Faʻi maloloina ma suamalie

ua faavasegaina faʻi e pei lava fua kalori-maualuga. E tatau ona mafaufau i latou vaavaai ma le faaeteete o latou ata. O le taʻua muamua o le faʻi o loo maua i le TLM senituri 3 O le mea lea, ua manatu i ai o se tasi o aganuu matua. Aso nei ua tatou taʻu atu e uiga i mea a suamalie ipu autu e mafai ona faia o faʻi. Ina ia faia lenei mea o le a outou manaomia le oloa sili ona masani ma le aofaiga aupito maualalo o taimi.

faʻi falai liqueur

Suite o oloa:

• Pe aisakulimi vanilla (4 polo).
• Faʻi po o le ava moli (4 tbsp. O le a avea lava L.).
• 2 tbsp. l. vine.
• oomi le sua mai le tasi moli.
• 3 tbsp. l. kulimi (filemu) suauu.
• Se lala o faʻi.
• Sugar (lava 3 tbsp. L.).

Sei o tatou amata i le mea moni e faapea o le a tatou fufulu mai le vine i le vai ma ia faamamago atu se vaega itiiti. Paʻu o le faʻi, ona oti lea o le tino i afa. I se apa liligi le suauu, ma tuu i luga o le afi ma faatalitali seia oo ina maʻi fulafula. Salalau atu i luga o le pito i lalo o le vine ma faaopoopo suka. Vevela seia oo i le paluga o le a "maʻisua". Le taimi lava e tupu lenei mea, faaopoopo le afa faʻi ma le ava malosi. ipu Stew seia oo i le pata, suka ma le ava ua avea o se sua totoʻo mafiafia. Meaai suamalie faalauteleina i kremanki. O i latou e tatau ona faaopoopo i le polo o le aisa kulimi. Ipu mai le faʻi e mafai ona faia e aunoa ma le faaaogaina o mea inu malosi (ava, pireniti). Mai lenei o le a latou o le a le itiiti ifo manogi ma le alofa.

Ipu mo tamaiti e mafai foi ona aofia ai se vaega, e pei o se faʻi. Tatou te ofoina atu ia te oe se fua faigofie ma manaia.

Curd pudding ma faʻi

vaega e tatau ai:

• Lua faʻi pula.
• Lua fuamoa.
• 1 kg o curd fou.
• 1 tbsp. l. kulimi oona (o so o se mataupu gaʻo).
• Semolina (itiiti ifo i le 6 v. L.).
• 2 tbsp. l. vine.
• Sugar (uiga i le 3 f. L.).

Le faagasologa o le kuka faʻi:

Ia a sisi fou, rubbed ai ma fuamoa mata ma le suka. Mulimuli ane Liligi semolina. Faafefiloi nei vaega uma seia oo lamolemole. Faʻi faatoilaloina, ona vavae i fasi laiti. O lenei e tatau ona faamama lelei le vine i le vai mai le paipa. O le isi faiga filifiliga - e douse ai ma pupuna le vai, ona mago. O le paluga curd muamua vela faaopoopo le vine ma faʻi sliced. Faaoso. Faasalalau atu le mamafa o se ipu tao, papa, tele lubricates le kulimi luga. Tatou te auina atu i preheated umu. E tatau ona ou faapea atu o le meaai mai faʻi, ua saunia i lenei auala o loo maua suamalie ma hearty. le a faailoa Browned e oo i le taimi e maua mai i se ogaumu casserole.

I le lauiloa tele taimi nei fiafia e le gata i meaai mai faʻi, ae eseese foi o mea inu. I aso o le vaiaso, e mafai ona e faafiafiaina lona toalua pele ma tamaiti milkshake ofoofogia ma le faaopoopoga o fasi faʻi.

E saunia e faapea:

Aveese mai le paʻu faʻi, tino oti i fasi. Tuu i totonu o se blender, sasaa le susu o so o se mataupu gaʻo (200 mL). Uma lenei faaoso ma whisk le tasi le minute. E tumau pea e faaopoopo kulimi po o le aisa kulimi vanilla (150 g) fetaomi atu ai lea o le faamau blender "Amata".

Saunia taumafa ai ava malosi faʻi Aniva sasaa i se ipu matagofie. Olioli i lou taumafataga!