Mea e kuka pai puff - recipes mo ipu suamalie

na maua le pusaaisa afifiina ma puff pai, ma e te le iloa le mea e kuka mo le aiga o le afiafi i le po nei? O lenei faafitauli ua tele faigofie ona foia, ona e kuka pai puff mafai ona avea ma se mea.

Sei o tatou amata i le a lava fua faigofie. Sei o tatou taumafai e kuka pai utu i vavae, ma faaasu. Ina ia faia lenei mea, tatou te manaomia papatusi suega e lua, lea o loo tatou oomi faatasi, faanenefu le pito papae fuamoa. Ina ia o le taunuuga o faaputuga ipu salalau faaasu, sisi, Bacon falai ma falai pulou aitu ma aniani. Ina ua mavae lenei suega le gaugauina pito, daubed preheated latou taumafataga lega ma vaa e 220 tikeri umu. Ina ua mavae le 20-25 minute le a outou fiafia i se taumafataga o le afiafi suamalie.

Mea e kuka pai puff le taeao? Taumafai e faia pai suamalie ma feta. Ina ia faia lenei mea, taavale mai le paluga ma vavae ai i le sikuea. Fai se fatuālavai o sisi, 2 fuamoa ma kulimi oona. Amata a saunia le paluga ma tao pe tusa 15-20 minute. Lea momose ma le taeao maloloina o le a faamalieina o ia i tagata uma o le aiga.

Mea e kuka pai puff isi tagata? Puaa i palanikeke - faigofie lava ipu e mautinoa e faafiafia ai tagata uma. Lisi paluga i se mafiafia o le afa senitimita ma vavae i sikuea 10x10 cm Iʻu sikuea incise faalava ese mai le pito taumatau 5 cm ma mai le itu tauagavale - 1. Cm ma uʻu le sinapi. Tuu le sosisi i le vaega notch ma ufiufi le itu tauagavale. Vaa i se preheated ipu ogaumu, ma ina ua mavae le 15 minute olioli sausages suamalie.

Mea e kuka pai puff e faafiafia i le malo? Taumafai e saunia i latou mo Kurnik. O le ae manaomia ai le afe mai le paluga liʻo 2, o se tasi ma se lapoa o le 30 cm ma le isi 40-45 cm Saunia 3 ituaiga o fatuālavai: pupuna moa, ma le pata ;. araisa, fuamoa, greens; sauteed aniani ma pulou aitu. I keke laiti taoto faaputuga i le faasologa moa, araisa, pulou aitu, faaee vaega taitasi o panikeke saunia. faavaa pito i luga i se liʻo tele o paluga. Uʻu le pito i luga ma le suia i le susu-fuamoa tuufaatasi ma e auina atu i le ogaumu mo le tusa ma le 40 minute. Ou te faamautinoa atu ia te outou, e mautinoa e tumau i le fiafia o lou malo ma lenei ipu momose.

Sei o tatou vaai i ai, mea e kuka paluga Puff puff. Sei o tatou taumafai e faia se bun ma faʻi ma faapipii sukalati. Ina ia faia lenei mea, vavae i le ogatotonu o le sikuea tuu paluga a itiiti pata ma se tamai fasi o faʻi. O loo tatou fausia ai o le bun sikuea, ma auina atu i latou i se ogaumu preheated e tusa ma le 200 tikeri, mo 20-30 minute. Sausauina le maea ipu ma le suka pauta ma auauna atu.

Ma o le mea e mafai ona faia mai puff- paluga fefete? Taulimaina ai oe lava i se pai puff suamalie ma sisi. Ina ia faia lenei mea, taavale mai le paluga i ni nai rectangles 20h35 cm, tuu i luga o se manifinifi vaega o sisi ma afe i le paluga ma sisi i le itu i umi i totonu o le taavale. Oti taitasi roll 7 fasi ma tuu i le ulo. Vevela o le ogaumu i le 200 tikeri, e auina tatou pai ma ina ua mavae le 10 minute e mafai ona latou ua uma ona auauna atu. I le ala, ae le o le sisi, e mafai ona e faaaogaina se o toppings eseese: pulou aitu, faaasu, o le a eseese poloka ma isi ..

Olioli i lou taumafataga!