Fua mo zucchini stewed i multivarka. E faapefea e kuka zucchini steamed i multivarka

O aso nei tatou te mananao e talanoa e uiga i le auala e saunia steamed zucchini i multivarka. Recipes ma ata e fesoasoani e te faatumuina le ipu ma auauna atu ai i le laulau i le ala e sili ona lelei.

Zucchini ma kapisi i multivarka

O lenei ipu faigofie e mafai ona faaaogaina i se ipu itu i aano o manu, ae o le meli e aai ai e aunoa ma faaopoopo. Mo lana sauniuniga tatou te manaomia:

• Courgettes - 500 kalama.
• Kapisi - 300 kalama.
• aniani se tasi.
• O se tasi kero.
• faapipii tamato - ipu e lua.
• Mea manogi, pepa, masima.
• aneto fou.
• suauu o fualaau aina.

Fua i mo zucchini stewed multivarka e matua faigofie:

• Courgettes mama mai le fatu ma le paʻu ma maʻa taʻisi le tino.
• mamanuina lelei soni kapisi.
• Kero paʻu ma grate.
• Aniani faasaolotoina mai le husk, ma vavae i mama afa.
• Liliu i le iunite ma sasaa i le ipu sipuni e lua po o le tolu o le suauu.
• Tuu fualaau faisua, faaopoopo se masima, mea manogi, tamato faapipii ma le 100 ml o le vai. Afai e te manao e faaaoga le sua o tamato, e te le manaomia e faaopoopo vai.
• Faafefiloi vaega, filifili "Porridge" faiga po o le "faamalieina" mo le 45 minute.

Ina ua le ipu e toetoe lava saunia, faaopoopo atu i ai tataina aneto, ma palu lelei. fualaau faisua Steamed Auauna atu ma kulimi po mayonnaise oona.

zucchini fua stewed ma fualaau faisua i multivarka

Faatasi ai ma le taunuu mai o le vaitau o le seleselega, e masani ona tatou liliu atu i le menu ipu o fualaau aina. O le mea lea, tatou te mananao e faasoa atu a faigofie fua mo fualaau faisua stewed, vela ma se mea e alu i le umukuka po nei. Mo lenei ipu, o le a tatou manaomia:

• Tolu zucchini talavou.
• Tolu tamato tele.
• Lua carrots.
• aniani se tasi.
• Lima cloves o kaliki.
• laau tataina fou.
• Tolu sipuni suauu o fualaau aina.
• ginger eleele sipuni ti.
• A sipuni ti o Koriano.
• Leki.

Fua mo zucchini stewed i multivarka e mafai ona e faitau i lalo:

• Faamama ma fufulu le lelei fualaau faisua.
• Oti le carrots i mama afa, cubes aniani, kaliki ma papatusi.
• Liligi i totonu o se ipu o le suauu, ma tuu i ona saunia muamua uma fualaau faisua.
• zucchini matutua paʻu, ae afai e te ave le alii talavou, lea na fufulu ma vavae i fasi.
• Tuu le avanoa i luga o isi fua ma sausau ai i le masima ai.
• Tamato vavae i mama, ma tuu i luga o le zucchini, sausauina i le masima ma mea manogi.
• Multivarku Liliu ma kuka le fualaau mo le tasi le itula.

Soni le laau-afu ma sausau ia taumafataga i le tusa o le sefulu minute, seia alofa.

zucchini Steamed i multivarka "Redmond"

Recipes ipu fualaau faisua saunia i se mea faigaluega e umukuka po nei e faigofie. O le mea lea, mai ana sauniuniga e taulimaina oo lava i le kuka novice po o matai talavou. E kuka suamalie zucchini steamed, faaunegatupe i le Malo i luga o nei meaai:

• Lua aniani.
• Carrots - tasi fasi.
• Courgettes - lua laiti.
• faapipii tamato - sipuni tolu.
• Mayonnaise - sipuni tolu.
• Se laulaau faga.
• Sipuni o le masima.
• Lua po o le tolu pi allspice.

