Pe e faaopoopo i le lauti bergamot? Faamanuiaga ma faaleagaina oloa

Tea ma bergamot - tasi sagatonu lauiloa ava e fiafia e faʻapelepele te oe lava, e le gata i faamasino, ae foi mai lea taimi i lea taimi ina ia auai. tofo Malosi ma le matua matagofie e lauti ese suamalie. Ae peitai, o le mea bergamot, lelei ma leaga o lenei tofo, metotia o lona gaosiga ma le faaaogaina - lenei e toaitiiti lava tagata iloa.

Vaega o bergamot talosaga

Bergamot - o se laau citrus, lea e faatatau i le Rutaceae aiga ma o le taunuuga o sopoia se moli ma citron. O fua o le laau lenei o le e talitutusa lava tipolo masani, e ui o loo i ai isi ituaiga.

I tulaga tau alamanuia e maua mai le suauu o le fua bergamot, lau ma paranesi, ae o le toatele o le uma ai i le paʻu o le fua. O le suauu o loo faaaogaina i cosmetics, perfumery, i aromatherapy, kuka po o se faʻamanogi i le lauti. Bergamot, faamanuiaga ma faaleagaina ai ua lauiloa mo se taimi umi, ae e tatau ona faaaogaina ma le faaeteete, e pei ona i ai ni contraindications.

meatotino aoga o bergamot

I le faaopoopo ai auina fiafia matagofie ma gustatory, ei ai foi bergamot tele o vaega aoga mo le tino. Mo se faataitaiga, afai e te faaopoopo i so o se suauu fofō o bergamot, o le a tuputupu ae faaaogaina le suauu i le tele o taimi ona o analgesic, vaimanuʻa ma meatotino vaimoe o laau. Fofō ma lona faaaogaina e le gata tineia le tiga ma le fesoasoani maso feteenai, ae faapea foi matua faaleleia ai le tulaga paʻu.

Le pau o ni nai mataua o le suauu bergamot i le kulimi, e mafai ona maua ai se meafaigaluega e sili ona lelei mo le togafitia o faamai eseese paʻu, e pei o lenei foi ua faamamaluina aneti-inflammatory. Ala i le faaaogaina o se kulimi e mafai ona aveesea o fuafua, fuafua, nofoaga matua, maʻi fulafula, manuʻa ma lavea, mu ma isi mea faapena. I le faaopoopo, e faatonutonu ai le gaoioiga o glands sebaceous, faatoʻafim ¯ alie ai le paʻu, pores, ei ai se deodorizing ma gaoioiga antifungal. faia mea uma i le bergamot soa taua o le tagata i le paʻu o suauu po o le tuufaatasiga.

Ae peitai, o le tele o bergamot suauu o loo faaaogaina i aromatherapy - ni nai mataua e mafai ona aveesea ai le popole, malolo ma faafilemuina neura. O le a fesoasoani e aveesea o le faanoanoa, faatoilaloina le fefe ma ia toe maua le lagona mautinoa. I le tuufaatasiga ma le suauu o le kerapeferuta toafimalie ma le bergamot lavender ma faamama le mafaufau, uunaʻia tomai ma le manatua o le mafaufau, lea e faapitoa lava le aoga i luma o se mea taua: suʻega, faatalanoaga po o feutagaiga pisinisi.

bergamot togafitiga

Ao lei faaaogaina mo le togafitia o so o se faamai bergamot, faamanuiaga ma leaga lea e lei malamalama atoatoa i se tino vaivai, ia mautinoa e feutagai ma lau fomaʻi, aua o le laau ei ai nisi contraindications ma aafiaga itu. Mo se faataitaiga, bergamot faia e le paʻu vaivai e ave la malosi, lea e mafai ona mafua mu, aemaise lava i tagata ma le paʻu maaleale. O le mea lea, e le manaomia e faaaoga creams po lotions ma lenei suauu i luma o alu atu.

Ae o loo i ai tulaga e le gata e le manaomia ai le faaaogaina o lenei meafaigaluega, ae aoga tele. O so o se pupuga i le tino - mai le malulu taatele i cystitis. Inhalations le fesoasoani suauu bergamot faamama avega mamafa naʻuā nasal, faafaigofie ai le manava, manino sinuses ma faaitiitia ai le vevela.

Mo le togafitia o siama venereal, pupuga o le faiga urogenital, tatou pepa faataga o le faaaogaina o tampons fufui 2-3 mataua o bergamot suauu, ma taele o se meafaigaluega faaopoopo e faasagatau atu ai i faafitauli.

I le togafitiga o stomatitis faaaogaina suauu bergamot vaivai sa 1 mataua i se ipu vai mafanafana.

Bergamot: faamanuiaga ma faaleagaina ai

E ui lava i le eseese tele o buffs, ua contraindicated Bergamot i nisi o tulaga. E le gata i tagata taitoatasi intolerances i nisi o nuʻu, o tamaiti i lalo o le 12 tausaga le matua e le o bergamot fautuaina. Faaleagaina i le tulaga o le faaaogaina e mafai ona sili atu le manuia, talu ona faia suesuega matuia i lenei mataupu.

I nisi o tulaga, e mafai ona suauu bergamot mafua fafano lona maitaga i tamaitai maitaga, o le mea lea, mai le tatau ai ona lafoai lona faaaogaina. E ui lava ina talavou tina e aoga tele aua e faaleleia lactation.

mea faapitoa o loo i ai bergamot, furokumariny mafai ona tausaga nofoaga ma faaumiumi faaaogāina po predisposition ia i latou. O lea, i luma o le faaaogaina o le kulimi i le mata po o le e tatau ona tofotofoina ai eria o faafitauli i le nofoaga maloloina paʻu.

Bergamot i kuka

Ina ua kuka ma ua faaaoga meainu bergamot o se meaai. ua faaopoopo ona lau po o le fua e tusa ai ma o latou tofo e fiafia i ai i so o se recipes: keke, suamalie, aano o manu ma le ipu o fualaau aina. Tofo uiga o ia meaai eseese tele, e pei bergamot ua a le tofo lava malosi, o lea e tatau ona e faaopoopo i ai le tatau.

Bergamot e masani lava ona faaopoopo atu i ava pe liqueurs, ua faapea ona tuuina atu i latou i se tofo masani ai ma le manogi.

Faamatalaga talosaga

E faalagolago i le auala e te faaaogaina bergamot, o le a eseese lelei ma leaga o lenei fua. O le mea lea, e tatau ona manatua o ni nai tulafono faigofie.

1. Ao lei amataina le togafitiga e tatau ona feutagai ma se tomai faapitoa.
2. Cosmetics ma bergamot tofotofoina i vaega maloloina ma faatasia i le paʻu ao lei faaaogaina.
3. Afai aromatherapy faia lelei mafua faaletonu (tale, shortness o le manava, dizziness), e tatau ona tiaʻi mai nisi faaaogaina.

Ae e te lei faatauina ai mo oe lava ia po o tagata o le aiga o suauu, aoao e uiga i le auala e faaaoga bergamot, iloiloga e uiga i ai tagata tomai faapitoa, contraindications mafai ma foliga. Ina ua maea uma, a faatamala faigofie e mafai ona taitai atu ai i taunuuga lelei.