Afai e te manao e kuka se mea momose, fualaau faisua maloloina ma le soifua maloloina, lea o lenei mataupu e mo oe. Aso nei ua tatou vaai i le fua taavale Eggplant - ma sisi, kaliki, tamato ma aano o manu. E le manaomia e faaaoga le vaega uma i se taimi - iinei ni nai filifiliga, taitasi lea o le lelei i lona lava ala, ma e na o le a filifili le tasi ipu vegetarian po o le a posytnee - ma povi minced po o fasi puaa. Ma ili o le "Filatelefaia" ma le "Viola" o le a maua foi se auala lelei e faia ai fualaau faisua i se faatumuina sisi suamalie.
Le auala e faia ai se matagofie eggplant-taavale: recipes ma kaliki, tamato ma sisi kulimi
ua saunia vave lenei ipu, aua o mea e mafai ona faigofie nai lo le liliu atu i se eggplant tunu toppings fiafia i ai. I totonu o lenei embodiment, ua tatou filifilia le tamato, kaliki ma le sisi. O lenei meaai mama matagofie vegetarian mafai ona avea ma se taumafataga atoa, pe mafai ona faaatoatoa ai se laulau faigaʻai, ona e foliga aulelei manaia. Mo le sauniuniga o le a manaomia:
- 2 eggplants tele;
- 1 tamato matua;
- so o se sisi kulimi, f.t.t. Filatelefaia - 70 g;
- 1 kelove o kaliki;
- Green - a itiiti pasili, aneto, sālaki;
suauu o fualaau aina.
O lenei taavale fua o eggplant e aofia ai vaega e lua o sauniuniga. Muamua, saunia le fualaau faisua: faamama ai, matutu ea, ma vavae i wafers manifinifi. Ina ia maua oona tauagavale, tuu le fasi i faamasima vai mo le luasefulu minute. I lenei taimi, e mafai ona e faia le fatuālavai. Faafefiloi mamanuina lelei tataina greens ma sisi ma pulp tamato (leai se fatu ma paʻu), faaopoopo kaliki oomi. E tatau ona e maua se faapipii homogeneous mafiafia. Ina ua mavae le falai eggplant i itu uma o se aofaiga laitiiti o le suauu. Sa matuai vevela sili atu falai - ao te le mitiia fualaau faisua a le tele o le gaʻo. Ma o lenei sa tumau pea le gata e faaopoopo toppings - mo vaega taitasi, tuu e uiga i se sipuni ti o le tuufaatasiga o le sisi ma afifi o fualaau aina. Faia. Lenei fua mo taavale o eggplant manaomia roasting ma ua avea ma ona o le ootia fatuālavai faaopoopo o le a manao ia te oe ma lou aiga e faaopoopo. O le mea lea, e sili atu le vave saunia se vaega lua o lenei meaai mama. O le tele o lea ona o tomai faapitoa ma le tele o le taimi e le manaomia. I le ala, le faatumuina e mafai ona faigofie - na o le faaaogaina o so o se kaliki ma kulimi sisi, ma e mafai ona e faia se kulimi masani e faapea o nei faatau atu ma faaopoopo eseese.
Fua mo taavale o eggplant ma aano o manu minced
O i latou o ē e fiafia a atili mausali ma hearty, o le a mautinoa lava talisapaia le tuufaatasiga o fualaau faisua ma aano o manu, tao i le umu. Mo le sauniuniga o le a manaomia:
- 2 eggplant;
- 200 g i puaa po o povi minced;
- 1 fuamoa mata;
- 100 g o pulp zucchini;
- 1 sipuni masi laiti ma sosi soy - nei o le a tatou faaaogaina mo le faatumuina;
- suauu fualaau faisua, masima ma pepa.
Faafefiloi zucchini grated, povi eleele, fuamoa, masi ma sosi soy. A masima laitiiti (ua uma ona māi le sosi, ei ai se tulaga lamatia e soona) ma le pepa. O le a faatumuina. Ma oi latou lava eggplant tatau ona fufulu lelei ma vavae i lava fasi manifinifi, e le sili atu 3 mm mafiafia. Lelei tele i lenei tipi fualaau faisua faapitoa fesoasoani. Ina ua mavae lena, i le mata o ipu taitasi (mata! Lenei fua mo taavale o eggplant aofia tao i le ogaumu nai lo le falai) tuu a faatumuina itiiti, afifi taitasi ati roll mafua i se lāʻau fulunifo. Ina ua saunia mea uma, tuu le taavale i se ipu tao, lea e tatau ona lubricated, e auina atu i le ogaumu mo le 30 minute. vevela sili faatulaga muamua, e tatau ona tusa ma le 200 tikeri. Ina ua uma le taimi ua aiaia, e te maua se ipu matagofie ma faamalieina. Atonu o se aso malolo, ma aso uma. Fua mo taavale o eggplant e fai si agavaa o outou e aumaia ai i latou cookbook patino.