O fanau e moe itiiti, tutupu vave i le tulaga feaveai

e masani lava ona faigata fanau talavou e tuuina atu i le moega, ae e le tatau ai lava. E aunoa ma le moe e le o aveesea le toxins mai le faiai, e le liliu manatua se taimi puupuu i se taimi umi, o le tomai e le mafaufau mafaufauga ma foiaina o faafitauli ua faaitiitia, ma le faiai amata e faaumatia lava.

E pei o se suesuega fou, o lona taunuuga na lomia i totonu o le api o talaaga "Pediatrics", o se miti - o se auala lelei foi e tuuina atu lou olaga. Aemaise lava, le leai o se moe i le olaga faatamaitiiti mafua a faaitiitia vave i le tulaga o le DNA.

Mai mea na faalagolago i ai le fua faatatau o le soifua matua feaveai?

ua fesootai muamua Studies aveesea moe ma se fua faatatau faateleina o le soifua matua feaveai. O lenei fua faatatau e masani lava ona fuafuaina e le tulaga o le telomeres - vaega i le iuga o lo tatou chromosomes.

Telomeres (mai le gagana Eleni. "Vaega Iuga") taofia ai le fusion faafuasei o tuaoi chromosomes ma o latou faaleagaina le siosiomaga.

Senescence tau atu i le compression o nei telomers, lea e tumau e lē malupuipuia ma faigofie ona faaleagaina chromosomes. O le puupuu le telomeres, o le tagata matua.

I le faaopoopo atu, puupuu faateleina telomeres lou propensity e maʻi fatu, o le atinae o faaletonu neurological, o faafitauli o le mafaufau, ma le atinaega o le kanesa.

suesuega Amerika

O se vaega o saienitisi mai Princeton filifili le Iunivesite ina ia iloa ai pe na matauina lenei aafiaga i le fanau, e le na o tagata matutua. Ina ia tofotofoina ai i latou, matamata i le nofoaga autu o faamatalaga, o loo i ai faamatalaga auiliili i le masaniga moe iva tausaga toeitiiti atoa le 1,600 tamaiti US. O i latou foi na mafai ai ona maua faataitai DNA mai le fanau ma iloiloina le umi o le latou telomeres.

E liliu atu o itula uma o le moe aveesea taitaiina atu ai i le shortening o telomeres e 1.5 pasene. O lenei, i le moni, o lona uiga e ola aʻe vave nei fanau, e ui lava e le o manino le a le tele.

Aisea e o fanau o le moe o se le lava le tele o itula e leʻi atiina ae fai mai faamai po o tulaga? O le mafuaaga o loo taoto i lo latou laiti tausaga. Ae peitai, e le faapea ai e faapea o sea fanau e sili atu vaivai i nei faamai i matua.

Saienitisi maua leai se eseesega mo le mafutaga i luga o le faavae o le tuuga, itupa po o le tulaga socio-tamaoaiga.

E faapefea le tele o fanau e moe

Fanau i lalo o le 9 tausaga o le matua e tatau ona moe i le itiiti ifo ma le iva itula i le aso, e sili atu e sili pe 10 po o le 11. I le faatusatusa atu i tagata matutua, e mafai ona afaina ai le moe umi foi, pe a oo mai i fanau, o le tele latou moe le lelei.