silafia uma housewife auala e kuka ni ipu o eggplant. E masani lava, ua faaopoopo nei fualaau faisua i stews ma halophytes eseese, falai ma kaliki, marinated i Korea ma isi. Le auala e faia ai se suamalie eggplant tao (ata, fua ma faamatalaga auiliili o se auauna matagofie), o le a maua i lenei mataupu. O le a tuuina atu i se filifiliga o le fautuaga faigofie ma momose - filifili le sili ona fiafia ma le faaaogaina i latou e kuka se taumafataga faaleaiga po o se ipu autu mo le malologa.
E faapefea e tao le eggplant i le ogaumu: fualaau faisua "vaa" faatasi ma aano o manu ma sisi minced
Lua servings o lenei ipu o le ae manaomia:
- 1 eggplant tele;
- 250 g o minced o so o se - povi, puaa, moa, po o le faafefiloi ai;
- o se ulugalii o cloves o kaliki ma le 1 aniani;
- 50 g o so o se sisi faigata;
- 2 tbsp. l. kulimi mafiafia;
- masima, eseese mea manogi ma laau-afu o lau filifiliga ma le tofo.
Matagofie Ina ia tao le eggplant i le ogaumu, ave fualaau faisua sili, fufulu, mago ma vavae ai matua i le afa, sausauina i le masima ma tuua mo le sefululima minute. Toe fufulu - ina ia aveesea o le tiga e mafai ai. tataina mamanuina lelei i falai suauu fualaau faisua aniani ma minced e afa. Faaopoopo i le tataina mamanuina lelei laau-afu, masima ma sausau i se aofaiga laitiiti o le pepa uliuli. O le taunuuga o se faatumuina suamalie. Ma eggplant nei ma se sipuni, aveese la le tino ina ia liliu atu i totonu o se ana - ai e tatau ona tuu le povi vela, sasaa le kulimi i luga ma mulimuli ane sausauina taitasi "vaa" faatasi ma sisi grated. Ma o lenei sa tumau pea le sili ona faigofie - tao le eggplant i le ogaumu. Le a lava ma le 25 minute (i se preheated ogaumu i le 180 ° C) e gafatia ipu suamalie tele sisi coated momoi appetizing ma a faatumuina o fiafia i mea e 'ai. Cook sili atu - e tatau ona fesili uma e faaopoopo atu.
Fua faigofie: tao eggplant ma tamato
faaatoatoa le manuia lenei appetizer matagofie fualaau faisua o le laulau faigaʻai. Ina ia saunia, ia:
- 2 eggplants - e tatau ona aina o le tele auala;
- 3 matua tamato - o se manatu lelei e filifili ai le vasega le vai;
- a nai cloves o kaliki, o se ulugalii o le sipuni o mayonnaise;
- masima ma le suauu sunflower.
fuluga Eggplant, oti i mama mafiafia averesi (afa senitimita), masima ma gagau i totonu o se ipu loloto. Ua ia i latou e tutu i le afa itula i fualaau faisua mai a tofo oona mafai ai. Le taimi nei, vavae le tamato i le fasi, ma oomi le mayonnaise kaliki. O lenei ua oo mai le taimi o eggplant tao i le umu. Ona o lenei ituaiga o gaʻo i le suauu sunflower, tuu i totonu o le eggplant saunia mama ma auina atu i le ogaumu mo 15-20 minute (i 180-200 tikeri). O le mea moni, e mafai ona ma Fry le fualaau faisua, ae i le tulaga lenei o le a latou mitiia le tele o le suauu o le a maua se aafiaga i le tofo ma meaai kalori. Ina ua mavae le "laitiiti lanu moana" saunia, fufulu le tumutumu o i liʻo taitasi mayonnaise, pito i luga, tuu se fasi o tamato, toe lea, mayonnaise, ma le vaega mulimuli - toe fualaau faisua tao Liʻo. e mafai ona teuteuina lenei tafatolu o fualaau faisua ma se mataua o le sosi ma a sprig o greenery. appetizer sili ona lelei mo le saunia laulau aso malolo. I le taimi nei e te iloa le auala e le gata suamalie, ae faapea foi le matagofie e tao le eggplant i le ogaumu.