Karma Yoga: o le aoaoga faavae o le gaioiga

E silia ma le lua afe tausaga talu ai, sa nofo se sage e igoa ia Patagiali i Initia. Ma ili uma o filosofia Initia , ia ua lauiloa mo lana galuega "Yoga Sutra". O lenei opus aofia 185 aphorisms puupuu ma faailoa ai, lea faiga yoga faailoa atoatoa le tagata poto. O le upu "yoga" e sau mai le root Sanskrit "yug", lea e faauigaina o le "fusi, tuufaatasia, fusia". I filosofia Initia, o lona uiga o le lotogatasi ma le lotogatasi o le faaletino ma le tulaga o le mafaufau o le tagata.

E toatele tagata na matamata i luga o le televise pe faapefea ona fai yogis i fao po o le taamilo i tioata tioata. Ae o lenei mea na o faasalalauga, lea e fa'aalia ai mea e mafai ona faia i lenei a'oa'oga. Ma e le o le sini atoa lea o yogis moni. Latou te iloa moni lava le pulea atoatoa oo latou mafaufau, tino ma mafaufauga ma le fesoasoani o le malamalama o le tagata ia te ia lava ma su'esu'ega a le tagata lava ia. O lona uiga, yoga o le saienisi o le auala e ola ai, ma e mafai ona fa'aogaina i soo se mea ma taimi uma lava. E leai fo'i se feso'ota'iga i so'o se tapuaiga fa'apitoa po'o se nu'u faapitoa. O lenei saienisi e mafai ona iloa soo se mea.

Ma o yoga e tele itu, o le tasi o le karma yoga. O le upu "karma" o lona uiga o le "gaioiga." A uma, e toetoe o tagata uma e tatau ona gaoioi. Ma o lenei saienisi e mafai ona a'oa'oina pe o le a le ituaiga o gaioiga o le a aoga mo i tatou, ma - a le o lea. Ma le malamalama i lenei malamalamaaga, o le a mafai ai e se tagata ona suia lona lava taunuuga ma ta'ita'ia i le itu sa'o.

O le mea lea, karma-yoga na a'oa'o mai pe faapefea ona sui le sootaga i totonu i se mea a le tagata lava ia ma mea eseese. A mae'a, e mafai foi ona faia lea lava gaoioiga i auala eseese. E le gata i lea, i se isi auala, e tasi le mea e tasi ma le mea e tasi e mafai ona tupu. Ma afai e iloa e se tagata le suia o ona uiga i mea na tutupu ia te ia, ona, e tusa ai ma karma yoga, mulimuli ane o le a ia suia le uiga o mea na tutupu o le a tupu i lenei tagata.

E le gata i lea, o le karma-yoga o lo'o i ai lona itu "fa'ataulāitu," o se a'oa'oga o tulafono ma malosiaga e pulea ai se tagata. Ma i le malamalama ai i lenei a'oa'oga, ua amata ai ona malamalama se tagata e na o ia e foliga mai e galue tutoatasi. E tupu lenei mea, o le mea moni, ae na o mataupu e seasea tupu. Ae o le mea moni, o le malosi o lo'o pasia ai e galue ai, ma o se tasi o vaega o lenei mana.

Ma o le iloaina o nei manatu, o le a amata ai ona lagona e se tagata se vaega laiti o se masini tele. Na ia malamalama o mea uma e manuia ai ma mea e le mafai ona tupu ia te ia, e itiiti lona faalagolago i ana amioga. Ua le toe fefe le tagata i le toilalo, aua ua ia iloa e o'o lava i le toilalo aupito sili ona mafai mulimuli ane ona taitai atu ai i le manuia tele i lana tauiviga ma ia lava. Ina ia faia lenei mea, e na o ia lava e tatau ona sailia le auala sao i soo se mea le manuia.

O le mea lea, karma-yoga e suia ai le olaga o se tagata. A uma, pe afai e te ave se tagata masani i le auala, ona ia taumafai i auala uma e aloese ai mai fa'alavelave uma, toilalo ma faigata. O se lagolago o le karma yoga e le gata e le aloese mai ia i latou, ae i le isi tulaga - e oo lava i le fiafia. Ma afai o le olaga o mea uma e atia'e lelei, e taumafai o ia e fai ni faigata mo ia lava. O nei faafitauli e fesoasoani i le tagata karma yoga e faia tulaga lelei mo le galue i luga o le tagata lava ia ma le atina'eina o le tagata. Ona avea lea o lona olaga ma faiaoga autu.

O a'oa'oga i yoga e fa'apena foi ona gauai atu i le moe. Ma o le a'oa'o e pulea lenei setete o le a fesoasoani i le nidra-yoga. Ina ua mavae le tele o tagata, ua momoe, ona pasi loa lea mai le tasi setete i le isi. Latou te le taumafai e fa'alauteleina le laasaga o suiga, lea o le va o le ala ma le moe. Ma taumafai e aoga. A uma mea uma, o le a o'o atu ai i le mea moni e faapea e le mafai e se tagata ona le iloa le taimi ao moe. Ma o lenei mea o le a ta'ita'ia ai le fealofani o vaega uma e tolu - malamalama, le malamalama ma le mana'ona'o. Ma o le yoga-nidra o le a fesoasoani e ausia lenei mea.

O se auala e fa'alautele ai le mafaufau i le yoga o le mafaufau loloto, o lona uiga, mafaufau loloto. A uma, i mafaufauga masani, o le mafaufau o se tagata e feoai solo i so'o se mea o lo'o i ai ma e matua matautia lava ma e faigata ia te ia ona taulai atu i se manatu se tasi. Ma o le mafaufauga o yoga o le fa'agasologa pe a noatia le mafaufau i le manatu e tasi. E maua lenei mea e ala i le fa'atonu po'o se tasi nofoaga tutotonu o mafaufauga. O le mafaufau iinei e feoai solo, ae e toe foi atu i le mea e tasi. Ma afai e iloa e se tagata e faia lenei mea, o le a mafai ona ia va'ava'aia lelei ona mafaufauga. Ma o lenei mea o le a ta'ita'ia ai se suiga i le mafaufau ma le natura o le tagata. O lona popolega ma lona mafaufau e amata ona sili atu lona galue, ma e le masalomia, o le a aafia ai le tulaga aoao.