E faapefea e kuka risotto i le 'apa, e faaaoga ai fasi puaa ma umi araisa saito?

E faapefea e kuka risotto i totonu o se apa e faaaoga ai le araisa saito umi parboiled? O le tali i lea fesili o loo kuka, e mafai ona e maua i lalo. E tatau foi ona taʻua o le foafoaga o le fufuluina o ipu i Sasae e le manaomia ai se tele o le taimi ma le vaega faigata.

E faapefea e kuka risotto i se apa i puaa

vaega:

• parboiled araisa saito umi - 1.5 Grand Prix. faaputuputu.
• pulp fasi puaa fou - 250 g;
• aniani suamalie tele - 2 pcs;.
• Kero tele - 2 pcs;.
• faamanogi faamoemoe mo pilaf, - ½ dess. l.
• suauu fualaau faisua - 25 ml;
• faapipii tamato - 2 e toasefulu. l.
• masima iodized - 1 sipuni ti;
• manogi pepa eleele - ni nai ini;
• kaliki fou - 3 ulu auala.

Gaosia o oloa aano o manu

Afai o loo e mafaufau i le auala e kuka risotto i se apa, muamua filifili mai ai mea e 'ai e te manao e fai ai ipu i sasaʻe flavorful. E tatau ona matauina e mo togafitiga saʻo vevela, ua tutusa lava le lelei e maua mai povi, pisupo, moa, tamai mamoe, ma isi. Tatou filifili e faatau mo lenei aoauli se tamai fasi puaa tino. E manaomia e fufulu lelei, ona vavae i cubes auala-taumafaina.

Gaosia o cereals

Pilaf ma fasi puaa i apa desirably saunia mai araisa saito umi parboiled. Ina ua maea uma, faapea lava ona outou maua ipu manino e ma lava momose. O lea, cereals manaomia e faavasega atu (pe afai e tatau ai), ona lelei fufuluina i le vai mafanafana i se faamama.

fualaau faisua gaosi

Ina ia malamalama i le auala e kuka risotto i se apa, e taua ona manatua o le fua ua aiaia ai mo le faaaogaina e le gata o mea e 'ai vaega ma cereals araisa, ae faapea foi meaai e pei o carrots ma aniani. e tatau ona mulumuluina i latou, faamama ma vavae i manifinifi afa-mama ma quartered.

togafitiga vevela o meaai

Faʻatasi vaega autu uma ina ia saunia, e tatau ona amata a latou togafitiga vevela. Ina ia faia lenei mea, e tatau ona e faia o se ulo tele, tuu ai le tataina aano o manu uma, faaopoopo masima ma pepa, e pei foi o se ulugalii o le tioata o le vai inu. Ina ua mavae pupuna, ua manaomia e aveesea ai le foam mai le broth, faavaa ma maʻisua mo se itula. Sosoo ai, o le mea e 'ai e tatau ona tuu mama afa aniani ma carrots quartered. Ina ua mavae le 12 minute i le ulo, e tatau ona e faaopoopo i le faapipii tamato, mea manogi, faamoemoe mo pilaf, steamed araisa ma ulu unpeeled o kaliki fou. Ona palu le vaega manaomia, liligi i latou sina vai ma maʻisua ina ua uma pupuna mo le 10 minute.

Ina ia liliu mai pilaf maʻaleʻale, ina ua uma le taimi i luga e talafeagai le aveesea mai le vevela (e aunoa ma le tatalaina o le tapuni) ma le nofoaga i se nofoaga mafanafana ma le faaeteete afifi le palanikeke. I lenei tulaga, ua fautuaina se ipu momose sasaʻe e tetee atu i le isi afa itula.

saʻo Auauna Atu

I le taimi nei e te iloa le auala e kuka risotto i le 'apa, e faaaoga ai fasi puaa ma steamed araisa. Ina ua mavae le 30 minute, ua fautuaina le ipu e aluese mai le moega, tatala le tapuni, palu se sipuni tele, ona faatulaga i luga o papatusi ma auauna atu i tagata o le aiga, faatasi ai ma saito fualaau faisua areto ma le salati.