi o le puipuiga ma le togafitiga.
O le taimi lava le auga "gastritis" E tatau ona mataituina ma le faaeteete le onosai latou meaai. O le tele o oloa o loo faasāina. O le meaai e tatau ona aofia ai na o mea na i ai se aafiaga lelei i le tamaitusi digestive ma fesoasoani i le faatelevaveina o le toe faaleleia. gastritis faʻi e atoatoa ona lelei mo lenei matafaioi, ona o se oloa taua le soifua maloloina o le amataga laau.
O le a gastritis?
Muamua e tatau ona tatou malamalama o lenei o se faamai. O le taimi nei, o le faaupuga "gastritis" e aumaia faatasi faamai uma o le manava, lea e fesootai ma pupuga o le membrane mucous le natura o le pa o le tino.
O le faagasologa pathological o matuitui po o le faaumiumi. atiina ae gastritis matuitui vave lava. ua tatau ona totogi lenei e vailaau matautia, ava malosi, o nisi fualaau ma oloa meaai i le pa le manava. O le pepa faatumu faaumiumi o le faamai atiina ae mo se taimi umi. O lenei pathology alualu i luma i lea faaleagaina le pa o le manava ma le prostate e nafa ma le tuuina atu o acid hydrochloric, pepsin ma vavale.
Faasoasoa ituaiga 2 gastritis faaumiumi :
- Atrophic - pupuga faaleagaina malie, faaleagaina po o le faaitiitia o le aofai o glands e nafa ma le tuuina atu o le sua o le gastric. tuutuu ifo faaesea o acid hydrochloric.
- Lē atrophic po o luga - na membrane mucous inflamed o le pa le manava. tulaga acid hydrochloric e masani po o le maualuga. Ina ia gastritis lē atrophic, na siitia i atrophic, e manaomia le itiiti ifo i le lua tausaga.
Faʻi: tuufaatasiga vailaau ma le taua calorific o
ua lauiloa faʻi ma uma tamaiti ma tagata matutua. I se faatusatusaga i talitonuga lauiloa, a faʻi - o se fua, aua o loo tuputupu ae i luga o se laau faʻi e leai se pogai mautu. O se tasi o pogai e mafai ona tetee atu i le 100 kg ma e tusa ma le 300 fua.
Meatotino a faʻi o le latou ua tumu i le a eseese vaitamini, macro- ma microelements, lea o loo phosphorus, carotene, pectin, māsoā, vailaau ma minerale nitrogenous. A o latou o loo i ai sugars faalenatura - kulukose, sucrose, fructose ma alafua. Lenei fua suamalie o loo i tryptophan porotini, liliu atu ai lea i serotonin. ua lauiloa o le gata e pei o le hormone o le fiafia.
| Calories i se faʻi | 89 kcal |
| gaʻo | 0.5 g |
| carbohydrates | 21 g |
| alava meaai | 1.7 g |
| vai | 74 g |
Calories i faʻi eseese lava e faalagolago i le auala o lona faaaogaina. Mo se faataitaiga, i lo latou overripe faʻi 100-120, i mago - 346, i le faʻi sua - e uiga i le 50.
meatotino a faʻi
O le lelei autu o bananas - maualuga mataupu potassium. O le mea e faapea o lenei Lolomi elemene ei ai se aafiaga lelei i le faiga cardiovascular. O le potassium mataupu e uunaia ai le toefuataiga o paleni electrolyte (matauina masani gastritis faasuati). Faafetai i satiation ma vaitamini, faʻi mafai ona siitia ai le lagona, aveesea irritability ma le popole, ma toe moe, faaleleia manatua ma faia i le lauulu ma paʻu maloloina.
o gastritis faʻi aoga mo mafuaaga e faapea:
- Faʻi lava maualalo mataupu acid
- mea aoga i le tuufaatasiga o le pulp uunaia ai le faamalologa o le tamaitusi digestive
- Magnesium slows le faagasologa degenerative lea e tupu i le vaega mucous
Togafitiga ma puipuiga
Ua fautuaina faʻi mo gastritis ma faateleina tulaga acidity. I lenei tulaga, e tatau ona faaumatia ai i luga o se manava tuufua po o luma o meaai. Faʻi faaosofia ai le tuuina atu o vavale. O lenei aafiaga o se taimi umi e puipuia ai le manava mai le aafiaga le lelei o le isi meaai.
Faʻi gastritis e mafai ma tatau ona i ai, ae te le 'ai i latou falai ma avea ma tao. e sili atu le faamuamua e tuuina atu fua fou. e mafai ona avea lenei ma a puree po smoothie. O se tuufaatasiga lelei ua aai a faʻi ma iokutu.
I le manaomia o le tausisia o le fua, aemaise lava i gastritis. Faʻi, ui lava i ona tulaga lelei uma, o le a i ai se aafiaga le lelei i le soifua maloloina ma le soona faaaoga. pepa faataga o se tagata tomai faapitoa e sili atu nai lo 3 fua i le aso. E taua le manatua o le faʻi ma gastritis ma acidity maualuga, ma le soona faaaoga e mafai ona mafua arrhythmias fatu ma faiga biochemical.
E faapefea e le manaomia
manaomia e gastritis faʻi aai lelei - e le o fautuaina e 'ai vine mo le meaai suamalie, e, i le ala autu. I lenei tulaga, o le a faaalia e le lelei le meatotino togafitiga, le gata i lea, e mafai ona bloating. ua fautuaina e tuuina atu le tausiga o le soifua maloloina e 'ai faʻi po o luga o se manava tuufua po o ina ua tuanai ni nai itula ina ua maea le ala autu.
Contraindications
O se tasi o le contraindications o se tali allergic. Afai ua maea le faaaogaina o lenei fua o loo i ai itching, mageso ma isi faailoga, e tatau ona atoatoa aveesea mai i le meaai o le faʻi.
E i ai se faaaliga e taofia ai: E masani ona, fualaau faisua uma, vine ma fua o loo noatia i togafitiga vailaau. O le mea lea, ae e te lei saili mo se tagata e suitulaga, e mafai ona e taumafai e faatau ai le faʻi i nofoaga eseese ma e siaki oe lava i luma o le allergy.
O le isi contraindication o se faanaunauga e bloating ma flatulence. e tatau ona faaaogaina le lapataiga faʻi ma le maʻi suka mellitus, thrombophlebitis, alatoto varicose, ta, ma faamai o le faiga cardiovascular.
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