Pe e mafai ona liu aisa le apu i le taumalulu, ma o le a le auala?

Ioe o le vine fou ma fua tutupu i lona faufauga, a tele maloloina lelei ma sili atu ona masani i latou o loo maua i le tele i totonu o le faleoloa i le taimi o le taumalulu. Ae paga lea, o taimi uma e mafai ai ona tausia le goodies aiga seia oo tautotogo. Mea lea, ua tele housewives mafaufau pe faapefea ona faaunegatupe i le Malo i luga o vaitamini, e faaopoopo atu i le faaaogaina o metotia eseese o le sauniuniga compotes fua mata o fou, poloka ma isi faasaoina. Mo se faataitaiga, e mafai ai ona liu aisa apu? Ona ua e manao i ai i lima fasi fou toetoe lava. O a nisi o auala e mafai ona e maua fua aisa? Recipes tuuina atu i lenei o le a fesoasoani le mataupu i faaunegatupe i le Malo i luga o vitamini mea mata mo le taumalulu umi. I le faaopoopo atu, o le taunuuga o semi-maeʻa oloa e toetoe lava e le ese i latou meatotino aoga o apu fou.

fautuaga aoga i le auala e liu aisa le fua mo le taumalulu

Le mulimuli i le fautuaga o loo faamatalaina i lalo, e mafai ona faasaoina ai se tapulaa maualuga o le avanoa vitamini.

• Ina ua uma ona fufuluina auiliili o fua ma vine ia le alavai vai i se colander po o lo latou popo mago i se solo pepa.
• Frosting e sili ona lelei o se vaega tele eleele, saunia mo le faailoga tusi atili i se ipu.
• Faatumuina faaaogaina o pusa faapitoa, foafoaina ai ma le taga pepa iila faigofie. Taumafai e tausia le ea i totonu oi latou sa pei o le itiiti e mafai ai.
• O nisi fua fasi, e pei o peaches ma apricots, sasaa i foafoaina sua totoʻo suka e taofia Browning.
• Saini e Alu i luga taitasi billet ia iloa le mea tonu o loo i totonu o le fagu. E manaomia foi e faamaoti le oloa faailoga tusi aso i le mea pueata.
• teuina taimi e faalagolago i luga o le vevela i totonu o le pusa 'aisa. Pe a filifilia le faiga e -10-12 ° C fua e mafai ona teuina 1-2 masina i le vevela maualalo -. 8-10 masina.

Pe e mafai ona liu aisa le apu atoa?

I lalo o le uunaiga a maualalo vevela teisi fausaga toe faaleleia o le oloa, lea pe a mavae defrosting avea vaivai ma itiiti suasua. Mo lenei mafuaaga, toe tipiina o le fua o le na le mafai. O lea, i luma o le tuuina i totonu o le pusa 'aisa mo le itiiti ifo i le vaevaeina o le apu i le afa ma aveese le autu.

Malulu i le tulaga o vaega tele tataina

E masani lava, liu aisa fua o loo faaaoga i le kuka ina ua tuanai le aveesea mai. O le mea lea, o le toatele housewives manatu lelei ma pe e mafai ai ona liu aisa le apu, vavae i fasi? O le mea moni, o lenei auala o ona iloilo tulaga sili ona talafeagai. Ina ua maea uma, fua le mamafa e leʻi tatau ona thawed ae e te lei sasaa i le 'apa, mo se faataitaiga, pe a kuka compote. I luma o le tuuina i totonu o le pusa 'aisa, fufulu ma soni le apu i fasi tele auala. Tele o taimi e faatoilaloina le fua. Ona sasaa le vaega tele i se fofo masima vaivai (10.12 g i le 1 lita) ia apu e le pogisa. Ina ua uma ona faavaivaia suavaia sili i se colander, e tuu faagutu i totonu o le pusa po o le pusa. Moeiini le pusa ma tuu i totonu o le pusa 'aisa mo le teuina o meaai.

Pe e mafai ona liu aisa le apu e pei puree fua fou?

O se filifiliga lelei mo fillings pai preform o muai tuʻimomomoina o fua e ala i grinder po blender. O le mea autu - faia vave i ai, ina ia e le maua e le vaega tele a tint brownish. Lea seleseleina applesauce vaega laiti, i le taimi lava ina ua uma ona tuu i totonu o se pusa olo i le potu i le taimi o se vave-liu aisa. Tausi saunia mea mata faapea ona lē sili atu i le 2-3 masina. O le taunuuga o semi-maeʻa vitamini oloa o se meaai sili ona lelei mo lau pepe. E puree maʻisua mo 1-2 minute, le tuuina atu o preform muamua thawed i le vevela o le potu seia oo i le tioata-setete.