Meaai ma meainu, Recipes
Cutlets pi - o se ipu mo vegetarians ma aano o manu-eaters
Burgers - ipu momose ma lauiloa. Ae liliu mai e mafai ona latou saunia e le gata mai mea e 'ai po o le iʻa. Mo vegetarians, faapea foi mo i latou oe tausisi i le manaoga o le pou, ei ai se variant o lenei ipu faia mai pi.
Cutlets pi - e le na suamalie, ae faapea foi aoga, aua o le pi, e pei o isi lekiumi, o se puna o le porotini fualaau faisua, o se mea lea e taua mo i latou e te le faaumatia meaai manu.
O lea, e saunia burgers faia mai pi anapogi, tatou te manaomia se ipu o pi mamago. O le eseese o ona faapitoa e le afaina, e mafai ona tatou le mumu ma papae. Foi manaomia se ulugalii o pupuna pateta ofu tele auala, e lima sefulu kalama o pulou aitu mago, 3 sipuni i le falaoa ma se sipuni ti o le masima. Nai lo lena, e mafai ona e faaaogaina le falaoamata oatmeal oat, po o le eleele i se grinder kofe "Hercules". O le mea manogi, o le a tatou faaaoga mago kaliki granulated, pepa uliuli ma, afai e manaomia, Koriano.
Talu ai o loo tatou faaaogaina o oloa matutu (pulou aitu ma pi), e tatau ona latou muai fufui i le vai mo ni nai itula. Ina ua mavae lena, o le oloa eseese pupuna seia filemu.
Pupuna pi, pateta, pulou aitu manaomia se soni lelei. O le auala sili ona faigofie, ia faaaoga se blender po grinder aano o manu. Ae i le toesea o nei masini, e mafai ona tuʻimomomoina le pateta ma pi tolkushkoy ma na soni le pulou aitu. Afai e maua matuai mafiafia le vaega tele, ona tatau lea ona faavaivaia ai i le vai itiiti. Latou e le o tele anapogi aʻiaʻi, vai e mafai ona suia ai le susu.
Mai o le taunuuga o vaega tele palasitika sculpt patties laiti ma Fry i latou i se apa i luga o itu uma e lua. Cutlets pi e sili auauna i salati fualaau faisua ma sosi tamato.
e le aofia ai se isi variant o lenei ipu o le faaaogaina o pateta. I lenei tulaga, i le pi palu faaopoopo fufui i le susu po o se vai, falaoa papaʻe. Lenei fua i le mamafa e mafai ona faaopoopo se fuamoa mata, ae e mafai ona e faia e aunoa ma le i ai.
Isi fua manaia - pi burgers ma fualaau faisua. Bean saunia fatuālavai, e pei o le fua muamua. Le taimi nei, i se falai apa falai i le pata mamanuina lelei tataina aniani ma milimili i se carrots lelei grater. e tatau ona fualaau faisua Fry i vevela maualalo seia filemu. Faaopoopo le saunia fualaau faisua i se pi palu, vaitau ma le tofo ma patties pepa, paniruya i latou i le falaoamata po o breadcrumbs. Mo lenei ipu manaomia se sosi. E kuka toe ai, Fry le aniani ma carrots ma faaopoopo atu i le fualaau faisua faapipii tamato po o le sua o tamato. Afai e manaomia, ia faaopoopo le vai, masima, pepa ma kuka i luga o le vevela maualalo seia fualaau faisua vela. ua saunia le sosi faaopoopo le pasili tataina.
I le tulaga e faapea e leai se taimi e lāʻau 'ili i le pala ma kuka le pi, e mafai ona e kuka le cutlets faailoa filifiliga. Ina ia faia lenei mea, e tatau ona e faatau pi tuuapa, tafea ese le vai mai le fagu. O le vaega o totoe o le cutlets apa ua saunia i le ala lava lea e tasi e pei o le fua muamua.
I latou e le anapogi, ae na manao o ia e diversify ana meaai, e mafai ona kuka burgers faia mai pi ma faaopoopo eseese. Mo se faataitaiga, i le fatuālavai pi e mafai ona faaopoopo sisi pe sisi solo i lalo grated.
E mafai ona e kuka burgers faia mai pi ma le faaopoopoga o aano o manu minced. I lenei tulaga, 400 kalama o pupuna pi ua maea e tatau ona faia e uiga i le 150 kalama o aano o manu minced, o se ulugalii o fuamoa, aniani ma le 2 sipuni o māsoā pateta.
faatasi ma tuua pi tunu ma aniani. Afai e manaomia, nei burgers mafai ona faaopoopo se vaega itiiti o le kaliki, faapea foi ma so o se mea manogi e te fiafia i. Ina ua mavae lena, i le fuamoa malologa fatuālavai, faaopoopo le māsoā ma lomi seia vaega tele homogeneous. Fausia patties laiti ma Fry i latou i le suauu, i le muai-afe i latou i breadcrumbs. Auauna atu nei meatballs ma tamato po o kulimi sosi ma so o se ipu itu. Olioli i lou taumafataga.
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