Meaai porotini Low i faamaʻi Fatugao

E i ai se vaega tele o faamai Fatugao, i le tulaga lenei, so o se meaai togafitiga mo faamai o le fatugao e matua faigata. E taua le iloa tonu lava le ituaiga ma le tulaga o le faamaʻi, e talafeagai ona faatonuina se meaai i le onosai. Ae paga lea mo gasegase ma faamai o le fatugao e leai se tuuina atu le lalolagi atoa. E tatau i matua mulimuli i faatonuga uma a lau fomaʻi.

nephritis matuitui. e masani lava o falemai o le onosai. O le uluai 3 aso - anapogi. E oo lava i suavai i aofaiga faatapulaaina matua. Sosoo ai - o se fualaau aina ma fualaau faisua meaai mo pupuga fatugao. I faatagaina le faaiuga o aso e fitu o se aofaiga laitiiti o le suauu o fualaau faisua i le meaai faasolosolo amata e faailoa carbohydrates. Taumafa - matua unsalted!

nephritis faaumiumi. Le taumafalia o meaai māi tatau ona itiiti. tatau ona meaai porotini o tupuaga laau (faatasi ai ma ni nai tuusaunoaga). Aua e te ave meaai tuuapa, Piko. Lapataiga: o le mauaina o iʻa o le sami, kusi, aano o manu pato, brains. Afai e fula pea, ma lagona o le onosai a faaleleia taua i le soifua maloloina, o meaai, e mafai ona amata e faaopoopo nisi masima.

le atoatoa Fatugao. O le manatu e le mafai ona faatumauina ai le paleni masima ma le vai i le tino e le o mafai ona faatino tuufaatasi leaga nitrogen. O se tulaga i le vailaau e taʻua "uremia". O le onosai i taimi uma i lalo o le vaavaaiga faafomai. Diet mo fatugaʻo faamaʻi o lenei natura e tatau ona aofia ai oloa taua malosi i ai le mataupu i totonu o carbohydrates ma gaʻo sili ona maualuga. Ia mautinoa e faaaoga fualaau faisua suauu ma le pata, suka, meli. e tatau porotini e faatapulaa le meaai. E tatau ona faia soo, ae malie. e fiafia i ai: susu (100 g), fuamoa (e le sili atu 1 fasi i le aso), pateta (250 g).

meaai porotini Low mo gasegase fatugao

I totonu o lenei tulaga e tatau ona iloa tonu le tulaga o le faaleagaina o galuega tauave Fatugao. E masani lava e tatau ai ina ia faaitiitia le intake o sodium ma potassium. Saunia meaai, tausia o se meaai porotini-maualalo o problematic. Aai i meaai uma e tatau ona i lalo o le vaavaaiga faafomai: 35-50 kalama o porotini i le aso. Faamolemole ia e silafia o meaai saunia e aunoa ma le faaopoopoga o le masima (masima-saoloto areto +), o loo i ai pe tusa ma le 2 g masima. areto masani loo i ai foi 2 g masima.

O le fua faatatau i aso taitasi o meaai:

Porotini - 50g

Gaʻo - 75 g

Carbohydrates - tusa ma le 380 g

Faatasi uma: 400 kcal i le aso.

ua saʻo aofia ai le meaai i faamaʻi Fatugao. Ina ia lelei ona faia meaai i le faamai o le fatugao faaumiumi i se tulaga vave, e tatau ona tausisia i le faamatalaga ua tuuina i le Pusa oloa tuufaatasiga. Latou taumafai e faatapulaa intake porotini i le afa o le masani e masani ai i aso taitasi. E tatau ona tuuina atu se polotini tino taua manu ma carbohydrates.

Falaoamata, o se tulafono, suia i māsoā pateta. Areto - a maualalo porotini faapitoa, falaoa soy, keke. Meaai ua saunia matua e aunoa ma le faaopoopoina o le masima! E mafai ona e kuka falai, pupuna pateta, panikeke ma kuka manogi (1-2 taimi i le aso). Fat: o fualaau faisua po o le pata, gaʻo unsalted o fualaau aina. e mafai ona 'aina o fuamoa i aso uma. E mafai ona e inu lauti, sua, karite kofe. kulimi faatagaina, sisi fale. Taumafaina o le suka, gaʻo, e lē faatapulaaina le meli. I le tele o e mafai ona e 'ai fua ma fualaau faisua: kaulifilau, tamato, maukeni, pi, seleri, carrots. O le mea manogi: kināmoni, fennel, kumina, vanilla, marjoram.

aiga o le aoauli fuafuaina ma meaai o le afiafi:

• Omelet ma fualaau faisua, sālaki (lau), palu pateta, tamato supo.
• Supo ma kohlrabi, pateta panikeke ma le lauti.
• Pi stew, supo kero, fuamoa falai, pateta tunu.
• Palu pateta, kaulifilau tunu ma le pata faaopoopo, compote o peaches.
• dumplings fua faia mai pateta, lauti suamalie.

meaai porotini Low ma faamai o le fatugao. menu faataitaiga (e oo i le 35 g o porotini!):

Le taeao: lauti suamalie ma se fasi o le tipolo, falaoa saoloto-masima - 80 g pata - 15-20 g

Aiga o le aoauli: Fua - 200 g

Aiga o le aoauli: falai kaulifilau - 200 g pateta - 200 g, sālaki ma apu mai carrots

Meaai mama: lauti (susu - 50 g)

Aiga o le Afiafi: fualaau faisua stew - araisa ole 200g - 70 g, compote o apricots - 200 g

Meaai (polotini ma le 50 g!):

Le taeao: karite kofe ai le suāsusu - 200 g, falaoa saoloto-masima - 100 g, meli - 30 g pata - 15-20 g

Aiga o le aoauli: moli - 150 g falaoa e aunoa ma le masima - 50 g o fuamoa, pata - 15-20 g

Aiga o le aoauli: tamato supo, fasi puaa - 50 kalama, dumplings pateta, sipinasi

Meaai mama: lauti, keke - 100 g, siamu - 30 g

Aiga o le Afiafi: tao i le pateta ogaumu - 250 kalama o le susu

• Afai siama tamaitusi urinary ma onosai faamaʻi maa fatugaʻo tatau i aso taitasi inu 2-3 lita o le vai. Contraindicated: māi, solo le manogi, solo le manogi, ava malosi, kofe.
• O le onosai i urolithiasis tatau ona uunaʻia tele.
• A uratovyh maa: e te mafaia le supo aano o manu, o le totoga o loo i totonu o le manu.
• A maa oskalatnyh: oloa mafai aofia ai acid oxalic, koko ma sukalati.