Meaai le lelei

Ou te mafaufau pe o tagata, ma aisea tupulaga muamua manatu ola umi nai lo le taimi nei. Aisea na amata ai ona iloa tagata matutua le i ai na o faamai patino i tausaga le matua, ae o le alii talavou ua uma ona oo i ai le tele o "papala".

Talitonu i ai pe leai foi, ae e tuuaia le meaai leaga, leaga siʻosiʻomaga ma le popole.

I luma, o tagata sa nonofo i nuu, tuputupu ae i latou lava fualaau faisua laueleele, vine ma laau-afu ma ua fafagaina. Meaai ma isi meaai sa masani ma tuputupu ae uma i le faatoaga, faalelei eleele na o humus faalenatura.

I aso nei tagata e mafai ona "mitamita" tuputupu ae i luga o fualaau aano o manu, lea o loo lea vavae ese foi nisi faatau mea e gaosia e maua ai le mamafa. ua faatinoina uma fua ma fualaau faisua e ala vailaau e faateleina le tuputupu ae ma le faatelevaveina o matua.

I le faaopoopo atu, o meaai le lelei - ua le atiina ae o le tele foi o lo tatou saienitisi. E aofia ai sodas, chips, masi, lamu pulu ma isi suamalie. Ina ia ia mautinoa ai ua leaga moni lava, e mafai ona na o le gauai atu i nisi mea moni. O le taimi nei, o le aofai faateleina o le mausali o le fanau allergic mai le fanau mai, o loo latou maua atopic dermatitis ma isi tali paʻu.

E tusa ai, o meaai le lelei ua i ai se aafiaga e le gata tuusao i luga o le matua, ae foi le fetus. Pe a 'ai se tamaitai e maitaga meaai mauoa i iniseti faalafua ma isi vailaau, le tamaitiiti pea i utero atiina ae se uiga faaalia allergic, lea talu ona fanau mai faaalia i luga o le paʻu.

O nisi tamaitai i mauaina i le sienikolosisi mafai ona faitio e uiga i se mea e faapea e le susunuina i fefete maitaga, chips ma isi oloa substandard. E taua le matauina e faapea i le taimi nei faaopoopo gaosi o se vaega o toetoe lava so o se oloa, e mauoa le mea manogi i totonu o nei vaega. O le mea lea, o le atinae o paʻu faamai i pepe fou i aso nei o se tasi o le faafitauli muamua.

Aua nei galo o le meaai e sili ona matautia - eseese outlets anapogi meaai. O lenei meaai e sili ona taatele i le Iunaite Setete ma le atunuu o Western Europa, ae e tatau ona matauina e sili atu ma sili atu ona lauiloa o le a avea lenei ituaiga o galuega i lo matou atunuu. "McDonald a" ma le mafai ona maua cafes pei sili atu ma sili atu, ma savavali i le auala o le aai. Manatu o tagata, o se auala vave ma talafeagai e aai ai, ma le moni faaleagaina ai lo latou soifua maloloina.

Leaga meaai - e mafai ona mafua lenei fuaitau o meaai uma i le aoao, ua faatauina atu i supamaketi ma faleoloa. Seʻi manatu i le tele e tatau ona ulufale eseese faaopoopo vailaau i totonu o le fale, o lea sa ia tausia i le masina pe sili atu. Ma mai le mea na oloa po nei mea e 'ai? O lenei tagata e mafai ona na o le mate.

E mautinoa lava, e oo atu faaaogaina le tino o le tagata i lenei meaai. Mai le fanau mai, ua tatou maua nei eseese faaopoopo ma vailaau , faatasi ai ma cereals ma mixes le susu, lea puree ma apulupulu. Ae peitai, e tatau ona tatou taumafai e faatapulaa ai oe lava e faaaoga le "meaai leaga", ona e oo lava i le masani o meaai i aso taitasi tatou te maua ai se aofai e lava o ia vaega.

meaai leaga - o se mea oona i le tino, lea e oo mai i inumaga laiti ma faasolosolo faaumatia ia te ia. Taumafai e lafoai ulaula ma mea manogi, chips, masi ma flavored ma iʻa masima. Fefete ma nectars, fua inu, ma ituaiga uma o mea inu i le pusa te faia ai se lelei. Filifili mea e 'ai na o faleoloa faamaonia ma e na fou (e le aisa). Afai e mafai, kuka meaai i le fale - e momose ma maloloina. Ma, ioe, tuu atu le oloa semi-uma - o oloa oversaturated tuufaatasi leaga.