Kalapu Malosi "Malae": tuatusi, iloiloga

A tele o ituaiga o auaunaga ma ofoina se polokalama ogatotonu malosi tosina tagata uma e fiafia i se olaga maloloina. E toatele simulators po nei, polokalame mo le soifua maloloina ma le matagofie o le tino, o se seti tulaga ese o kalapu aoaoga saunia mo ana auaunaga.

O se vaega itiiti o le nofoaga autu o le malosi

Club "Malae" amata ona galulue i le 1990. O le tausia o le saoasaoa ma le taimi, e taumafai le ogatotonu i le faaleleia, e faaleleia ai le tulaga lelei o le auaunaga, faatupu ai se siosiomaga lelei, i le amanaia ai le faiga fou i lenei eria. Le faufautua sili ona taua o le kalapu o se tagata e faaaogāina auaunaga, ina ia le tala aupito maualuga o le manaoga o tagata asiasi.

O le tele o le tele o ituaiga o taunuuga taaloga lauiloa. e mafai ona sii i luga le tasi tagata asiasi o se mea mo tagata uma, na tuuina mai le tautinoga e gaoioiga faaletino. Asiasi atu i se malosi kalapu "Malae", o tagata uma ua i ai le avanoa e faaalu se taimi i le sauna, solarium, o se fale oti fofō ma le matagofie, faapea foi ma le nofoaga lelei e malolo.

Tele ma le ateatea faamalositino ua faatotogaina i le tele o mea uma e manaomia mo le aoaoga. Faatasi ai ma lenei lesona i le ogatotonu taaloga faaleleia le soifua maloloina ma faia se faatusa matagofie.

Club "Malae" i le tuatusi: St. Petersburg, ma isi Enthusiasts, 39 Bldg ... 2, e mafai ai ona faaalu lou taimi saoloto e faaaogaina lelei ma maua ai le tele o lagona lelei.

Faapitoa ua aʻoaʻoina i le aufaigaluega o le a tuuina atu fautuaga ma tali fesili e uiga i le pulega eseese aoaoga, le tulaga o le popole, meaai talafeagai, i le amanaia ai uiga ma sini o tagata taitoatasi o le kalani taitasi.

tulaga lelei uma mo le tagata e faaaogāina auaunaga

Taaloga kalapu "Malae" ei ai se vai taele, o lea na i ai tagata e faaaogāina le avanoa e asiasi atu i le faamalositino vai. O lenei ituaiga o faamalositino e faateleina ai le avega i luga o le musele. O se taunuuga, vasega faamalositino vai i le tagata e faaaogāina auaunaga e mafai ona faaitiitia ai le mamafa lelei, maua cellulite ma varicose alatoto puipuiga, faamalosia le loto, ipu toto, aveesea ai le popole, ma ia faamalosia e le tino. O le tasi lenei o le e sili ona saogalemu ituaiga o malosi, talu ai e mafai ona latou auai tagata asiasi mai 16 ma e oo atu i le 75 tausaga ma tamaitai maitaga.

potu tele faaauupegaina i le mana sili o aso nei ma cardio, ua faateleina foi mo le faafaigofieina ma le faamafanafanaga. filifiliga tele o meafaigaluega, racks eseese, le tele o dumbbells o mamafa eseese. Mo le faamafanafanaga o le auaunaga i le potu tuuina atu i malulu ea, e faapea foi faapitoa fuafuaina fola. ua faia faapitoa ina ia olioli i tulaga le aafiaga aupito maualuga o vasega taitasi.

Mataitu le faagasologa o le aoaoga mo tomai faapitoa, faiaoga ma aoaoga faapitoa, o loo alualu pea i luma lo latou tulaga o le ausia. I totonu oi latou o le faiaoga o le vaega maualuga ma le muamua, o le pule o le taaloga, siamupini ma manumalo.

kalapu Malosi "Malae" e aumaia ai foi le avanoa e asiasi atu i le aoaoga patino, lea e faafetai ai i le tulaga fou o le aafiaga avega e ausia ai le sini ua faateleina vave. O le ona ua filifilia taitoatasi o le vasega mo le kalani taitasi, i le amanaia ai o le moomooga ma peculiarities o atinae faaletino.

