Le auala e saunia salati "seropeli" ma eleni

Uma housewife taumafai e faateʻia outou malo ma ipu e le masani ai. o loo taumafai e kuka se mea maugatā se tasi, ma le puleaina se tasi recipes faigofie. Ia le itiiti ifo i se "seropeli" salati. O se vaega o lenei ipu e leai se vine. E aofia ai se seti faigofie o oloa. O lona sauniuniga manaomia ai se tau faaopoopo. Ioe, ma le tele o le taimi e alu faagasologa e leai. Ae i le faaiuga o le liliu mai le ipu muamua.

Le auala e saunia se "seropeli" laasaga salati

Ina ia saunia uluai ma o le a manaomia meaai mama momose:

1. Pateta ituaiga averesi - 4 fasi.
2. Eleni fillets faamasima - 2 fasi.
3. Beetroot - ½ aʻa.
4. aniani Green - 20 kalama
5. Saito suauu - 30 ml.
6. fatu Sesame - 20 kalama.
7. pasili fou - 10 kalama.
8. Leki.

Laasaga se tasi: Saunia o meaai

Salati "seropeli" e mafai ona kuka se taumafataga tele, ma e mafai ona faia i se meaai mama faaputuga. O le filifiliga lona lua o le atoatoa mo le laulau aso malolo, talu mai le ipu sili atu ona foliga uluai. E amata o le saunia o le meaai uma. e sili tao pateta i latou peleue. O le mea moni, pe afai e le mafai lea tulaga, ona mafai lea ona maʻisua. e sili lenei faia e faaaoga ai se ogāumu lua. O lenei auala e mafai ai ona e le gata ina faasaoina meatotino aoga o pateta, ae o lona manogi ma le tofo. Pupuna fualaau faisua tu mama, grate lea. Foi, e mafai ona na o mash puree pateta. O le vaega tele e mafua tatau tatau masima.

e tatau ona vavae maio eleni i vaega laiti. E mafai ona e faamisi foi le iʻa e ala i se grinder aano o manu. aniani Green tatau ona mamanuina lelei soni, ona fesootai ma eleni.

e tatau ona nutimomoia lelei pīti. Fualaau faisua e tatau ona 'aina mata. manaomia e oomi le ai le sua ma le masima pīti.

Laasaga e lua: ua avea vine

Salati "seropeli" e mafai ona avea o se teuteu moni o le laulau. O le mea autu - i le fuafuaina o le lelei. E amata mai le pateta vaega tele e tatau ai e fai ai se keke. le tatau ona latou lapoa silia i le lima senitimita, ma mafiafia - tasi.

I le ogatotonu o le tasi workpiece e talafeagai ina ia tuu atu se tasi sipuni ti o le tuufaatasiga o fillets iʻa ma green aniani. Ina ua mavae lena, e tatau ona e afifi ma le faaeteete le keke ina ia tumau pea le fatuālavai totonu. talafeagai e fausia ai pellets o le preforms maua. I le faaiuga o le meaai mama fata sculpt vine. O le mea moni, o le "seropeli" salati e lei saunia ae. E tatau ona tusi le ata manaia.

Ma le mea mulimuli: auala e teuteu

e tatau ona faaeteete fufui taitasi o le avanoa i le sua o le pīti, ina ia E faatofu atoa i latou i ai. O le a faatagaina ai e le vali i le meaai mama lanu manaomia. Mulimuli ane, e tatau ona aveesea le preform mai le sua ma e umia i latou i sina mamafa o le tioata tele suavaia. Sauni "vine" e tatau ona tuu faalelei i luga o se ipu mafolafola.

E fatu ai se peduncle ma e mafai ona faaaoga petals sprigs o pasili fou. Ina ia faia lenei mea, faaofi le vaega ona lautele o le avanoa i ni nai lau o lanumeamata. O le uma, "seropeli" ma salati eleni e toetoe lava saunia. E tumau pea e sausauina uma sesame. O le a ia auauna atu o fatu. Salalau "vine" e tatau ona i luga o le ipu mafolafola lautele, lau muai coated o sālaki. Matagofie teuteuina ipu e auauna atu ma le kulimi po mayonnaise oona.