Povi suamalie i totonu o se ogāumu lua, i multivarka, i le ogaumu, i le ulo. recipes

E faapefea e kuka le povi? I le lomiga lenei o le ae maua ai le tali iinei. E ui lava i le mea moni e faapea o loo i ai le tele o recipes, o iinei o loo aoina le sili ona faigofie ma maua e tagata uma.

Povi i iokutu

Saunia se tasi kilogram o le pisupo, e lua po o le tolu aniani tele, e lua po o le tolu carrots, o le tasi le lita o iokutu, a itiiti masima, pepa ma mea manogi e pei ona manaomia.
Fasi le povi fasi sikuea, Fry faatasi kero grated ma aniani, masima ma pepa. Salalau atu i luga o se ulo ma sasaa iokutu, sa ufitia ma i latou mea e 'ai uma. Moeiini le faavaa ma le nofoaga ulo i le ogaumu mo le tolusefulu minute (180 tikeri).

Mo nisi taimi ao lumanai ai le faamaeaina o kuka i ulo sasaa sisi grated, ae te le tapunia le tapuni e fausia ai se momoi manaia. I luma o le auauna atu, sausauina le ipu ma greenery.

Povi i totonu o se ogāumu lua ma kulimi sosi

Ia selau kalama o povi, e tasi le selau ma le lima sefulu kalama o kulimi oona, e lua selau kalama o pulou aitu, e tolu sipuni o falaoamata, lua aniani, o se tasi sipuni ti o Rosemary, o se pasili itiiti, masima, pepa uliuli.

Oti le aano o manu i ni fasi laiti, aniani - mama afa, ona mamanuina lelei soni le pulou aitu. pepa laulelei, masima ma eleele aano Rosemary. Tuu i se steamer ma kuka ma pulou aitu ma aniani i se vaitaimi o le tolusefulu minute.

Faataapeina le falaoamata i le vai ma palu ma kulimi oona, faaopoopo greens tataina. Liligi tele o povi ma faaauau pea ona kuka mo le isi sefulu lima po o le luasefulu minute. O na mea uma. Povi i totonu o se ogāumu lua ma kulimi sosi ua saunia mo le faaaogaina.

povi Braised i multivarka

Saunia tolu sipuni o le suauu olive, o se tasi aniani auala, o le afa a kilogram o povi, e fa kaliki zubochka, o le afa a fua ipu o le uaina, o le tasi ma le afa teaspoons o pepa, e lua sipuni sipuni o pireniti, o le afa fua ipu green olive, o le afa fua ipu uliuli olive, o se tasi sipuni Rosemary, faga laulaau, cloves fa, nutmeg niu, kināmoni laau, e lua sipuni o faapipii tamato, o se masima laitiiti.

Mulumuluina tipi aano o manu i ni fasi laiti. Ona Fry i se apa i le suauu olive. povi gata i Faaliliuina pusa Multivarki (faia faatasi ai ma le sua).

I se falai apa Fry le tataina aniani, kaliki, ma tuu i ai foi i multivarku. Gata i lea, o le 'apa sasaa le uaina ma pireniti nai minute umia i le vevela maualalo ma faaopoopo lenei tuufaatasiga i le mea e' ai. lau Bay, cloves, niu nutmeg, kināmoni, i totonu o se taga o cheesecloth. Ona tuu lea i ai i se pusa Multivarki ma faapipii tamato, pepa, masima. Uma palu lelei ma kuka mo le iva itula i le faiga faamalieina.

Le tasi le itula ao lumanai ai le faaiuga o meaʻai tuu i multivarku Rosemary ma olive, seasonings ma aveese le ato. Auauna atu ma so o se ipu itu.

Povi i totonu o se ogāumu lua ma sisi ma tamato

Manaomia: maio povi, tamato, sisi, tataina greens, pepa, masima ma mea manogi. Oti fillets i fasi, tuu i totonu o se ogāumu lua, faaopoopo masima ma mea manogi. Tuu le fasi povi tamato, grate le sisi, sausauina i laau-afu. O lenei ipu e tatau ona vela i totonu o se ogāumu lua ma le fasefulu minute. O le povi lena i totonu o se ogāumu lua ma sisi ma tamato le a faafiafiaina e le gata ia te outou ae o lou malo.

tao povi

Ia a pauna o povi tino, lua kaliki zubochka, e lua sipuni sipuni o liusuavai pata, o se pasili itiiti, eleele pepa uliuli ma le masima.

Obsushennoe fufuluina ma vavae aano o manu i vaega fasi, laulelei ma kaliki, pepa ma le masima.

Vevela le suauu i totonu o se ulo falai, tuu le fasi aano o manu ma falai i itu uma seia oo ina enaena auro. Ona sasaa se ipu vai, agai i le mea e 'ai i le' apa ma se preheated ogaumu ma aumai ai e saunia, i nisi taimi faasusu le sua o le mea e faia.

O lenei ipu sa auauna faatasi ma Piko, pepa tuu fagu, o le sinapi ma eseese sauces mo aano o manu.

povi Bourguignon

O le a manaomia e fa sipuni sipuni o falaoamata, tasi le sipuni ti o le masima, o se vaega lona lua o se sipuni ti o pepa uliuli, a kilogram o povi faalagolago (diced), 50 kalama o le pata, e lua aniani, lua carrots, a nutimomoia kelove o kaliki, matatioata e lua o le uaina mumu, se laulaau faga, e tolu sipuni o tataina pasili, o se vaega lona lua o se sipuni ti mago thyme, o se fagu o pulou aitu apa.

I se pusa laiti, palu le falaoamata, pepa ma le masima. I faafefiloi sea taavale cubes povi.

Liusuavai le pata i se ulo falai tele, tuu iinei Brown le povi ma lelei mai itu uma. Ona agai i se ipu tao lua lita.

O lenei tineia i se falai Pan le aniani, kaliki ma carrots lima i le sefulu minute. Ona faaopoopo iinei pasili, uaina, faga laulaau, thyme, suavaia mai le pulou aitu ma sasaa uma i luga o le mea e 'ai.

ipu tao, e aofia ai pepa alumini pe tapuni, mo le lua itula ma le afa (180 tikeri). Ona aveese le pepa alumini po o le tapuni, ia faaopoopo le pulou aitu apa iinei (ma, pe afai e tatau ai, le vai) ma tao mo se isi tolusefulu minute.