Instructor i le taimi o aoaoga o loo taulai atu na o se tagata e toatasi. I le faaopoopo atu, e mafai ona filifili tagata asiasi taitoatasi se taimi talafeagai i le lumanai le aia tatau e tuliloa lenei e aunoa ma le fesoasoani a soo se tasi, e le manaomia e faatau se pepa kalapu.

O le nofoaga autu ua i ai foi ni vaega o vasega e pei o pilates, yoga, malosi faamalositino, malosi o le fanau, siva Latina, faatufugaga martial.

tagata asiasi faamalieina ma le fiafia

iloiloga Autu mo so o se faalapotopotoga - o le iloiloina le kalani, ma afai ua lelei, lea e le o fua uma. "Malae" (malosi kalapu SPB) ua matuai taatele mo lona eseese. Ma o lea i luga o le uepisaite a le tele o manatu faaalia lelei mai tagata asiasi.

Mo se faataitaiga, e faaaogāina auaunaga manao moni lava le faagaoioiga i le taimi lava e tasi 3 potu aerobic mea ua i ai se filifiliga o aoaoga. e faateia ai foi tagata asiasi o le filifilia o le aufaigaluega aoaoina, lo latou faauo. O le tele o manatu faaalia i le tulaga o "se nofoaga tele mo lou tino," aua le faafetai i tuutuuga lelei, le iloa e mafai ona faamafanafana ma ambiance eva tauaveina le kalapu i le aso atoa.

tagata e faaaogāina auaunaga pepa faataga o le nofoaga e faasaoina le taimi ma ia mautinoa e asiasi i le kalapu "Malae", e pei o le tele o lagona lelei. Ma e sili ona taua - faatinoina faaleleia le soifua maloloina atoa.

E le fiafia tagata uma

O le tofo ma lanu o comrades iina. E ui lava i le mea moni e faapea o le kalapu "Malae" o lava i ona po nei ma e eseese ona o le vaega tele o taaloga meafaigaluega ma se polokalame eseese o le malosi, o loo i ai i taimi uma se mea e agai i. O nisi tagata asiasi e fiafia i le motu tele i le fale siisii, ona o mea na foafoaina e le solo. O loo maua fautuaga avea foi mo le faaleleia o le potu loka ma suia faata i totonu o le fale tele.

E toatele tagata e faaaogāina auaunaga ua fautuaina e tuu i totonu o le masini kalapu i le vai, e pei ona ili o le avega mamafa o nisi taimi e le lava ai. O nisi e leai lava se tasi o itula e faataitai ai, ma ua latou ofoina atu le taitaiga mo se totogifuapauina e faaopoopo ai le faamalositino. Tagata asiasi tusi e tatau ona totogi i le mea moni e faapea o le "Malae" (malosi kalapu, St. Petersburg) o lo oi O lona i le ogatotonu, e masani ona oo mai i taavale ma uunaia le taitaiga e faia vali tā po o le paka.

tau vaega

O le averesi, tagata e faaaogāina auaunaga e faamalieina i le fua faatusatusa o le tau ma le lelei i le kalapu o le soifua maloloina, ae ua i ai foi fautuaga. le nofoaga autu o tagata asiasi Tumau ofoina pepa malaga toe foi faatapulaaina ona ua latou talitonu e faapea ina ia ofoina atu le tele o auaunaga overpriced.

I lenei tulaga, o loo i ai vaega lelei: tau talafeagai ma se tuufaatasiga matagofie o uiga aoaoina o trainers. E tatau ona matauina e mo pupils, tamaiti aoga, pensioners, ma mo ulugalii o loo i ai faapau.

lagona lautele

Club "Malae" i aso nei - o se taaloga vateatea ma lelei nofoaga autu, lea ua faatotogaina i meafaigaluega lelei ma aso nei. O le faamoemoega autu o le lavelave - e foafoa ai le faamafanafanaga mo le kalani. Ma, e faamasinoina i le iloiloga, e matua faamanuiaina.

Ili o le ituaiga olaga maloloina ma le tino matagofie, ua fautuaina e asiasi i le kalapu malosi "Malae", ina ua mavae se asiasiga o le a faamalieina!