Fua mo supo moa: meaai, momose ma maloloina.

E aunoa ma le supo vevela e le mafai ona tufatufaina. O Ia o le mafanafana i le taumalulu, le taumafanafana, tuuina atu le malosi, lelei tele mo le manava.

Pe a manaomia kuka se soups aano o manu e mulimuli i nisi o tulafono.

O le mea ua tuuina i le vai malulu lava, talu mai i luga o le susunuina e toso i le sua o le mea e 'ai. vai vevela faalauiloa faaiu vave o le pores i le mea e 'ai.

I luma o le aveesea o le masima ma le masima broth foam ina ua uma pupuna ave a itiiti. Dosolit sili atu i le faaiuga o kuka. o le a manino le broth pe afai ua mavae pupuna a vela i le vevela maualalo. Afai e manaomia, tuu le aniani supo po o aʻa, e tuuina atu ai le lanu o le lumanai o le supo.

ua manatu supo moa se meaai. E sili atu ona faigofie nai lo le broth povi. pepa faataga o le gasegase Debilitated le broth moa ma supo moa o se mana faamalolo.

E faapefea e kuka moa supo? Recipes tele. Moa alu foi ma oloa eseese. E mafai ona e kuka supo moa ma pateta, ma e mafai e so o se backfill cereals (araisa, karite, Millet), ma pasta po o fualaau aina. Lelei le i ai o se fale meaai mo moa o le tele o ituaiga. Faavae i broth moa mafai ona moemiti i matai ma faia lou lava fua tulaga ese. Ma o iinei nisi o faataitaiga.

Fua supo moa ma araisa.

½ vaega moa tipi i fasi, liligi vai malulu. Aumai i le maʻisua ma kuka mo itula. 2 pateta vavae i cubes, pau i le broth. 100 g araisa faamama fesuiai le supo. I se falai apa kuka zazharku. Ina ia faia lenei mea, 1 grate kero, soni mamanuina lelei 2 aniani, 1 logo pepa vavae i ni fasiie. Fualaau faisua falai i ai le suauu (o fualaau faisua po o liusuavai) faaopoopoina i le broth. I ni nai minute ao lei oo i le iuga o le kuka, sasaa le broth ½ ipu kvass, faaopoopo mea manogi. Sausauina ma greens tataina, aveesea mai le vevela.

Fua supo moa ma aniani.

Mai le 400 g o kuka moa broth. 4 aniani soni ma falai i le 2 sipuni pata seia enaena auro. Faaopoopo 1 sipuni o falaoamata, ma mulimuli ane, i broth sosi aniani. Vaitau ma faga supo lau. Grated sisi ma sausau i laau-afu tataina saʻo i totonu o le ipu mafolafola.

Fua supo moa i le kapisi.

Mai le 600 g o moa saunia broth moa, ma kero kuka i ai atoa. 4 pateta vavae i cubes, pau i le apa. ½ kg o tamato paʻu, ona mash i se ipu. Tamato stew ma aniani (2 fasi) i le pata ma broth (½ ipu). kapisi fou (¼ momono) mamanuina lelei soni ma fufui i broth. Ina ua mavae le 10 minute, ia faaopoopo le tamato, masima ma le pepa, tuu le lau faga, tataina greens. I luma o le auauna atu, faatumu se supo ma kulimi oona.

puree supo moa fua.

Maʻisua le broth moa mai le apaau, ua, vae manulele. I se apa falai manaomia ate moa pata (pe tusa o le 150-200 g) ma se matauila 1. I se falai apa faaopoopo 2/3 ipu o broth, maʻisua mo sina taimi e simmer. O le mataupu o le mince apa, palu faatasi ma 1 le ipu susu. Le paluga e mafua ua sasaa lemu i le broth, faaosoina i taimi uma. Ina ua mavae pupuna, faaopoopo i ai mea manogi, masima ma sasaina lega fuamoa i se afa ipu o broth. e mafai ona auauna atu i le supo ma masi green ma papae.

Fua supo moa ma fualaau faisua.

vae moa (400 g) e kuka, broth. Toso moa aano o manu mai le ivi e disassemble, oti i ni oga tele. O se tasi auala carrots vavae i laau, ona mamanuina lelei soni aniani e lua, e lua pepa laiti vavae i ni fasiie, o se tasi grate zucchini laiti. O le broth lalo liliu fualaau faisua: carrots, aniani, pepa, zucchini. I le faaiuga o kuka, faaopoopo mea manogi mo moa, aneto, lanu meamata, toso le fasi moa, coarsely tataina pupuna fuamoa. O le ipu o le supo moa seia sausauina i le aniani green tataina.

Afai e te manao e faia lenei posytnee supo, faaopoopo 1 sipuni o vermicelli lelei.