Talofa matagofie mo le kukaina o pusa

E oo lava i le mea e ofo ai, pe fia le tele o oloa e maua e kuka ai i le lalolagi i ona po nei - o le tele oi latou na muai manatu e le masani ai, e le taugata ma taugofie. Taugata ma aupito lelei iʻa tatalaina ai avanoa mo chefs ma suesuega oe kuka - ae e taua e faaaoga! E matua ese lava le vavaeloto - vaituloto, Seva, vaitafe ma le nuanua. Mai so'o se tasi o lenei ituaiga, e mafai ona e saunia le mea sili ona suamalie - vevela, mumu-fried i'a, po'o ni fasi keke e taoina i le foliga o se paopao lapisi po'o luga o se fa'afefe. Ae ui i lea, o le tafe ma fualaau faisua e le itiiti ifo le lelei - o se tasi o mea malulu malulu e mafai ona gaosia mai lenei oloa, po'o le ulaula o le i'a muamua seia o'o i le afa kuka.

O le mea e malie ai, so'o se fualaau mo le kukaina o le kuka e fautuaina ai le fafagaina o se ipu e aunoa ma se teuteu, lea e mafai ai ona e su'eina ni sau, siva ma ni kuka. Ae peita'i, afai e mana'omia, e mafai ona fa'aopoopoga le ga'o i nisi o oloa e fa'amamafa ai ona uiga lelei: fualaau faisua (fou, pulupulu pe tilotilo), cherries po'o cranberries (fou ma tio), nai fuga lanumeamata lanumeamata ma pi pi, ma greens aemaise lava lapoa lapoa. Mafaufau e uiga i le kukaina o mea'ai, e le tatau ona e fa'agaloina e mana'omia uma sau sau'ai. Sosi taligaʻimoa creamy po sisi mo le fufuluina o ipu ma fualaau faisua fou, tamato - e iʻa tuu fagu, ma faia i luga o le laulau uaina - o se meaai mama masani vevela.

O se tasi o le fufuluina o ipu sili ona ofoofogia o iʻa steak mo kuka lea e manaomia ai fillets (1200 m.), Coke chips po o aano o manu popo (150 gr.), Chilli Red (2 pcs.) Ma kaliki (4 nifo.). E le gata i lea, o mea manogi ma mea manogi - cumin, cilantro, pasisa, masima ma le pepa, fa'apea fo'i ma le suāu'u manogi ma le sua o le tipolo o le a aoga. E pei o le tele o isi recipes mo iʻa, o le faamama lelei ofo iʻa, ia aveese loa le ivi ma le faaeteete vavae i ni vaega se ono tutusa. I le taimi lava lea e tasi e mafai ona faatumulia ai le pulp po chips popo vai vevela (itiiti ifo i le 300 ml.), Ma palu lelei, maʻisua seia popo maualuga faataapeina. A'o saunia le "popo niu", e tatau ai ona tilotilo le pepa, aveese uma septums ma fatu mai ai, tatu ai, tatipi faatasi ma le kumini, kalaka, masima, sua o le lemon ma laau i se mea'ai. Afai e leai - e mafai ona e fa'afefe mea uma e ala i se mea e teu ai manu, fa'afefiloi ma le vevela "susu o le niu" ma taia lelei seia o'o ina tutusa le masini. I nisi itu, o fua uma mo le kukaina o le kuka e tutusa uma lava: pe a uma le sauniuniga muamua e na o le pau lava le mea e tatau ai ona tausia le fusi - fufuluina uma mea manogi ma mea manogi, fa'amalieina i le suau'u, a mae'a, mo ni nai minute, fulu i luga o le pusa i luga o malala olala. O le sipuni kulimi e tu'uina atu i le laulau fa'atasi ai ma le vevela vevela ma gusi - o nei vaega uma o mea taumafa o le a fa'aleleia ma malupuipuia.

E tele naua mea'ai mo le kukaina o ga'o, lea e mafai ai e oe ona faia se mea'ai e le gata e matua suamalie, ae aoga foi, e teuina ai vitamini uma. O nei aupito faatatau iʻa kebab. Mo ia, e tatau ona e saunia ni fusi i'a (1600 kilokalama.), Alimoni (1 fasi pepa), pata (100 gr.), Half a lemoni, faapea foi ma greens ma mea manogi e tofo ai. E tatau ona fufulu fasi paluga, tuu i totonu o se pesini ma fufuluina i mama riki, ma le masima ma le pepa foi, o le masini ua uma ona folau. I le afa itula mulimuli ane, e mafai ona tu'uina i'a i luga o skewers, fa'afeiloa'i ma mama lapisi lapisi ma fasi tumato fou. I mea taumafa e tumau pea le aoga, tao tao e le tatau ona sili atu ma le 10 minute i luga o malala vevela, fa'apipi'i taimi ta'itasi fasi pata moli. A mae'a le taimi fa'atulagaina, ona mafaufau lea o le ipu ua sauni mo le fa'aaogaina.