Fua mo stewed zucchini i multivarka faitau iinei:

• Faamamaina o le fualaau faisua, fufulu i latou i lalo o se vai.
• Oti le zucchini i le paʻu ma aveese le fatu mai le autu. Oti le tino i cubes.
• Aniani mama mai le husk ma vavae foi i cubes laiti.
• carrots Shelled grate.
• Liliu i le iunite ma sasaa suauu o fualaau aina.
• Tuu le fualaau faisua, faaopoopo mea manogi ma le masima, palu lelei.
• Filifili le polokalama "Ofuina mai" ma tuu mo le lua itula. Aua nei galo e faaosoina ai le fualaau faisua.
• Mo le afa itula seia saunia e tuck faapipii zucchini tamato. O nisi taimi mulimuli ane, faaopoopo le mayonnaise, faga lau ma peppercorns.

ua tuu ai le ipu uma i se ipu ma auauna atu o se itu i le tanoa po o le meaai mama.

Zucchini ma pateta

le a maua lenei fua pe e te le maua le taimi e tutu ai i le ogaumu. e mafai ona fafagaina taumafataga Hearty i le laulau eseese po o se ipu itu i aano o manu. Ia ia te ia:

• Fa pateta.
• zucchini se tasi.
• O se tasi matauila.
• Lua cloves o kaliki.
• Lua sipuni o le suauu olive.
• O se tasi uga o le masima ma le pepa.
• laau fou mo teuteu.

Fua mo zucchini stewed ma pateta i multivarka e fai si faigofie:

• Ifo mama, oti i le afa mama ma falai seia enaena auro. E mafai ona e faia lenei mea saʻo i totonu o le pesini po o le Pan Multivarki.
• Kaliki paʻu ma mamanuina lelei soni.
• Pateta ma zucchini, fufulu ma tatala mai le paʻu. Oti le fualaau faisua i cubes.
• Gagau meaai saunia i le ipu mea e alu, ia faaopoopo i le masima, mea manogi ma o nisi broth o fualaau aina.

Liliu multivarku mo le 40 minute i le faatulagaina o le polokalama o le "faamalieina".

Courgettes ma fasi puaa

O lenei tanoa tele mo le aiga atoa liliu mai lava momose ma e le manaomia ai se teuteuina.

vaega:

• Zucchini - e lua pe tolu ni vaega.
• Fasi puaa - 800 kalama.
• aniani se tasi.
• Kaliki - cloves tolu.
• Broth - tasi tioata.
• Tamato - fa o latou.
• Le afa o le mu o pepa lanu meamata.
• pi Green -150 kalama.
• Saito - 200 kalama.
• O laau-afu ma mea manogi - e tofo.

zucchini fua stewed fasi puaa i multivarka faitau iinei:

• Fufulu fualaau faisua ma, pe afai e tatau ai, faamama i latou mai le paʻu.
• Tamato vavae i fasi, aniani - afa mama ma zucchini - cubes. Afai e te faaaogaina le suia i fualaau faisua saunia foi, ona mafai lea ona ona thawed. Afai e leai, soni lea o le vaega o totoe i soo.
• fasi soni fasi puaa.
• Tuu le iunite i le "vevela" faiga ma le kuka o le mea e 'ai mo le lima minute. Ona faaopoopo atu i le aniani ma kaliki.
• Ina ua le oloa o le a maua ai se lanu auro, liligi i le broth ma faaopoopo totoe fualaau faisua. Faaopoopo le masima e te fiafia i.

Simmer le ipu mo le 40 minute, ma le sefulu minute i luma o le vaitau e sili ona e fiafia manogi.

Courgettes ma mayonnaise

O lenei ipu faigofie mo i latou oe alolofa i fualaau faisua ma mulimuli i le fuainumera.

vaega:

• zucchini laiti.
• Tolu tamato auala.
• Aniani.
• Tolu cloves o kaliki.
• A lala pasili.
• suauu o fualaau aina.
• Mayonnaise.

Fua i mo zucchini stewed multivarka e faigofie lava:

• Faamamaina o le zucchini ma vavae ai i le fasi tele auala.
• Aniani vavae i mama afa, fasi o tamato, kaliki ma soni ma se naifi.
• Sasaa i le ipu a le suauu itiiti, lea Fry i ai le aniani ma zucchini.
• Sefululima minute mulimuli ane, faaopoopo atu i le vaega o totoe o le oloa, masima ma laau-afu.
• Ina ua faia mo le lima minute, palu le fualaau faisua ma mayonnaise.

O ipu uma Auauna vevela.