Taumafa salata i aano o manufasi, o fua o mea tatou te ofoina atu

O fuamoa e mafai ona ta'ua sa'o o le meaai sili ona lauiloa i le tele o taumafataga masani ma aso uma. O fua masani faigofie, pe a fai e te fa'afeso'ota'i ni vaega, e masani lava ona maua i totonu o le pusaaisa, e fa'aaogaina e faletalimalo i taumafataga i aso taitasi. Ma o isi fualaau e sili ona manaia ma matagofie e fa'asaoina mo taimi fa'apitoa. Fa'aauau le le suia o se isi vaega o salakeke - o le laulau fiafia e masani ona aofia ai salata ma aano o manufasi, o ana mea e tumu i le fesuisuiai. O le mea lea, o faifeau taitasi e masani ona i ai i taimi uma le ato fa'atautaia o fua o fualaau mo fuamoa faapena. Meat i salakeke e mafai ona fa'aaogaina eseese - tolotolo, moa, lafumanu, puaa, puaa, ma isi, ae o le tulafono autu i le salati o se tuufaatasiga tutusa o mea'ai uma o ona vaega. Salati ma aano o manu recipes lea tatou te tuuina atu i lalo, na faia i le tausisia o le tulafono autu.

Salati i aano o manu ma sisi - pufe pastry.

Ina ia saunia le salati, tatou tatau manaomia pe tusa ole 200g o vela aano o manu (e mafai ona avea povi, moa, pipi), 2 laiti kukama tuu fagu, 1 aniani, 4 fuamoa faigata-pupuna ua vela, e uiga i 150-160g sisi durum, a itiiti itiiti ifo nai lo 100g tetele (pitted) , 100 g o pe'a lanumeamata lanumeamata, mayonnaise (mo le fa'atau). Afai e mana'omia, e mafai ona e fa'aopoopoina se tasi vaega - kusi ara (70gr).

Talu ai o lenei salati o lo'o tu'uina atu i luga o tu'uga, e lelei tele le saunia o ona vaega uma a'o le i o'o i luma. 'Oti'oti tamai fasi fasi aano ma aumema, ia na o le tipiina o la'au. Ina ia mautinoa e le oona tele le sipisi tipi, ia tuu mo sina taimi (minute 20-25) fa'afefe i le vai ma le vinika. Matou te tago i le masima ma le fuamoa o le fatugala, ma fa'afefiloi. Afai e te filifili e faaaoga nati paina, e tatau ona latou Fry i se apa.

O le falaoa salati mo lenei salati e tatau ona pikiina i luga ma le tulaga o vaega uma e gaugau e faatumuina i le mea sa'o (leai, leai se mea itiiti). Lubini le puipui o le pesini salalau ma se vaega itiiti o le suauu manogi ma ufiufi i se ata tifaga, lea o le a liliuina mai totonu ma le mayonnaise. O lenei la e taoto le laulau, o le vaega muamua o le paluga-fuamoa, fa'atasi ma le mayonnaise. Ona fa'asalalau lea o la'au, o le ratius e la'ititi ifo nai lo le koniteina muamua, ma i le mea o lo'o totoe i se li'o o lo'o moe ai le paluga-fuamoa. I le isi itu, o le pito i tua o papa uma o le a faaputuputuina i se auala e i ai i se lio e momoe ai fua ma le sisi. I luga o la'au tatou te tu'uina ai aano o manufasi ma gagau le mea'ai i le mayonnaise, sosoo ai ma kukama salve, ma le si'i tipi luga ia. Ma le isi itu uma o le ipu salati matou te tu'uina ai pe'a lanumeamata ma le ga'o ma le mayonnaise. Matou te tapunia le salati i ata tifaga ma lafo i le pusaaisa mo le 60 minute. A mae'a le taimi lenei tatou te ave le salati mai le pusaaisa ma ta'alo taua tele: ufiufi le ipu salati ma se ipu talafeagai, liliu i se tasi o gaoioiga ma aveese ma le faaeteete le ata. Teuteu i pine pine po o greens.

Salamu fa'asoa i le aano o puaa, pineapple ma curry

E tasi le kilokalama pateta ua kuka i se toniga e fa'amamaina ma tipi i li'o, fa'afefiloi i le ga'o aano o le aano o manu ma totoe mo le 25-30 minute, ona matou fa'afefe lea o le susu. E lua pu'u o laei e fa'amamaina, tipi i totonu o mama ma fa'alanu i le vai inu (faatasi ai ma le faaopoopoina o le masima) mo le 2 minute, ona gaugau lea i totonu o se falala ma lalo o le vai malulu. Fu'u i totonu o se apa malogo 2 sipuni tele o tiunu, tipi i ni fasi pepa pineapples (mai ipu 250ml). Na matou tipiina 6-7 fasi keke o fasi puaa ulaula. O mea uma o lo'o lisiina o lo'o tu'uina i totonu o se ipu salati ma fefiloi.

Mo laei, e tatau ona e saunia sau sau - fa'afefiloi 130ml o le mayonnaise, sua o le 1 lemoni, pulu fala, faaopoopo le masima, pepa ma le pi. Matou te tautuaina salatisi ma mafai ona tautua i luga o le laulau.

O nei salati ma aano o manu recipes tatou faamatalaina, o le a lē tuua se tasi e manatu mamafa i le laulau faigaʻai. O a latou mea e fai ma mea e le mafaagaloina, o le a mafua ai ona maua lagona lelei mo malo uma. O le asiasi atu ia te oe i se asiasiga ma ua uma ona e su'eina na o fuamalie ma aano o manu, o le a talosagaina au fualaau e au uo uma.