Meaai ma meainuMotugaafa kuka

Auala e marinate aniani i vineka - faigofie ma manaia!

Lava o taimi, pe a oo mai le taimi e saunia salati po o le ipu meaai, o se tasi o le vaega faaaogaina aniani tuu fagu. E toatele tagata i lenei taimi o loo feagai ma le fesili o le auala e faasaoina aniani i le vineka, ina ia sa momose ma fetaui i le ipu. O se tasi fua saʻo i le tulaga lenei e leai, ae o loo i ai le tele o filifiliga i le auala e marinate aniani i le vineka, ina ia maua le avanoa e filifili ai le tasi o le a i ou tofo.

Ae e te lei amata le faagasologa o le kuka, e talafeagai le fuafua o le poloaiga lea o le a manaomia se aufana. E mafai ona matuitui, auala solo le manogi ma suamalie. Mo ituaiga taitasi o lenei ituaiga o lona fua. E masani lava aniani amata ona tofo i le oona, o lea e lei faaleagaina ai le ipu, e talafeagai ona maʻisua le marinade, po scalded i le vai pupuna. Afai o le aufana e patino i le eseese suamalie, ona lava lea o le manaomia o lenei.

recipes:

1. E manaomia 1 kg o aniani, i le 100 ml o le 9% fofo o le vineka, 50 g suauu sunflower, faga laulaau, masima ma pepa.

Sauniuniga: te oe e tipi le mama afa aniani. Faafefiloi le suauu ma le vineka, faaopoopo mea manogi, aniani ma faatumuina i le vai seia oo ina o le a le atoatoa i fofo. I le afi ina ia aumaia ai i se maʻisua, lea e tatau vave malu. E fia faigatā aniani! O le vineka i le pusaaisa e mafai ona teuina mo aso e lima.

2. O le a manaomia: sinapi matuitui, suauu sunflower, mayonnaise, aniani, masima, pepa, oregano.

Sauniuniga: suauu sunflower fefiloi ma mayonnaise, ma o lea na faaopoopo i lenei tuufaatasiga sinapi matuitui. Liligi masima ma marjoram, pepa. ua fefiloi uma lenei ma aniani, tuuina atu pomarinovatsya lua itula. Lelei tele e faaaoga lenei auala mo le aufana, lea e faatatau i le ituaiga suamalie.

Sauniuniga: faavaivaia o le vineka i le vai i se fua faatusatusa o le 1: 1. I lenei fofo, faaopoopo mea manogi uma, ona tuutuu ifo i lalo i le aniani tolu minute. Ona manatu māmā vai faamasima manaomia e malu ai. Aveese mai, tuu i fagu, liligi atoatoa fofo marinade. Lenei fua e matua maamaai itiiti talisapaia ili.

mo kebabs

Matua talafeagai aniani tuu fagu i le aano o manu ma ipu eseese aano o manu. Mo se taimi umi, e toetoe lava leai se tasi e le saunia o se kebab aunoa aniani tuu fagu, aua e le na o meaai momose, foi o ia faigofie e saunia ai. Ina ia iloa le auala e marinate aniani i le vineta e ipu mea e 'ai, o le ae maua ai le recipes nei:

1. O le ae manaomia: mayonnaise, pepa uliuli, masima, e fiafia i ai mea manogi, vineka, aniani, pata.

Sauniuniga: I se pesini palu le mayonnaise i le masima ma le pepa, ona faaopoopo atu mea manogi e sili ona fiafia. I lenei paluga, ia faaopoopo i le vineka, ia tutu atu mo ni nai itula (e sili pe a faatasi ai ma aano o manu).

2. E manaomia e saunia ai le marinade: sua o le tipolo, vai, o se sipuni ti o le masima ma le suka, o le aofaiga lava e tasi o le suauu o fualaau faisua, faatoa pepa eleele, pe afai laau manaomia.

Sauniuniga: aniani, tataina semirings, sasaa le marinade ina ia o le a ufitia ai le atoatoa. Faatali mo le afa itula ao lona vevela e tutusa i le potu vevela, ona e saunia. E mafai ona auauna atu ma le ipu aano o manu.

O le fesili lena o le auala e faasaoina aniani i vineka foia. Filifili se fua, faataitaiga. Ma e ipu momose!

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