Fualaau faisua, taoina i le ogaumu - suamalie ma maloloina

O nisi tagata ua talitonu o vela le ipu e aunoa ma mea e 'ai - o po o le mamafa, po o le lē momose, o lea o le laulau latou maua pea nisi o mea e' ai ipu po o iʻa po o Bacon ma sosisi. Ae fualaau faisua masani tao i le umu - e matua momose.

e mafai ona tao pateta, carrots, radishes, Beets, aniani - ie aa ma tumutumu - tamato, eggplant, zucchini, kaulifilau, pepa, maukeni ma isi. I luma i latou, pe faapefea ona tao, e tatau ona saunia ma le faaeteete fualaau aina ma fua o faatoaga aʻa, ua, ia mautinoa e fufulu ma matutu. Tao le fualaau faisua le tatau ona susu. e sili tao fualaau faisua Filemu i le paʻu - o lea o le a le vaesape latou. O le ogaumu e tatau ona tuu i luga o le fata ogatotonu o i latou, ina ia latou tao e ala tutusa. Kuka taimi i fualaau eseese uma lava, e pei o le pateta tao 20 minute, ma tamato - lima. Fualaau faisua tao i le umu e mafai ona atoa po vavae i fasi po o le faaaogaina lea.

Palatability fualaau faisua tunu e mafai ona faaleleia e ala i le faaaogaina o mea manogi, sauces, mayonnaise po sisi grated. E mafai ona e tao i latou i le kulimi po sosi, saunia i luga o le faavae o kulimi, kulimi po o susu oona. I luma o le auauna atu, fualaau faisua tao i le umu , e mafai ona sausauina le greens sliced.

Fualaau faisua taoina i le ogaumu i aso nei e lē itiiti ifo lauiloa nai lo mea e 'ai. O le a ipu momose mafai ona saunia i latou faavae? A masani ipu Rusia o pateta tao i pepa alumini. O lenei e tele lomiga o lenei ipu, mo se faataitaiga, e mafai ona taoina i le paʻu ma aunoa ma le i ai, ma tamato ma sisi grated, ma Bacon, Ukrainians, o se vaega o fualaau faisua fefiloi - pateta, aniani tuu fagu, pepa, tamato. E mafai ona e faaopoopo mai e nei fualaau aina aano o manu po o ai pulou aitu.

Tatou te ofoina atu fualaau faisua taoina i le ogaumu (a fua Farani). Mo le taimi muamua na ou iloa ai suamalie e mafai ona avea o se ipu o fualaau faisua, pe a vela ratatouille - o se ipu Farani masani, ma le isi, lava itumalo - i lona faleaiga te le maua i taimi uma i le meaai. Ina ia amata - Saunia le sosi. Lua pepa Bulgarian tuu i le ogaumu ma e tasi le selau ma le valu sefulu tikeri tao i latou mo le tolu sefulu minute. pepa tunu cooled, maosia ese mai le paʻu, ona mamanuina lelei vavae. O lenei falai i se ulo falai, e lua selau kalama o mamanuina lelei tataina aniani, na faaopoopo pepa ai, ma vavae tamato diced (tusa ma le 300 kalama). Uma e tatau ona e faaopoopo i ai le masima ma le pepa ma falai mo le lua po o le tolu minute.

Sosi pulverized i se blender, faaopoopo lala thyme, faaoso lenei foi, ma liligi i luga o le mamanu pito i lalo. Ona ave a pauna o eggplant, tamato ma courgettes (zucchini e sili ai le faaaoga, ae o le zucchini masani foi, o le liliu mai aulelei momose). Fualaau faisua vavae i fasi manifinifi, tuu i totonu o se mamanu, alternating - tamato, zucchini, eggplant, o se fasi uma. Tatou faataatia i liʻo lava mau.

O lenei saunia le faatumuina. O le sipuni e lima o le suauu o fualaau faisua faaopoopo kaliki ma laau fou. Liligi lenei ofu fualaau faisua, aofia ai ma le pepa alumini ma tao i se vevela o le tasi le selau ma le valu sefulu tikeri. O se itula mulimuli ane, e na o le lelei e tuuina atu i se ratatouille ipu mafolafola.

Ma o iinei e matua ipu momose ma faigofie - fualaau faisua tunu i le ogaumu (a fua o Farani ratatouille), na faafaigofie. Ia tasi zucchini, o se tasi eggplant, e lua po o le tolu tamato, suauu olive - ipu e lua, condiments ma mea manogi (oregano, Basil, pepa ma le masima). e tatau ona vavae fualaau faisua i fasi ma tuu faasologa agai i lalo i se mamanu mo falai, alternating i latou o le tasi i le isi. Ina ua mavae lena, sasaa le fualaau aina i le suauu olive, sausauina ma Basil, masima ma le pepa ma le nofoaga i se preheated e oo atu i le selau valu sefulu tikeri umu.

Luasefulu minute mulimuli ane, o le pepa faatumu e manaomia ina ia maua faalelei tuu ratatouille i luga o se ipu mafolafola, sausauina i lau marjoram, Basil po thyme. e mafai ona taoina fualaau faisua i totonu o le ogaumu e utu i vavae, ma isi fualaau faisua - e liliu mai momose ma maloloina. Olioli i lou taumafataga.