Ipu mai fatafata moa

Agamalu, aano o manu meaai manulele pea lauiloa. Ipu o le fatafata moa - e suamalie, aoga, faigaʻai. So o se cuisine atunuu ofoina tele recipes faaaogaina o moa. e mafai ona kuka ma tuuina matagofie housewife uma se mea e sili momose, na faia mai le susu. Ou te manao e talitonu o le a faaopoopo atu i ma diversify le a fesoasoani le tomatauga cookbook aiga i le recipes fautuaina faamatagofie ma diversify le laulau. O se tulafono faafoe, momose ma matagofie ipu teuteuina i taimi uma e aumaia ai aiga o nisi mamalu, o se lagona o le fiafia.

Le a le mea e mafai ona e kuka moa fatafata? E toatele recipes, uma uluai. O se tulafono faafoe, vela uma ma le a agaga, e suamalie i taimi uma. Mafaufau i nisi o recipes, kuka e le manaomia ai tomai faapitoa. Muamua - e chops ma sisi fatafata moa. O le ae manaomia: a maio kilogram, e lima selau kalama o sisi, aniani, mayonnaise, masima, mea manogi. e tatau ona vavae maio moa i ni a la carte ma tau ese foi. Ina ua mavae lena, faaopoopo masima ma pepa. Pe a saunia ipu mai fatafata moa, ia manatua o a aano o manu itiiti fufui i le masima ma mea manogi i luma o kuka ia lava. O le mea lea, i lenei tulaga, ua saunia e le mafai ona tuu i aano o manu i se nofoaga malu mo le itiiti ifo i le afa itula.

O le taimi o se itiiti susu, faasalalau atu i luga o se pepa o tao faagaʻoina i le suauu. E manaomia e faataatia mau, ma tuua ai se nofoa avanoa i luga o le pepa o tao. Paʻu ma vavae i aniani mama afa. Malie oomi ona lima ina ia mafai ona faia o se itiiti softer ma le tele "bristled". faavaa aniani tataina teena aano o manu. O le tele o aniani, le juicier le oloa mulimuli. I se grater masoa soosoo le sisi ma salalau atu i luga. Papa mea uma polo toniga ma soosoo le laualuga atoa i se vaega manifinifi o mayonnaise. E mafai ona e faaaogaina le mayonnaise e tusi se ituaiga o grid. Tuu i totonu o se ogaumu preheated. Ina ia saunia lenei ipu o moa fatafata e uiga i le tolusefulu minute. Le taimi lava e liusuavai le sisi ma amata ona tao, e mafai ona maua mai i le ogaumu. Cool teisi, tuu i luga o se ipu auauna atu, e mafai ona auauna ipu itu i ma e aunoa ma i ai.

Mea e kuka vave ma momose fatafata moa? O loo i ai e pei o se ipu, ma lenei maio moa i breadcrumbs. Saunia vave aulelei. e tatau ona tipi ni maio moa le resembling le tulaga o le tamai sikuea o le tusa o le fa senitimita. Gagau i le ipu, masima ma pepa. I se ipu eseese whisk lelei fuamoa e lua. E oo lava i se ipu sasaa le breadcrumbs, e mafai ona faaopoopo a itiiti masima ma mea manogi po o meaai mo moa. ua fufui vaega taitasi i le fuamoa, breaded ma tuu lea i luga o se griddle vevela, faatasi ai ma le faaopoopoga o le suauu sunflower. Fry itu uma. fillets Sauni-falai tuu i luga o se solo pepa, lea i luga o se ipu mafolafola auauna. Uma e mafai ona aai i se ipu itu po o i latou lava. Lava momose ma ipu succulent. Se meaai e fiafia i ai o tamaiti uma.

Ipu mai fatafata moa se isi fua, o le taavale ma sisi. maio moa e faamama ai, fufui se solo pepa e aveese susu sili. Oti i luga ma tau ese foi. O lea, ina ia maua ai se fasi tele, e pei o se afa uma oloa o le polo cue. Ina ia saunia le taavale mo le fa tagata, e mafai ona e faaaogaina fillets lua po o le tolu. E mafai ona e faaaogaina le pepa alumini mo tao. Uʻu o le laualuga o le pepa alumini i le suauu o fualaau faisua ma tuu i luga o le moa. Faasalalau ina ia le fasi aano o manu teisi fesiliaʻi. Lea, o se fasi itiiti o le totogia. Vaitau i le masima ma le pepa. sisi malosi, pe tusa o le lima selau kalama, milimili i se grater masoa, ma tutusa salalau atu i luga o le aano o manu chipped lemu fuli i se lisi. O le lisi e mafua afifi i le pepa alumini ma maua le pito. I se preheated tao ogaumu mo e uiga i le tolusefulu minute. Ona maua ma ia malu e aunoa ma le liliu. Ina ua uma ona cooled atoatoa le lisi, o aoaoga ma vavae i ni a la carte. o le a lava momose ma uluai meaai mama lenei.

Ipu e aofia ai sauniuniga fatafata moa o taavale ma fillings eseese. I le ala lava e tasi e mafai ona e saunia se isi fua muamua. E na o nai lo le sisi e oo mai i le muai saunia ai pulou aitu. Ina ia faia lenei mea, fungi, e pei o pulou aitu, muai overcook le aniani seia vela. Ona lafoaia i se colander ma tafea ese ai le suauu. Ona tuu lea o le pulou aitu i luga o le ua uma ona saunia maio ma lisi i le faiga lava lea e tasi e pei ona faamatalaina i luga. Tao mo e uiga i le tolusefulu minute. Aveese mai le pepa alumini ma vavae i vaega ina ua uma cooling atoatoa. O nei taavale e lelei tele faaatoatoa ai o so o se teuteuina. Atoatoa mo sanuisi, vaai faagaeetia i le laulau o aso malolo.