Meaai ma meainu, Recipes
Moa fatafata i se sosi creamy - alofa ma ipu momose
Moa o le susu i le sosi kulimi e le na suamalie, ae foi lava maaleale. Tuuina mai o lenei vaega o le moa o se vaega itiiti uiga matutu, a variant o ana sauniuniga e sili ona e silisili ona lelei. O le faavae mo nei recipes o moa ma masani sosi kulimi, ua saunia ma le faaopoopoga o le pata pe kulimi. Ae ua taitoatasi le ipu e mafai ona e faaopoopo i lau vaega, mea manogi ma laau-afu.
O se fua faataitaiga o le faaaogaina o vaega eseese. Pasta, o se faaopoopoga tele o le finagalo o le susu moa i se sosi creamy. Ia o maio moa ma le oti e le o le fasi tele. Ona tatou Fry i se apa. Mo lenei tatou te faaaogaina o se tuufaatasiga o le pata ma le suauu olive. Liligi i le apa e uiga i le afa o se ipu papae, e sili atu le uaina matutu. Afai e liliu tele o le suavai, e talafeagai ona liuausa. Sosoo ai, toso mai le aisa broccoli ma sasaa i ai i le fatafata moa. O mea uma falai le o se taimi umi, ae i luga o le vevela maualuga. Ina ua mavae lena, liligi afa o se ipu 20% kulimi ma faia se tamai afi. O loo tatou faatalitali seia oo i le sosi avea mafiafia ma ese. Le taimi nei, kuka le pasta. Ina ua latou saunia, tafea ese ai le vai ma faaopoopo atu i ai le moa i kulimi. Auauna atu ma le salati ma fualaau faisua fou o fualaau aina.
O nisi taimi ei ai se tele o le taimi mo le fiafia kuka, ae e te manao e kuka ai se mea e le masani ai ma momose e tausia ai o latou e pele. I lenei tulaga, fetaui nei fua. Moa fatafata i kulimi ua saunia vave ma faigofie. Ina ia faia lenei mea, ave le moa ma salalau atu i se faiga e faamoemoe mo le tao i le umu. Sosoo masima sypem ma so o se pepa e te fiafia i. Foi faaopoopo le Curry ma so o se mea manogi e te fia. Tatou faamamaina o le kaliki ma mamanuina lelei soni ai. Sausauina latou fatafata moa. Ona faatumu o tatou ipu kulimi, 20% gaʻo. Mulimuli ane moa fatafata i kulimi sosi e saunia ai i se e uiga i le 1.5 itula potu apamemea. Teuteu i lenei ipu e atoatoa ona lelei mo araisa, tunu i so o se auala, ma salati.
Afai e te manao e faamamafa atu lou malo po o tagata o le aiga i se mea e le masani ai, o le moa o le susu i se sosi creamy ma skates, mea o loo manaomia i le tulaga lenei. Ia le fatafata moa ma sausau i latou i le masima ma le pepa. Ona afifi i latou taitoatasi i se ipu mafolafola manifinifi o Bacon. Salalau atu i luga o se ulo ma falai e le o se taimi umi i itu uma. Ina ua mavae lena, ua tatou sui i le moa o le susu i se ese ipu ma ufiufi ma tapuni. O le apa liligi ifo e uiga i le 100 mL moa broth ma faatalitali seia oo ina maʻi fulafula. Ona ulu atu i le aofaiga lava e tasi o kulimi. O lea la e talafeagai ina ia mautinoa e le faapupuu ai i latou. Sosoo ai, faaopoopo le tasi sipuni o sipuni pireniti. Taumafai ma sypem masima ma pepa. Faavaivaia sipuni ti o māsoā i le vai po o se kulimi ma sasaa i se sosi. Aua nei galo e maua i le ala o taimi uma lona, o lea e le susunuina o ia. Ina ua mavae lena, faasalalau atu le tunu fatafata i se ulo falai ma se vaega itiiti o lo latou aʻe mafanafana. Bacon i lenei fua faia suasua moa ma kulimi tuuina atu ai se tofo maaleale.
Ina ia marinate aano muamua, e mafai ona e faaaogaina le sosi soy. Ina ia faia lenei mea, vavae le moa ma faaopoopo atu i ai a itiiti sosi soy. Tatou tuua ai mo le tasi le itula. Moa o le susu i le sosi soy avea lemu ma le malu. Gata i lea, e mafai ona saunia i so o se auala. Saunia i le sosi creamy ma carrots, pulou aitu ma aniani. Ina ia faia lenei mea, Fry le moa i le ogaumu ma faaopoopo i ai le toatele o le vaega, oti i fasi soʻona faia. Faatumu le ipu ma kulimi ma a itiiti mafatia i le ogaumu. ipu vave ma momose ua saunia. Auauna Atu ai ma so o se itu ipu ma fualaau faisua.
Moa fatafata ma sosi kulimi le saunia o le faigata ma e le manaomia ai le tele o vaega. E mafai ona e faaaogaina soo se fualaau faisua ma seasonings. O le faatumutumuga autu o nei ipu o se sosi kulimi maaleale.
Similar articles
Trending Now