E faapefea e kuka a salati faigaʻai matagofie ma iʻa ma sisi

Muamua salati fuafuaina e mafai ona tuuina atu e avea o se teuteu matagofie mo le laulau o le aso malolo. Salati ma iʻa ma sisi, saunia pei o se Lagolagoina-ae Talisuaga i le tioata manino, e le o mautinoa e faamamafa malo vaaiga matagofie, o se tuufaatasiga o lanu ma flavors.

Vaega mo salati

Ina ia saunia se salati i iʻa ma le sisi, e manaomia le 40 minute. Fai se ipu matagofie e aafia ai le tofo ma le faigofie, e le faigata. O le tulaga autu mo salati kuka faamanuiaina, o le faatulagaga toniga ma saʻo o vaega uma.

manaomia vaega salati:

• 1 tuna faletupe suauu.
• 2 tamato (fufuluina ma obsushennyh).
• 150 g sisi faigata (sisi sili atu le faaaoga eseese matuitui).
• 2-3 fuamoa (e tatau ona latou kuka, ma vaevaeina ai lea i yolks ma whites).
• O ni nai fulu green aniani (fufuluina ma obsushennyh).
• 3-4 sipuni o mayonnaise.
• Leki ma pepa uliuli e tofo.

Ina ia saunia le ipu e te manao e faaaoga e faamamago chives. o lenei mea ona o le a manaomia e sasaa se vaega o le mama, ae le mafai ona faia i se aniani susu lena.

vaega sauniuniga muamua mo salati

E tatau ona sasaa mai i se fagu pata, tuna faamatalaga otooto i se ipu eseese ma faaaogaina se tui e liliu le fasi iʻa i totonu o se vaega tele homogeneous. Faaopoopo i le fefiloi o le mayonnaise, masima ma pepa. Ina ua mavae ai le mataupu o le ipu e tatau ona e palu lelei seia oo lamolemole.

Sosoo ai, mama manifinifi vavae fulu aniani lanumeamata. Manino tamato mai le sua ma le fatu, ma tuua ai na o le pulp. Ma le tipi fasi maua ina ia latou tele coincides ma le tele o mama o aniani lanumeamata.

Olo i se yolks ma whites lelei fuamoa grater. Mo le faafaigofieina o polotini tuu i totonu o le tasi ipu ma le yolks i se isi. I manaomia se grater lelei e grate le sisi.

E sili ona lelei e fagota i salati ma sisi foliga i matatioata uaina tioata. Aemaise lava ipu matagofie silasila i matatioata faia o le tioata manino, e aunoa ma so o se faamauina. Ma faasalalau atu le vaega lava le faaeteete ina neʻi le nini le pa o ipu, e ese aveesea ai loa le ipu uma ona foliga matagofie.

faia salati

ua faia le fatuina o ipu o faaputuga:

1. I le pito i lalo o le tioata faaeteete tuu lava se sipuni tele o le vaega tele o le tuna.
2. Ona fai lea o se vaega o le aniani lanumeamata.
3. Ona salati ma iʻa ma sisi faaatoatoa mua sinasina, e aofia ai polotini grated.
4. ua nutimomoia vaega taumafa ai ava malosi pupula New tamato. e tatau ona faaeteete tuu tamato Diced i polotini.
5. Lea i luga o se vaega o le tamato e manaomia ona sasaa le sisi grated.
6. Ma e faauma lenei fasi samasama pese o yolks grated.

tatau ona taumafa ai ava malosi fasi pepa uma le mafiafia lava e tasi. Pe e tatau ona manatu faaputuga fausia a le lalolagi, e ui lava ina laiti, ramming vaega. O le mea lea, e le tatau ona tele manifinifi le pepa.

Teuteu le salati e mafai ona e te fiafia. Ae e sili atu ona filifili oloa o le pupula ma lanu eseese, mo se faataitaiga, vavae i mama olive, fasi pepa mumu po o le lanu meamata, pasili.

O se taunuuga o manipulations faigofie maua se salati tele. Tamato, sisi, iʻa, fuamoa ma aniani, o loo aofia ai i lona tuufaatasiga, e aoga mo oloa o le soifua maloloina. Olioli i lou taumafataga!