Fua mo iʻa marinated.

O nisi taimi e le fiafia fiafia kuka, ma e te manao e sauni se mea mai le olaga faatamaitiiti. E mafai ona aoga e fesili i ou matua e uiga i le auala e kuka iʻa marinated? E faapefea le tele o taimi i le Soviet taimi regaled marinated iʻa e tina po o le tina matua? Tele o taimi. O lenei ipu, toetoe lava a mou atu mai le aiga mo se taimi umi. Pe e te manatua o se tamaitiiti writhe latou foliga laiti aulelei, le vaaia o le aniani ma carrots i lana ipu? E masani ona tatou e faamama ese e toetoe lava o mea uma e mafai ai, ma e na a mavae lena iʻa momose i lona gutu. O lenei o eseese mea uma. Ma ou te fiafia e kuka, ma o le tele ou te 'ai i lenei ipu. te le faia Carrots ma aniani o so o se faaletonu, ae i le isi itu, e matua tatau ai. O le faafetai atu ia te ia, o le liliu mai ina suamalie. O lenei o le a tatou manatua le auala e kuka marinated iʻa. Pe e te manatua o so o se oloa saunia lenei ipu lou tina? O se tulafono faafoe, e le manaomia ai le saunia o marinated iʻa vaega taugata.

Ina ia amata kuka iʻa marinated tatou te manaomia nisi oloa. O le vaega autu o le Ioe, o iʻa. Mo lenei ipu a talafeagai o so o se iʻa. E sili atu ona saunia mai fillets iʻa, ae o le talafeagai o so o se iʻa, e oo lava laiti, ma na o le pau le eseesega o le tipi tamai iʻa i totonu o fasi e le manaomia ai se e tatau ona tipi tele fillets po o le iʻa i totonu o vaega. I le faaopoopo i ai e talafeagai ina ia saunia iʻa: carrots, aniani, tamato faapipii, falaoamata, vineka, mea manogi, suka ma le suauu sunflower. o nei oloa uma ua i ai i le fale i taimi uma, o lea tatou faamatalaina se fua marinated iʻa.

Saunia iʻa po o portioned fasi tatau ona tofo pepa ma lisi i falaoamata fefiloi ma le masima. Sosoo ai, Fry le vaega o lo tatou saunia i itu uma e lua i ai le suauu o fualaau faisua ma faataatia ese. Faatasi ai ma le iʻa uma, ma marinated fua iʻa a taʻu atu i tatou le ala e faia ai se marinade suamalie.

Oti i aniani mama afa ma Fry i le suauu i se falai apa, pe afai o le iʻa grilled. Afai e talafeagai, e tatau ona pito i luga le suauu. I le taimi lenei, loʻu, oti i ni fasiie po laulelei i se carrots masoa grater ma faaopoopo i le aniani. Fry latou faatasi mo e uiga i le 5 minute. I lenei taimi, e tatau ona faamautu ai le kero ma avea filemu. Ona le apa faaopoopo tamato faapipii faavaivaia ma se vai itiiti. Afai e le mafai, ona faapipii e mafai ona sui ai le tamato. Muai ma tamato o le a manaomia e aveesea ai le paʻu ma mamanuina lelei soni. O le a sili atu ona lelei e faamisi le tamato e ala i se grinder aano o manu. Mo se sili lanu malosi e tamato ipu e mafai ona faaopoopo a faapipii itiiti tamato. tapuni Pan ma tuu atu atili mamafa e tineia 5 minute.

Ona e tatau ona e sasaa i se apa i le vai, ma le broth iʻa sili ona lelei, ina ia faamagaloina atoatoa ai le fualaau faisua steamed. I le pito i luga o lo tatou taumafataga e talafeagai e faaopoopo masima, tuu le pepa pepa, lau faga, faaopoopo sina suka ma le sua o le tipolo. O le sua o le e mafai ona suia i le uaina po o le vineta. Latou te manaomia e faia le marinade manaia tofo oona-suamalie. Afai e te manatu ua lava lena mo lou meaai tamato acid, ona e le mafai ona e faaopoopo atu i so o se sua o le po o le vineka. O lenei foi, uma faavaa ma ia simmer mo ni nai minute.

I le mulimuli tulaga o le e tatau ona toe foi iʻa i le apa ina ia le fualaau faisua sa uma i lalo ma le i ai, o lona uiga, e tatau ona iʻa i le ogatotonu o le tuufaatasiga o fualaau faisua. Afai e lava le suāvai, tapunia lea o le tapuni ma simmer mo le isi 15 minute. Afai e le lava le suāvai, lea e mafai ona e faaopoopo i ai. ua aveesea le ipu uma mai le vevela ma le cooled. Talu mai le fua marinated iʻa, e faatatau i le appetizers, e tatau ai ina ia auina atu le apa maalilili ma meaai mama saunia mo le 3 itula i le pusaaisa. I le taimi lea, e fai lava si infusions ma e mafai ona iʻa fafagaina marinated luga o le laulau.

Lenei fua iʻa marinated faigofie e saunia ai, ma le maua o iʻa e pei o se tamaitiiti.