Kapa tao i pepa alumini: fua

I le kuka o aso nei o loo i ai le tele o recipes mo tao iʻa. E eseese le tasi mai le isi i le tele o mea manogi ma mealilo faapitoa o le kuka, lea e lelei mo se ituaiga o oloa faapitoa. O le mafuaaga lena lava tutusa le kapa tao fua i nisi o metotia o le sauniuniga o isi iʻa. E manaomia ai sauniuniga ma le faaeteete ma marination tatau.

vaega

Ina ia saunia e manaomia:

- kapa - 1 pc;.

- aniani - 2-3 pc;.

- meaai mo iʻa ;

- Lemon - 1 pc;.

- mayonnaise.

aʻoga

Muamua lava, e tatau ona matauina e le kapa ario, o le fua lea e aofia ai tao, e manaomia aoaoga faapitoa. Muamua, e tatau ona e faamamaina o le iʻa i luga o le fua ma gāʻau ai. e tatau ona gauai atu faapitoa i le ata tifaga i totonu ma le gills le a aveesea, ma tuua ai lava laiti fasi. Lea o le iʻa ua lelei fufuluina ma tuua e faamago. Ina ua mavae lena, o le rubbed meaai ma le sua o le tipolo, tuua mo se itula e marinate. O le mea lenei e fesoasoani e tuuina atu le iʻa a le tofo lelei, ma aveesea e manogi manaia, o kapa. Recipes i pepa alumini e masani lava ona manaomia ai fualaau faisua faapitoa, ae na o se aufana i le tulaga lenei. le a foi ia tuuina atu se manogi, ae o le toso o le manaomia uma le iʻa. O le mea lea, e tatau ona oti i manifinifi afa-mama ma teisi prisolit ia faamaloloina sua.

tao

I luma o le salalau atu iʻa i luga o le pepa alumini, e tatau e soosoo mayonnaise. Ina ia kapa, o le fua lea o loo i lenei mataupu, liliu le aoga, ua tuuina i totonu o le mama aniani. ua faasalalauina foi i latou i luga o se pepa alumini, lea salalau aliali i lalo o se fala. I luga o le aniani ma tuu mai i le iʻa daubed faatasi mayonnaise.

Sosoo ai, ma le faaeteete afifi le ipu e lē mafai ona maua ai e le ea i totonu. Afai e talafeagai, faaaoga le tele o faaputuga o pepa alumini e ufiufi e pei o se luga matte i fafo. e faia lenei mea ina ia faia le laualuga manatunatu leisa infrared totonu, ai le faateleina o le vevela i totonu.

Ona e tatau ona vevela i le 180 tikeri i le ogaumu ma tuu kapa. e taʻu mai ai le fua o le a avea ai le iʻa mo le fasefulu minute. Tusa ma o latou faamutaina tatala le pepa alumini, ona tao le ipu mo le isi sefulu minute. Talu ai e mafai ona dopechsya iʻa ma maua enaena auro. Mulimuli ane, na aveesea mai le ogaumu ma salalau atu i luga o se ipu mafolafola, o nisi taimi faatasi ai ma le pepa alumini.

feed

E masani lava, kapa, fua e aofia tao, tuuina atu o se ipu eseese, lea teuteu lanumeamata. Ae peitai, pe a manaomia e mafai ona faaopoopo eseese teuteuina e aofia ai araisa, po o pateta vela. E pei o se meainu mo ipu e fetaui talavou uaina paʻepaʻe po o se mea inu malosi. Lelei foi ma i latou le tele o sua o fualaau faisua po o fua inu. E tatau ona matauina e lenei ipu ua sili fiafia vevela ma le tele o sauces e filifili kuka taitoatasi e tusa ma le manaʻo faaletagata.