Mea'ai manaia ma maloloina mai apu i le televark

O le fa'aaogaina o se multibar e faigofie ma faigofie. Matou te ofoina ipu mai apu. Ata, o su'ega o lo'o maua i lenei tusiga.

Salmon i pepa logo ma apu

Mea'ai:

• Ni nai vaega (3-4) vaega o le sami (po'o so'o se isi i'a mai le samani).
• Se pea paipa suamalie ma suamalie;
• 3 Pepa Bulgarian (e mafai ona e faia lanu eseese mo le matagofie);
• Lemoni suamalie, olive olive.

Tekinolosi o sauniuniga

Fa'afetai i apu, o le a maua e le i'a ni fa'amafanafana ma le fiafia. Muamua, fa'amalie le i'a i le sua o le tipolo (afa le fua). Tuu le i'a mo se itula. Salt ma le pepa. Tulifili ata ma se fatu lapoa, tipi le pepa i mama po o fusi. U'u fuāla'au fa'asama'i, fatufoni ma nutmeg. I totonu o le ipu multivarka sasaa sina suāu'u, tu'u se fasi pepa, ona tipi lea. Tuu le i'a i luga o le fualaau faisua. Fa'atonu le galuega o le "Baking" i le 30 minute. Auauna atu i le ipu i fualaau fou.

Lisi mai apu i le multivarquet: apu apu

O le taoina o apu i totonu o se multivarquet e faigofie. Mo lenei mea o le ae manaomia ni nai apu ma so'o se mea e fa'atumu i lou fiafia. E mafai ona avea ma sisi kulimi, meli, fualaau mamago. Fufulu le fua i le vai. Oti ese le pito i luga ma aveese le ogatotonu. Fa'ato'a le mea'ai ma le fa'atumu ma ufiufi le apu i se pito i luga. Tuu le fua i se pesini ma fasi pepa. Fa'atonu le galuega o le "Baking" i le 30 minute. Lisi mai apu i le televark e faapitoa lava le manaia. E mafai ona fa'aaoga le malulu ma mafanafana. O fua e galue ma le pa'u kulimi, kirimoli suamalie, fa'afefeteina i sau'ai.

Lisi mai apu i le televise: o apu tipi ma palu ma le suka

O lenei fua e lelei atoatoa mo meaai, mea'ai maloloina, fa'apea fo'i ma le fafagaina o tamaiti i le 1 tausaga le matutua. O le a e mana'omia:

• ni nai laiti fua o apu (i le tele e mafai ona fetaui i lou ipu Multivarki);
• Lisi o le kaluga mama fou 100 grams;
• La'au e aunoa ma ni pips - e ala i le numera o apu;
• Onamamoni, suka - i le loto ma le tofo.

Tekinolosi o sauniuniga

Saunia mea taua. Fufuluina apu i le vai, tipi ese le pulou ma aveese le tumutumu. Fufulu fufulu ma fufulu mo ni nai minute e fa'amalulu ai i le vai inu. Fa'afeso'ota leisi si'i ma le kinamona ma le suka. I pulou ta'itasi i le apu, ia tu'u le 1 fasi lili ma fa'atumu i le pa'u. Fua i totonu o le pesini ina ia i luga luga o le pito. Seti le galuega "Fafaga" mo le afa itula. Lisi mai apu (i le tele o kuka kuka) e fa'aaogaina i le meli, pa'u mama po o le suka.

O fea o mea'ai e talafeagai mo le kukaina o apu

Manaia apu tao mafai ona saunia i se eseese fillings. Mo se fa'ata'ita'iga, o le kinamona e lelei mo lenei fua. E mafai ona faaopoopo i le si'usi'i kulimi ma vine. Saunia ni mea'ai mai fa'i ma nati. O le a e mana'omia le 1 fa'i ma se lima o so'o se nati. Fagu fazmomnite tui, nati 'aina ni mea'ai. Faafefiloi ia mea. Faaopopo le suka e tofo ai. Fans of fruit dried as the recipes for filling of grapes, prunes, nuts and honey. Fufulu fualaau aina,'oti fatu. Fafaga meaai ma le meli ma tuu i totonu o apu. E le gata i lea, e mafai ona taoina apu i soo se mea. O se mea suamalie faapena o le a avea ma suamalie ma lelei. Le fiafia tele!